Människor att hitta din

Sveriges kommuner: Del 12 av 290 - Örebro kommun (Närke)

2020.10.30 12:47 faffri Sveriges kommuner: Del 12 av 290 - Örebro kommun (Närke)

Hej igen! Tänkte nog inte göra mer än en sån här i veckan i bästa fall men tänkte att jag bjuder på en till här nu när det var så länge sedan sist.
Idag spottade slumpgeneratorn ut den hittills största kommunen (sett till folkmängd) då vi beger oss till Örebro kommun. Detta är för personlig del den första kommunen i serien jag själv åtminstone besökt några gånger mer än att bara glida förbi på väg till något annat ställe, eller jo jag har faktiskt varit i Österåkers kommun ett par gånger och spelat innebandy men vi kan säga såhär att Örebro är den första kommunen jag spenderat flera dagar i sträck i, återigen på grund av innebandy då man spelade i vad som då kallades "Örebro-cupen" vid ett par tillfällen. Som Karlstadbo är det ju den närmast belägna lite större svenska staden i mina delar av världen, nej Karlskoga och Åmål ni kvalificerar er inte under beteckningen "större".
Som vanligt kan du hitta tidigare inlägg i serien här: /SverigesKommuner
Tekniska specifikationer
Örebro stad blev en stadskommun 1863 och sen dess likt andra större orter ätit upp mindre landsbygdskommuner. Efter 1971 blev det Örebros kommun vars sista erövring kom 1974 när Glanshammars kommun införlivades. Något otippat bröt sig Lekeberg ur för att bilda Lekebergs kommun 1995. Kommunvapnet består av en örn som flexar sina muskler i vrede. Detta är Örebros äldsta kända sigill och går att spåra så långt bak som 1331 men stjärnan och månen har tydligen inte alltid funnits med utan var en efterkonstruktion för att piffa upp det lite och göra det lite mer unikt.
Det verkar inte finnas någon klockren beskrivning på exakt var och när namnet uppstod men kring år 1200 omskrev platsen med det idag lite olyckliga namnet "Horebro" i bland annat brev från tiden, det fanns även en bro från medeltiden över Svartån som kallades för Örebron troligtvis i närheten av där dagens Storbron finns.Även beskrivningen "Ørabro" finns från 1200-talet och det verkar som att bron i fråga ligger bakom ortsnamnet. Det är också på 1200-talet som Örebro får sina stadsprivilegier och på grund av sitt strategiska läge har flera slag utkämpats i området och även flera viktiga möten/råd/riksdagsmöten har ägt rum här. Det var därför Örebro slott byggdes någon gång på 1300-talet av kung Magnus Eriksson som en försvarsborg men byggdes på 1500-talet om till ett renässansslott.
Tidigt 1800-tal var var en händelserik period för staden då en viss Jean Baptiste Bernadotte utsågs till till tronföljare vid riksdagen i Örebro 1810 och två år senare förhandlades det fram en fred mellan England och Ryssland. De två hade tekniskt sett varit i krig i två år men faktiskt aldrig stridit mot varandra och blev nu kompisar istället för att hacka på någon snubbe i Frankrike. I mer modern tid kallades Örebro förr Sko- och kexstaden och när när industrin inom de två områdena kollapsade för omkring 50 år sen hamnade stadens näringsliv i en djup kris. Vid den tiden bodde 117 000 invånare i Örebro och mycket riktigt minskade kommunens invånare under 70-talet men har tagit rejäl fart uppåt igen under 2000-talet, sen 2010 har kommunens befolkning ökat från 135 000 till 155 000.
Nyheter i Örebro
Kända personer i Örebro
Här finns en del att välja på så vi gör ett litet axplock. Med tanke på stadens historia kan vi ju inte undvika att blicka mot kungafamiljen och se en viss Olof Daniel Westling Bernadotte på familjefotona, bättre känd som Prins Daniel numera såklart. Förövrigt så föddes han samma dag i Örebro som hans svärfar klev upp på Sveriges tron. Vi har även Carl Jan Granqvist som helt enkelt är Carl Jan med allt vad det innebär. I sportvärlden hittar vi racinglegendaren Ronnie Peterson som är Sveriges mest framgångsrika formel-1 förare som tyvärr också var det som tog livet av honom på 70-talet.
Vi har även Jimmy Durmaz som representerat det svenska fotbollslandslaget 49 gånger i sin karriär. Lite längre bak i tiden finner vi Cajsa Warg som föddes i början av 1700-talet i Örebro men spenderade större delen av sitt liv på annat håll, hon är ju mest känd för att ha skrivit kokboken "Hjälpreda i hushållningen för unga fruntimmer" som fick stort genomslag i landet. Ni Örebroare där ute som läser kan säkert fylla på med en del andra intressanta människor med olika typer av kändisskap från er fina kommun.
Annat Halvintressant
Mest sedda klippet på Youtube och Örebro är en spökjakt på Örebro slott med Jocke och Jonna, har du 100 minuter över så kan du kika på den. Nummer två på den listan är ett klipp jag själv sett många gånger och tycker även de som inte är speciellt fotbollsintresserade kan kika då briljans i alla dess former är kul att beskåda. När jag ändå var inne på Youtube hitta jag även vad som är det bästa med Örebro.
Från egen erfarenhet kommer jag ihåg att eftersom badhuset i Karlstad inte var så fränt när jag växte upp så var badhuset i Gustavsik Upplevelsebad något många av mina kompisar åkte till som ett häftigt ställe, det blev aldrig någon resa dit för mig så ni som har varit där kan väl beskriva vad jag missade under min uppväxt på 90-talet och början av 2000-talet.
Blocket
Har du lite extra cash att spendera, ja då kan man ju kosta på sig att spendera de på olika saker. Just nu kan du faktiskt köpa "olika saker" för det helt rimliga priset 12,3 miljoner svenska riksdaler, tror säkert du kan pruta ned till 12 blankt. Ligger det lite utanför din budget? Ja då kan du väl istället kanske kolla på denna fina hög med tegelstenar! Kanske du istället har för mycket saker där hemma och behöver slänga in allt skräp någonstans? I så fall kan du skaffa denna funktionella Mini-Container.
Subreddit
/orebro/ välkomnar er med öppna armar (tror jag) och har redan över 400 subs men ligger fortfarande bakom den helt klart överlägsna staden /karlstad vars landmärke Löfbergsskarapa överglänser det där himla slottet.
Innan vi slutar
Kommentera gärna om era egna observationer om Örebro vare sig ni bott där, bara hälsat på eller har någon annan sak att berätta om Örebro. Finns alltid något intressant att berätta!. Återigen hittar du alla tidigare inlägg här på Sweddit via denna subreddit: /SverigesKommuner
submitted by faffri to sweden [link] [comments]


2020.10.25 13:39 Pure_Ad_7993 registrerat körkort

Köp ett svenskt körkort utan skriftliga tentor:
Har du misslyckat körteoritestet i Sverige vid flera tillfällen på grund av stress, brist på koncentration eller bara för att systemet är för krävande med sådana undersökningar? körkort köpa
Vi är här till din tjänst. Allt du behöver göra är att kontakta oss via den här webbplatsen. Vi kan ge dig en förarkörskategori B eller någon annan kategori som du behöver för ditt jobb. Testet av det svidiska förarens liscensteori bör inte stå mellan dig och ditt jobb eller dina dagliga transaktioner. köpa svenskt körkort
Köp ett svenskt körkort utan praktiska prov:
Kan du köra bra på vägen, men inte klara dig bra i det svåra förarens liscense praktiska test? Examinering i närvaro av en chaufför för körkort kan hindra dig från att klara körkort praktiska testmän kommer inte att hindra dig från att få ett kort online. beställa id kort online
Du behöver bara kontakta oss och ansöka om din förrättslisenser på nätet, och vi kommer att få din information.
Förnya ditt giltiga svenska körkort:
Människor som har svårt att förnya sin svensk förhandlare kan också hitta hjälp på det här webbplatsen där de kan köpa ett svårt kort online. Förfarandena med att köpa ett kort online ska inte ingå att förhandla att ta ett körteoriprov och inte ska ett praktiskt körtest. Du behöver inte en chaufför för körkort. Allt du behöver göra är att följa en enkel procedur och vi guidar dig igenom. beställ id kort
Ersätt ett avstängt svenska körkort:
Är ditt svenskt körkort tillfälligt upphört? Vid någon tidpunkt gör du ett misstag och förlorar ditt svensk körkort under en lång tid. Du har antagligen föreställt dig att du kan köpa ett svensk körkort online. Du hittade just en lösning. Här är våra agenter tillgängliga för att hjälpa dig när som helst på dagen. Vi använder våra resurser och statliga anslutningar för att säkerställa att våra kunder kan köra lagligt igen. Du kan köpa ett nytt svensk körkort utan bekymmer för upphängning. beställ körkort
Vi är det bästa och äkta företaget som tar dig under hela denna körkort process. Köp svenskt körkort utan skriftliga tentor. Vi tjänar våra kunder med värdighet. Vi erbjuder en snabb, säker och kostnadseffektiv lösning. Du kan köpa falskt körkort från denna webbplats och få det levererat till din adress. köpa svenskt körkort
köpa körkort
köpa registrerat körkort
köpa pass
darknet köpa körkort
köpa lagligt körkort
köpa körkort svart
beställa körkort online
körkort köpa
köpa svenskt körkort
beställa id kort online
beställ körkort
beställ id kort
köpa ett körkort
submitted by Pure_Ad_7993 to u/Pure_Ad_7993 [link] [comments]


2020.08.25 20:37 anmilix Jah är här hihi komsi

Berätta för min empress, Hon sa mi man you go Berätta för världen, berätta hur lurade vi blivit Sa hon och Jah börja tala Låt mig säga
I babylon går du alltid ensam Men lita på mig broder, me är där du är Och med frihet i tanke, broderskap i själ Och ganja i vårt sinne, ska vi förklara.
Förklara hur ditt me fungerar, förklara vilka vi är, hur saker faktiskt fungerar, sprida kärlek och Jah är vägen, inte vapen, inte hatet
Men nu blir jag sådär ambivalent, för jag talar inte alltid i me, vi har alla rädslor, drömmar, sorg - inte vet jag men me vet, man spar inte på Jah
Säg herr polisman och medmänniska Ber dig snälla stanna upp och bara tänka Förstör inte mitt liv Jah ber dig snälla Du har makten att förändra
Men kom ihåg var inte alltför lycklig bland andra, det kommer inget bra och Det är deras väg att vandra Bryr mig alltför mycket om min bror För att låta vemod di tysta
Helt sjukt men mi empress fatta noll och ändå hon sa "kör älskling kör", Fattar inte hur jag haft sån tur, Kärlek du inte trodde fanns man
En gudinna bland folket, helt plötsligt blev jag odödlig man För du vet vem man är man vi har upplevt, vi har sett livets sorger och insikt kommer utsikt Medicin som medicin.
vet knappt ut eller in, det bara flödar, går upp och ner men jag tror Jag har en broder någonstans på jorden som känner vad jag känner, vad jag förmedlar, respekterar.. ganjan och Jahs Kärlek på jorden.
Hur ska vi förklara mina vänner, Hur ska vi förklara hur vi verkligen känner Jag ropar till varje man, varje rasta i Sverige Sprid mina vänner, sprid kärlekens budskap Marijuana är folkets frihet
Förklara detaljer, skillnaden på hash och den gröna, för tro mig dom har inte hört, hört sanning, hört Pfizers lögner, hört Sanofi, Aventis och Lily Merck, dom har upptäckt tricket med serotonin och nu vi lyssnar
På dem, av dem som manipulera marknaden, Med politik, gnidenhet och utan sanning i hjärta.
Nej, me lämnar Babylon bakom och med ödmjukhet stiger fram Framför dig min broder, min moder som ännu Inte sett ljuset, sätt dig, vi pratar
Men me har vissa krav, på oss båda som kan låta underligt för både dig och jag Med öppna sinnen, för både din och min resa Låt oss prata, samtala och förstå
Hur vi mår, hur vi känner
Skada inte mitt eller mina för då får vi problem Har lärt mig av misstag att när det kommer till pengar vill ingen längre ta
Ansvar över sin broders själ, hans liv och hans moral
Nåh han var här för att fylla på sin dosa, Vi har alla varit där, torrt i trakten Tro mig min vän, om du me inte säljer Berätta, berätta för alla Berätta om en man som har sett mer än han borde, berätta
För med rätta har vi anledning att säga, Kapitalet, vi är trötta på att välja
Om du kan relatera, informera, kommunicera Ge ganjah och människor tid att reflektera Om me kunde övertala Jah att låta dygnets timmar växa, hade Jag kunnat växa.
Om du hör, hör budskapet här, lyssna till ditt hjärta, ingen sorg ingen ondska
Åh man önskar vi kunde tala mer, nu tar nån annan fanan
Jag önskar para och nojjan, gick att odla bort Men me vet att sitt ner, ride it out. Snart kommer Babylon och knackar på. Bjud polisman på dans och fråga
När? När Sverige ska vi resa oss, ge mer ge oss spirit i själ ge oss ganja tjugofyra noll Jag slänger ut en till herr talman, och Ken Ring, återkom vid flow
För We måste enas, hitta sanning av varan har vi någon som vill ta ordet, ha ordet
Ibland jag tänker toker dom kommer se dig, Men så kommer röken och me dansar med min dam, bjuder in Jah Ja, Jah hör dig.
Säg Mr Koala, du bröder har, låt mig berätta för mina vänner, semianonymt vad me känner. För me har en känsla att du kan relatera, sprid ordet från me så kanske vi får se Ganjah åt folket,
https://www.reddit.com/useanmilix/comments/ifzamm/en_tr%C3%B6tt_man_med_k%C3%A4rlek_i_sitt_hj%C3%A4rta/?utm_source=share&utm_medium=ios_app&utm_name=iossmf
Är du en av Jah, en av Jah
Ny dag och ny låt, spottar ord om highlife Att andas, att berätta om mig ger Mig Jah inside En annan ganjaman, bara en i mängden
I mig har jag alltid haft ord, oftast för många men broder lyssna, lyssna på musik Musik kommer inombords, Vartefter du ger mor ganja, kärlek hon behöver, vatten, mat och husrum Lovar, lovar att hon ger dig
Glider förbi Farsta, dag in dag ut och längtar längre in men kommer på Vart har me mina vänner, familj och kontakter I VH man, lovar att vi ger dig
All kärlek du är värd, för vit, grön eller brun är inte relevant när bror har svårt med hyran Vi sjunger upp oss på vår färd, till inferno, tså sjung med mig Söderort
Så Herr o fru wisdome, me bjuder upp till dans, vi behöver dina ord, din energi, snälla nu tar vi en chans
Hoppas Random B's hör inne i stan, bjuder in, bjuder upp men missar kliva av Passa på, passa på att må bra
Alla behöver flusha, få in lite näring i kroppen, vi måste tala Att göra såhär för att få ut må inte va kotym Men vad ska en bror göra är ni med haha
Har förlorat en vän, en familjemedlem, Mom du måste hajja, jag måste få tala Du vill inte lyssna, inte höra vad en bror tänker göra
Han tänker inte va tyst, han tänker dela, för om We ska bli bättre lyssna till Jah
Min vän han sa tagga ner, men obekväm han blev, vad ska me säga, talar min sanning och respekterar din men 9 av 12 är me slow
Man vill orka man, du vet vem me är, du har varit här Hela resan, sen me vakna insåg att shit man, du tar beslut på korrupt data
Trust me man, om me kunde hade jag dig besparat lidande men är 8 timmar om dagen, har Spotify, Telenor och tjänster att betala,
A eller D jag ser livet i HD, inga problem man säg till när du är klar, me måste lita på Jah Men sen talar marijuana, om än i fördröjning
För det handlar inte om A, D eller HD, me pratar för mig själv men du vet vad som gäller Vis men inte klok, är vad Babylon säger, Jah har egna vänner
Mina kamrater hur ska vi förklara Murar som rivs, lugnet och rytmen Blir långsam som en ganjaman Saker tar tid, Men det stressar bara dig, jag har egen frid
Så me tänder en, tänder en, tänker på dig.
Min vän, jag vet att schizo inte är bästa promo men vi har en chans att vinna, befria ganja Fucking unique, med ny Intel ska We sprida Jah, kärlek.
Men me skriver, Jah skriver för sitt liv Så nästa gen får tid spendera, på tåg, med familj,med sina systrar och bröder Istället för att tro på lögner
antar Hans Majesty, vad me försöker säga CBD, THC, 80 andra chemicals of nature har inte fel och du Karl XVI Gustaf kan ta del
Kanske är långt tåg av tanke, men sen Empress kom börjar saker att klarna Dom hustlar oss, ger Us alkohol, prozac, benzo tills di är inmurad, sovande folket nu tar We skammen tillbaka
Herr domare, är det här meta nog? Är det här något du vill höra? Från mig, från doktorer skickar dom varma gratulationer, du läser, lyssnar, börjar höra, vad vetenskapen hos folket kan göra
Med ont i nacke och stress ber jag
Light up, Du behöver mer, förtjänar mer Och vill va tydlig, talar inte om ganja
Kul tanke, dina tankar är derivat av andra Slås inte ner min vän, vi har alla vandrat Att någon så ödmjuk är så högljudd Är något du förstår med mer...
Japp så om du min bror vill söka upp mig kör, Hitta mig på Wickr genom min vän gode vän pansartroll för han har mer att lära
JU HÖGRE MAN ÄR DESTO FORTARE RÖKER MAN - PÅ ETT BRA SÄTT!
HAHAHHAGHGAGGGCAGA HOLY SHIT I FEEL LIKE I SPEAK GANJA ALL OF A SUDDEN. REALLY GOTTA GO INSIDE THOUGH.
Wow. Gick lite fort där mina vänner. Insane strain, what, insane in the brain
Men ärligt, me bockar o bugar bakåt till rasta och säger Hej du nye man, hemligheten är GANJA! Men slänger ut en till dig som ännu inte är här, ta det lugnt man. Stressa inte. Hemligheten är att det är så enkelt att odla. Men du förstår va? Du måste vara diskret idiot. Fler? Reddit man. 3. lär yngre generationer 4. Hemligheten är att alla förstår vad de upplevt 6. Du måste skydda dig man
Hemligheten, hemligheten är att Babylon vill hålla ganja tillbaka för att hålla folket nere när marijuana befriar och lindrar, okay tillbaka
Hemligheten Jah få ut den! Få ut den! fortsätt, live o världen behöver veta, åh nej emp helvete snälla min empress jag är en god man
Barn empress, lets have kids, we är redo jag vill odla din ganja happiness med dig
ÖDMJUKHET! Har du inget att säga rök en spliff och förstå mer. Mer realizations. Med ganja kommer du närmre gud haha relax man Mormor Farmor Och nu
Kom ihåg = oavsett var i världen du är, sprid ordet, du är en rastaman ta tråden och tack för att du lyssna
submitted by anmilix to u/anmilix [link] [comments]


2020.08.23 19:16 Arannis_Amakiir Fate Core Regler -- på svenska (samlat)

Fate Core Regler -- på svenska

Varje spelare använder fyra Fate-tärningar. Två sidor har ett +, två sidor har ett -, och två är blanka. Plus betyder +1, minus betyder -1 och blank betyder 0. Lägg sedan ihop dessa så får du värdet. Ett exempel: Du slår de fyra tärningarna och får Två minus, ett plus och en blank vilket ger värdet -1. Aspects är meningar som beskriver något viktigt om personer, saker, omgivingar eller situationer. High Concept är en Aspect som beskriver det viktigaste om personen. Trouble är en Aspect som talar om vad en person har problem med. High Concept och Trouble har jag förklarat I “Fate Core – förklaring av High Concept och Trouble” som finns nedan. Andra Aspects om en person ger mer information om personen. Aspects som saker har beskriver hur saken är. Tex hur stor, tung, snabb, mm den är. Apects om omgivningar beskriver hur omgivnigen ser ut. Tex om du är i en skog, i en lokal, om det regnar, osv. Aspects om situationer beskriver vad som händer just nu. Tex att du tappar ditt vapen. När du Invoke en Aspect så betalar du en Fate Point. När du gör det så får du välja mellan att addera två poäng till ditt värde eller så får du slå om tärningarna. När du Invoke en Aspect så måste du först förklara hur Aspect kan hjälpa dig i situationen som du just har kastat tärningarna till. När Game Master använder din Aspect för att ställa till problem för dig så kallas det för Compel. När GM gör det så får du en Fate Point. Du kan neka att ta emot problemet genom att betala en Fate Point istället för att få en. På det viset så händer aldrig problemet. För att du ska kunna få Fate Points så ska Aspect-meningen både kunna användas som Invoke och som Compel. När en ny Session startar så får du ett visst antal Fate Points. En Session är ett tillfälle då spelarna samlas för att spela i den verkliga världen. Du kan få en Fate Point genom att ge upp i en konflikt; det är faktiskt så. Fate Core fungerar bäst när det händer mycket och när figurerna i spelet driver fram handlingen. Det är handlingen som är viktig i Fate Core inte att fastna i långdragna strider eller annat som bromsar upp handlingen. Det är bra att välja figurer som är modiga och som utför saker på ett skickligt sätt eftersom det är det snabbaste sättet att utföra saker på. Skills har jag behandlat i “Fate Core - Skills --- På svenska” som finns nedan. Det finns fyra typer av Actions. Dessa används när du gör något. De är Overcome, Create an Advantage, Attack och Defend. Overcome används då du ska övervinna ett hinder. Det kan vara ett fysiskt hinder eller något som du vill uppnå på annat sätt. Du slår tärningarna och vill uppnå ett värde som är större än det som GM har bestämt. Värdet visas på en Ladder. Till värdet på tärningarna kan du lägga till saker som ökar värdet. Tex de två poäng som du kan välja när du gör en Invoke. Oavsett vad som händer så fortsätter historien. Om du lyckas så fortsätter historien som om du lyckas med det du gör. Om du Succeed With Style så lyckas du så bra att du får en extra förmån. Det inträffar om du får minst tre högre än det som du behöver. Om du Succed With a Cost så lyckas du, men du får lägga till en nackdel. Om du misslyckas så inträffar inte det du vill göra. Succed With a Cost inträffar om du slår samma värde som det som du vill vinna över. Create an Advange använder du när du vill lägga till en tillfällig Aspect till omgivningen eller situationen. En tillfällig Aspect kan du också ge till någon annan, en vän eller fiende. Om du lyckas så skapas One “Free” Invocation. Med det menas att du eller någon av dina vänner inte behöver betala någon Fate Point för att använda den den första gången. Om du Succeed With Style så får du två fria användanden av den. Attack används när du försöker att skada någon annan. Det kan vara en fysisk skada eller något annat. När du lyckas med att skada någon annan så får du en Hit. Defend används när du försöker skydda dig från en Attack. Defend kan också användas mot Create an Advantage om det är en Attack som riktar sig mot någon. Både du och din motståndare kastar tärningarna. När man har laggt till tilläggspoängen så jämförs värderna. Ju större skillnad mellan din Attack och motståndarens Defend ju större skada orsakar Attack. Stress och Consequences använder man för att markera skada. Det finns två varianter av Stress. Den ena är Physical Stress och den andra är Mental Stress. Båda har rutor markerade med 1, 2, 3 och 4. I början har man bara 1 och 2. Siffran visar hur mycket skada den rutan kan ta emot. Ett kan ta emot ett poäng. Tre kan ta emot 3 poäng. Så om du får en skada på 3 poäng så markerar du ett kryss i ruta 3. Om ruta tre redan är ikryssad så måste du kryssa i ruta fyra om du väljer att inte ta någon Consequence. Du förlorar alltså ett poäng. Du får inte kryssa i fler än en Stress-ruta vid ett skadetillfälle. Physical Stress-rutorna får endast användas för fysiska skador och Mental Stress-rutorna får endast användas för mentala skador. Stress-rutorna blir avkryssade när konflikten är avslutad eftersom det är skador som snabbt läks. Consequences är mer långvariga skador. De finns tre varianter av dem: Mild, Moderate och Sever. Mild Consequences är lindriga långvariga skador. Moderate Consequences är medelsvåra långvariga skador. Sever Consequences är allvarliga långvariga skador. Consequences kan användas till både fysiska och mentala skador. Consequences är nya farliga Aspects som behöver tid för att läkas. Mild Consequences är värd två poäng. Moderate Consequences är värd fyra poäng och Sever Consequences är värd sex poäng. Consequences fungerar på samma sätt som Stress när man markerar dem och man kan välja mellan att använda Stress eller Consequences. Du kan kan kryssa i mer än en Consequence vid ett skadetillfälle. Det finns mer saker i Fate Core. Men vill du veta mer så får du vända dig till Fate Core System-boken. Det som jag har visat här räcker för att spela Fate Core. De huvud ord som har använts är de engelska orden. Jag har gjort det för att det ska bli lättare att hitta orden i engelska Fate Core böcker. Då blir det lättare att begränsa den del som du behöver översätta från engelskan om du vill lära dig mer. Fate Accelerated och Fate Condensed är nerbantade system av Fate Core. Fate Accelerated är något annorlunda än Fate Core och Fate Condensed vet jag inte något om. Därför har jag riktat in mig på Fate Core i den här beskrivningen. 

Fate Core -- förklaring av High Concept och Trouble

 Aspects är fraser som beskriver några intressanta detaljer om rollfigurer eller situationer. Det finns tre typer av Aspects: High Concept, Trouble och vanliga Aspects. High Concept förklarar det viktigaste om rollfiguren. Exempel 1: Namn: James Bond. High Concept: Toppagent med egen vilja. Exempel 2: Namn: Robin Hood. High Concept: Pilbågsmästare som hjälper de fattiga. Trouble är vad som komplicerar rollfigurens liv. Exempel 1: Namn: James Bond. Trouble: Stor dragning till vackra kvinnor. Exempel 2: Namn: Robin Hood. Trouble: Bryter mot lagarna. 

Fate Core - Skills --- på svenska

FATE CORE – SKILLS Fate Core - Förmågor, kunskaper och dylikt. Athletics Din förmåga att använda kroppen på ett effektivt sätt och hur vältränad du är. Burglary Förmågan att stjäla och ta dig in på olika platser. Contacts Förmågan till kontakt med människor. Crafts Förmågan att arbeta med maskiner. Deceive Förmågan att ljuga och lura människor. Drive Förmågan att köra olika fordon och rida olika djur. Empathy Förmågan att se hur människor mår och vilket humör de är på. Fight Förmågan att kunna slåss med händer, svärd eller andra närstridsvapen. Investigate Förmågan att lista ut saker genom noggrann tankeverksamhet. Lore Hur mycket kunskap och utbildning du har. Notice Förmågan att uppfatta saker snabbt. Du hinner inte gå djupare in på saker. Physique Hur stark och uthållig du är. Provoke Förmågan att reta upp folk, hota dem eller få dem att känna sig osäkra. Rapport Förmågan att få folk att gilla dig. Resources Dina tillgångar såsom pengar, egendomar eller makt. Shoot Förmågan att kunna skjuta med vapen eller kasta saker. Stealth Förmågan att kunna smyga och gömma sig. Will Din mentala kraft. 
submitted by Arannis_Amakiir to FATErpg [link] [comments]


2020.06.06 00:51 mincoder #Iksdagenval4 Heldag av kampanjande med Milaw Gekos

#Iksdagenval4 Heldag av kampanjande med Milaw Gekos
Dagen börjar med en intervju på morgonen. Albert W. Glim på uppdrag med Östra Sveriges allehanda har intervjuat Socialdemokraternas partiledare Milaw.
https://preview.redd.it/yan1cbko25351.jpg?width=1280&format=pjpg&auto=webp&s=0a6f230703bd2132b4f364a774beda23c51dfffe
Sen vi sist talade har du lett den första enpartiregeringen på flera år i Sverige. Har det underlättat ditt arbete som statsminister när man inte behöver ta samma hänsyn till andra partier?
Jag skulle säga att enpartiregeringen har låtit regeringen arbeta mer sammanhållande. Faktumet är att när du har en regering med andra partier så måste man ta hänsyn mer till partitillhörighet av ministrar, och vara mer alla i regeringen måste vara mer försiktiga när de svarar på frågor. Jag tror att enpartiregeringen har låtit oss effektivisera regeringsarbetet, definitivt. Däremot har det också sina nackdelar då nödvändig kommunikation med andra partier kanske inte är lika stor. Det finns både för och nackdelar.
Under förra mandatperioden fick er regering en del kritik för brist på insyn, upplever du att denna regering har varit bättre på transparens?
Jag skulle säga att vi definitivt har varit bättre på transparens. Vi har föredragningar om alla våra proposition med andra partiledare, där dessa partiledare får både ge kritik och synpunkter. Vi har också offentliggjort den politik vi driver gemensamt med Vänsterpartiet. Men naturligtvis har vi inte haft 100% full insyn. Men vi jobbar med att försöka se till att alla väljare känner att de har insyn i regeringen och dess arbete så gott det går.
Under förra valrörelsen gav ni en hel del vallöften, och har inte gjort något för att genomföra vissa av dessa. Handlar det bara om prioriteringar, eller har ditt partis politik förändrats märkbart under mandatperiodens gång?
Grundregeln är att reformer tar tid, vi har stora visioner, och stora visioner kan inte alltid genomföras på en eller till och med två mandatperioder alltid. Och det är synd. Det vi säger i våra manifest är dit vi vill och under en mandatperiod så gör vi det vi kan för att ta oss dit, men med stora visioner hinner man inte allt. Om du ser på oppositionspartierna, eller regeringen politicnerd, alla förslag som finns i ett valmanifest kan inte läggas fram under bara två mandatperioder.
Tack för svar. Jag tänker lämna regeringsarbetet lite nu och ställa en fråga som snarare handlar om SAP. Under er partikongress under mandatperioden blev du utmanad som partiledare av Kire031, och han lyckades få en ganska stor del av partiet bakom sig. Många ser honom som en frontfigur för en radikalare vinge av partiet, håller du med om den bilden?
Kire031 är en mycket skicklig politiker. Han är också väldigt ideologisk, han kan enkelt ge lång tal, fyllda av retorik, argument och engagerande fraser. Då är det rätt naturligt att många ser honom då som en ledande socialdemokrat av en mer radikalare inriktning. Så ja, han har tagit ställning som en lite radikalare röst inom partiet. Däremot så tycker jag det är viktigt att poängtera att vi som ett parti håller ihop. Vi röstade, en partiledare valdes, och nu går vi till val som ett parti med ett valmanifest.
Även om partiet håller ihop bra kan man uppfatta att det sker ett slags skifte i partiet. Förra kongressen utmanades du av Melvin, som många ansåg befinner sig till höger om dig, och som inte heller fick något bredare stöd. Nu när det finns en vänstervinge som verkar vara på frammarsch i partiet vill jag ändå ställa frågan, hur ser du på din framtid i partiet?
Först så vill jag poängtera att jag inte tror att Socialdemokratiska medlemmar går utefter "falang" särskilt mycket när de gör val av partiledare, snarare så tror jag det handlar om vem de anser som mest kompetent. Men vidare till din fråga, min framtid i partiet är inte upp till mig att avgöra. Det är de Socialdemokratiska medlemmarna, som representeras i kongressen som ska avgöra vare sig jag har deras förtroende att leda partiet eller inte. Jag vill inte spekulera om när jag eventuellt skulle avgå som partiledare eller något annat. Men i min åsikt så är vi Socialdemokrater som en familj. Vi kanske har skiljande åsikter i sakfrågor, men vi enas av viljan att skapa ett Sverige mer präglat av solidaritet, omtanke och medmänsklighet än det är präglat av marknadsliberalism, girighet och intolerans.
Tack. Jag tänker gå vidare till frågor som handlar om det politiska läget i allmänhet nu. I början av mandatperioden förlitade sig er regering på stöd från De Gröna, men sedan DG först ingick i Samverkanspartierna och därefter slogs samman med L för att bilda FP har ni fått förlita er på VPK istället. Har den förändringen påverkat regeringsarbetet?
Naturligtvis! Det är alltid ett skifte i regeringsarbete när man byter partners, för faktumet är att DG inte är VPK. VPK står ju ekonomiskt till vänster om oss, och därmed ofta kommer med mer vänsterorienterade synpunkter när vi diskuterar eventuellt propositioner, även om vi håller med om det mesta. Det är naturligtvis synd att DG bestämde sig för att avbryta regeringssamarbetet och vi för gärna samtal med deras efterträdande parti. Men när det kommer till det stora hela så tycker jag att övergången från DG till VPK har fungerat rätt bra.
Vilket av de två partierna har varit lättast att arbeta med?
På det stora hela har samarbetet med båda partier fungerat rätt galant. Men jag skulle säga att det är väldigt situationsberoende, i vissa frågor så kanske man stod närmare DG och i andra frågor kanske man står närmare VPK. Men politik handlar om att samarbeta, att hitta konstellationer som fungerar, och jag tycker att båda dessa partier har varit väldigt samarbetsvänliga.
Nu presenteras hot både från mittenpartiet FP och en nybildad konservativ allians som påminner om den som styrde Sverige innan du blev statsminister. Vilka ser du som ert största hot? Vilka ser du som ert största hot?
Det är en väldigt vag fråga, och den har många olika svar. Konservativa alliansen är nog det alternativ vi definitivt står längst ifrån. De både bedriver en radikalkonservativ politik och en högerorienterad ekonomisk politik som skulle försätta Sverige i en djup ekonomisk kris om dom genomförde den. Alla de sakerna som vi motsätter oss. Folkpartiet ligger närmare oss politiskt och skulle eventuellt vara vågmästare ifall varken de folkliga eller de konservativa partierna kan samla en majoritet.
Ert regeringsunderlag har nyligen tappat sin majoritet i opinionen, och det finns en stor risk att APND eller FP blir blir vågmästare, vilka partier skulle du kunna tänka dig samarbeta med för att få bilda en regering efter valet, om det blir nödvändigt att samarbeta med fler än VPK?
Jag vill inte stänga några dörrar, jag tror S är öppet för väldigt breda samarbeten, men jag skulle säga att våra mest sannolika samarbetspartners är FP och APND. Men vem vet jag tror vi håller med alla partier i åtminstone några sakfrågor. Allt beror på ifall dessa partier kan sätta stoltserande åt sidan och samarbeta kring sakfrågorna, där jag tror de snabbt finner att vi ligger närmare dom än till exempel dom ligger det konservativablocket. Men jag hoppas på att Svenska folkets förtroende håller i sig i det solidariska samhället. Och att de inser att vi driver den enda vägens politik för en nödvändig återhämtning efter Reinfeldtåren.
Vad tycker du om dagens politiska läge överlag? Är läget bättre än vad det var inför förra valet?
Jag tycker det politiska läget är mer problematiskt. Det är ett mycket närmare val skulle jag säga. Progressiva partier har tappat en del mark. Men överlag så tror jag och hoppas jag på att förtroendet består för en folklig regering. En regering som inte leker het potatis med arbetsförmedlingen, en regering som investerar i välfärden på riktigt och en regering som värnar om Svenska värderingar.
Okej, de sista frågorna jag har handlar mer om dig som person. Vad är du stoltast över med din tid som statsminister?
Under min tid som statsminister så har jag kunnat vara en del i ett skifte av Svensk politik. Vi har gått från en seg nedskärningspolitik, som hållit i under en lång tid, för att för första gången på länge faktiskt kunnat satsa på det Svenska samhället. Jag vet att om några år så kommer två ungdomar, som blivit ihop, kunna flytta ut från sina föräldrar, och bo ihop i sitt egna hem till ett pris som dom har råd med på grund av våra bostadssatsningar. Vi har kunnat ta stora steg från klimatpacifism till en radikalare klimat politik, som kombinerat med en stark vänsterpolitik kunnat verkligen ta fajten med klimatförändringarna samtidigt som dessa förändringar inte skadat vanligt folk. Om det räknas, så vet jag att om vårt klimatarbete fortsätter med klimataktionen det både inhemskt och i det internationella forumet så kommer Svenskar runt om i landet kunna säga till sina barn att, vi gjorde det, vi tog aktion, vi stoppade klimatförändringarna och deras effekter. Vi såg till att människors hus inte brann i skogsbränderna, vi såg till att bönderna kunde fortsätta odla mat, och vi såg till att arterna fortsatte leva. Politik gör skillnad, politik kan förbättra och jag har känt mig stolt över att kunna varit en del av det lag i Sverige som drivit igenom en politik som kunnat göra skillnad i folks vardag.
Tack för det välutvecklade svaret. Då går jag till min sista fråga. I vår förra intervju fick du en fråga om vilket parti du skulle vara med i om du inte var med i SAP. Då var ditt svar i första hand DG, men eventuellt V om de ändrar sig i EU-frågan. Seden dess har V blivit VPK och DG har ingått i FP, så jag är nyfiken på om du tänker annorlunda nu?
Feministiskt initiativ kanske? hehe. Nämen seriöst, jag är lite osäker. Även om jag tycker att vårt samarbete med VPK går jättebra och vi kan samarbeta i många sakfrågor, så är jag i grunden inte kommunist. Och även om jag gillar FPs DG-grundade klimatpolitik i flera områden så tycker jag att utan en mer vänster-orienterad grund så har jag svårt att vara med där. Socialdemokraterna är mitt hem, det är här jag känner tillhörighet, det är här jag hör hemma. Och just nu så känns inte riktigt något parti som ett alternativ. MEN, om du skulle vrida min arm, och tvinga fram ett svar, så skulle nog VPK och FP duga, möjligen även KD ifall de slutade tramsa runt med KS och M och blev ett riktigt kristet parti som värnade välfärden.
Tack så mycket för att du tog dig tid att ställa upp på den här intervjun, och jag önskar dig lycka till i valet.
Tack
Efter intervjun med Albert W. Glim så går Milaw vidare med att sätta upp affischer. Tillsammans med Socialdemokratiska medlemmar runt om i landet. Media följer med och ställer frågor.
Första affischen som packas upp och sätts ut
Vad menas med denna affisch?
Sverige har de senaste åren drabbats av högerregering efter högerregering. Regeringar som systematiskt genomfört reformer som gynnat dom på toppen av samhällspyramiden och genomfört reformer som drastiskt minskat våra möjligheter att bygga upp ett starkt och solidariskt samhälle. Under de senaste två mandatperioder så har vi med stormfart arbetat för att göra ogjorda de högerreformer som underminerat Sveriges möjligheter att möta framtiden. Vilket är varför vi betonar vikten av att inte låta nödvändiga reformer gå förlorade till högeragendan.
Detta är andra affischen som Milaw tar fram och sätter upp
Vad menar ni med denna affisch?
I Östra så finns det väldigt många små och medelstora städer: Jönköping, Norrköping, Motala. Och vi Socialdemokrater ser en stor vikt i att hela landet ska leva, och det vill vi medela i denna affisch. Bland annat så vill vi satsa på kollektivtrafiken, som är väldigt användbar i medelstora men även småstäder. Särskillt för unga eller dom som inte har råd med bil. Vi vill också förstärka utjämningssystemet och till större del hjälpa små och medelstora kommuner med att nå de ambitiösa välfärdsmål som vi har i Sverige.
Efter uppsättningen av valaffischer rör sig Milaw vidare till Sveavägen 68s konferensrum. Där media får se på en ny valfilm som lanseras. Sedan så presenterar Milaw följande om valfilmen och avslutar dagens kampanjarbete:
I vår valfilm nu i tidiga valrörelsen så vill vi presentera det vi är stola över att vi lyckats genomföra över de senaste två mandatperioderna. Vi har nu styrt i två mandatperioder, och även om vi har många reformer kvar som vi vill genomföra så vill vi även betona det som vi redan har gjort. Väljare ska kunna lita på oss som det parti som levererar de stora välfärdsreformerna för framtiden. Något som vi planerar att fortsätta med även efter valet. Tack
submitted by mincoder to IksdagenValrorelse [link] [comments]


2020.05.25 17:57 mincoder Hundvisslingar

Hundvisslande är en referens som handlar om hundvisselpipor. När man blåser i dom hör endast hundar det för att tonen ligger utanför vårt frekvensintervall. Men hur har det här med politik att göra. Jo, tack vare att vissa åsikter har dött i allmänna kontexter kan man inte längre uttrycka dom rakt ut. Utan det krävs lite listig kryptering så man kan få ut det man menar utan att säga det rakt ut. Exempelvis kommer en nynazist aldrig erkänna att dom är nynazister, istället använder dom retorik som konservativa använder, men kan lägger på en gnutta nyanser som är underliggande. Är man själv nynazist hör man dessa, är man starkt emot rörelsen kommer man också höra det. I Nazi-Tyskland var det vanligt att prata om Kult-Marxister.
Men nu känns det som att det gäller en viss grupp? Verkligen inte, det här existerar inom socialister, feminister, konservativa, liberaler, osv. Anledningen till att jag drar upp just nazister är för att det är farliga i det politiska landskapet. För att förstå hundvissling måste man acceptera en viss resonemang: "Ord har mening". Bernie Sander exempelvis pratade främst om gratis sjukvård, gratis skola och välfärdsstrukturer. Är man vänster låter det bra, även för liberaler kan detta låta ok, men för laissez faire-kapitalister är detta kodord för att höja skatter. Vice versa kan hända att en nyliberal kan dra upp skattesänkningar för företag så dom stannar i landet eller för att småföretag ska klara sig. För många på högern låter detta bra, vänsterpersoner läser in detta på ett helt annat sätt. Skatt kommer inte vara den stora faktor för hur ett företag klarar sig eller inte, det handlar endast om företaget skapar något form av värde. För stora företag har dom redan lämnat för många fler anledningar än bara skatt. Så var lämnar det oss? Jo att investeringar ger högre resultat för dom det redan går bra för.
Nu när dessa exempel har kommit fram så handlar det inte om att diskutera om vilken ideologi som har rätt eller fel förutom en. Ideologier som aktivt skadar utsatta är en farlig väg att gå, då historiskt stannar dom inte på bara en grupp. Men "dogwhistling" som blev mer populärt inom 2016 på nätet tack vare att Alt Right började låna termenologier från Libertarianer har väldigt många icke-nazister blivit anklagade för att vara nazister och nazister blir hyllade som libertarianer. Vart leder det oss? Jo, i Sverige har vi våra egna kodord. Samt östeuropeer verkar ha blivit en del av Alt Right i Sverige så vi hör sällan något riktat mot dom om vi inte talar om resandefolk. Låt oss diskutera dom enkla hundvisslingar som exempel:
"Vi måste värna om den Svenska KULTUREN"
Viktigt här att lägga fokus på ordet kultur. Folk som yttrar sig om kultur på det här sättet har väldigt liten koll på hur kultur utvecklas och ändras med tiden. Inte något emot dom, men det finns olika definitioner på kultur. När det kommer till definitioner så beror allt på hur man valt att gå till väga, för det kan även leda till diskussioner som inte har något om huvudpoängen. Vad sägs som att vi testar en lek, jag ska vara en högerextrem på internet, jag vill få ut meddelandet "Vi måste värna om den ariska etniciteten". Ok, för måste jag hitta likheter i kontexter. Exempelvis Ariska -> Svenska, gå in på Patriotistisk romatik, Etnicitet -> Kultur, då svensk kultur oftast är definerat efter hur etniskt svenskar lever så blir det snabbt ett kod ord för att bevara sin ras. Tyvärr finns det konservativa som använder exakt samma mening men menar något helt annat, för konservativa tror dom att det kanske är julafton som håller på att försvinna eller nått. Där blir det lätt att konservativa och alt högern blandas ihop även om dom är egentligen väldigt olika då konservativa inte behöver vara emot invandrare i sin definition.
För många som känner det till detta är det här otroligt lätt att klura ut, så vi tar en lite svårare.
"Vi ska ha bort vinster ur välfärden."
Så låt oss titta på 3 partier nu, VPK, S och SD. Många glömmer bort faktum att SD var 2010 för väldigt mycket VPK stog för rent ekonomiskt. Men vad betyder det? Betyder det att National Socialistiskt betyder att dom är socialister? Nej. För det första handlar fortfarande socialism om hur man vill producera värde i ett land och välfärd kan du nästan applicera till alla ideologier då för att ha ett fungarende land krävs en stark infrastruktur. När man refererar till populism, refererar man till just detta. 2010 hade SD knappt nån makt och det var en fråga som ha existerat hela sin livstid. Hur ska man värna om den svenska etniciteten? Låt oss prata om pensionärer, SD låter som dom som faktisk vill gynna dom. Men när frågan kommer upp där alla vänsterpartier röstar för att sänka skatten för pensionärer så väljer dom att rösta nej. Ett retoriskt spel är även ett sätt att sno väljare från vänstern, många vet att man kan ta många vänsterväljare genom att bara säga saker som "arbetare" (som Nya Moderaterna gjorde 2006) eller "äldre". Viktigt kontext att lägga till är att Alliansen hade styrt Sverige i 4 år när SD kom in i Riksdagen. Då SD satsar mest på missnöje som Moderaterna gjorde 4 år tillbaks, så satte dom sig själva i opposition till ledarskapet. Annie Lööf blev en gemensam fiende för både vänstern och högerextrema då exakt samma retorik användes mot henne. 2014 ändrade stora dela, vi ha December-överenskommelsen och snabbt blir Löfven den nya markören här för högerextrema att utnyttja. VPK-väljare då den utlovade regeringspositionen blev bortagen, Borgar-väljare var arga över att deras partier sammarbetar med den sidan dom vill undvika mest. SD ser allt detta, deras ideologi har inte ändrats, men deras retorik och strategi ser en öppning i missnöjet. SD under den här tiden lockar till sig många från M, S har dom redan under sulan så finanshajarna blir deras nya målgrupp. Var är vi nu? Ingen vet.
"Islamism"
Den här är jobbig, det här är inte som att beskriva anti-semitism för någon som inte har koll på historian kring Judar. Så jag kommer bara säga så här, det går att diskutera förtryck inom Islam, men man måste ha tungan rätt i mun. "Varför är det fel att kritisera islam?" är den vanligaste frågan och anledningen till att många inte vill besvara fråga är för svaret är att det är komplicerat. Kan man kritisera Islam? Absolut, men då måste du vara konsekvent i din tro kring allt. Ska du kritisera förtryck mot kvinnor inom Islam måste du acceptera förtryck mot kvinnor i Sverige också. Att tycka att kvinnor är förtryckta i inom Islam men ignorerar problem i västvärlden? Bryr du dig verkligen om kvinnorna? Diskuterar du terrorattentat? Hur ofta tar du upp NMR:are som har velat spränga upp flyktingläger? Jag kommer inte ge facit på hur man kritiserar Islam, för det är så himla nyanserat och det hjälper inte att nynazister talar samma språk och drar människor till sin brutala rörelse.
"SD är inte nazister längre"
Det här är bara en varningsklocka för mig för nynazister har sagt detta under nästan hela internets livstid. Jag säger bara så här, en nazist kommer aldrig erkänna att dom är nazist. Däremot så får man studera kontexter och verkligen göra tänka över vad är vad. Nynazister hoppar upp med retorik från alla ideologier, så tänk bara efter när ni väljer att uttrycka något och hur det kan misstolkas.
Biggus Dickus(VPK)
submitted by mincoder to Folkbladet [link] [comments]


2020.03.11 12:48 Fintrent Flyttstädning - Hur Du Packar ett Sovrum: Sängar, Kläder och Böcker

Flyttstädning - Hur Du Packar ett Sovrum: Sängar, Kläder och Böcker
https://preview.redd.it/rk9xxvz771m41.jpg?width=731&format=pjpg&auto=webp&s=3c6c67870f3434571e20a98449807aa23aba9e0f
Att packa ner ett sovrum: När det gäller att flytta och packa ner sovrummet är det en av de mest ansträngande och frustrerande stegen i en flytt (flyttstädning uppsala). Eftersom vi har de flesta av våra personliga tillhörigheter i sovrummet, massor av saker måste packas. Här är en komplett guide om hur man packar ett sovrum, sängar, kläder och böcker.
En flytt är den bästa tiden att bli av med saker du inte behöver längre eller som du överväger att byta ut. Du kan överväga att ge bort eller sälja alla dina tillhörigheter du tror att du inte behöver längre. Du kan ordna en loppmarknad eller sälja saker du inte behöver via Internet. Det finns massor av webbplatser som erbjuder denna tjänst. På så sätt kommer du att spara både tid och pengar. Detta beror på att det slutliga flyttpriset (flyttstäd pris) är baserat på hur mycket saker du är ska flytta. Vanligtvis när flyttfirmor (flyttfirma uppsala) behöva packa sovrumsmöbler kommer det att kosta dig extra dessutom på den slutliga räkningen.
För att göra din packning av ditt sovrum lättare, får du här min hur man ska packa ner sitt sovrum lista med tips i den här guiden. Låt oss göra hela packningen mindre stressande och irriterande. Om du tar tillräckligt med tid och omsorg för varje detalj i hur man packar ner med en sovrums checklista, kommer du lyckas packa sovrummet innan du flyttar både snabbt och säkert.
Packa ett sovrum: Göra först en lista över alla sovrumsmöbler och saker du förvara i sovrummet.
Jag rekommenderar dig att göra en lista över alla dina sovrums objekt. Försök att inte missa något. Att göra en lista kommer säkert ta mycket tid och bekymmer. Gör en plan för alla sovrums saker för att packa ihop – som är ömtåliga, som behöver särskild hantering. Organisera dina tillhörigheter så att du kan räkna ut i förväg vilken typ och hur mycket packningsmaterial som du behöver. Detta är ett mycket viktigt steg eftersom det annars kan hända att behöver mer förpackningsmaterial, eller ännu värre att du inte har tillräckligt för alla dina saker.
När du börja packa, följ regeln: börja med de små sakerna i sovrummet och sedan de större. På så sätt kommer du att göra mer plats i rummet och det kommer att bli mycket lättare att demontera och hantera stora sovrumsmöbler. Packning av de flesta sovrums objekten på egen hand kommer att hjälpa dig att spara en hel el på flyttkostnaderna (flyttstäd pris).

https://preview.redd.it/6p63tqt971m41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=e5e7d7107351fda62ea32fc0768b4113ec3810b7
Packa ett sovrum: Börja med att packa ner dina kläder, smycken och andra personliga tillhörigheter
Du behöver inte ha alla dina kläder på samma gång, så börja packa ner de kläder du inte använder ofta. Kanske packa ner dina sommarkläder om det är vinter. Lämna bara några kläder att ha på dig fram till flytten– vardagskläder eller arbetsuniformer. Om du flyttar (flyttstädning uppsala pris) långt bör du förbereda mer kläder beroende på hur många dagar du planerar för att hela flytten ska vara klar. Här är några tips om hur man packar sovrumsgarderoben.
Om du har en hel del formell klädsel, såsom kostymer och klänningar, har du bättre användning av garderobs lådor. På så sätt kommer dina kläder att sinte bli skrynkliga under transporten. Det är bäst att packa din formella kläder först.
För alla andra kläder använder du medelstora lådor. Vik alla dagliga kläder fint, så att du kommer att kunna lägga mer kläder i en låda, och därmed spara utrymme. Lägg dem i plastpåsar och försegla dem perfekt.
Packa ner alla dina smycken så att du kan ta dem med dig. Om beslutar att ha juveler i flyttbilen, se till att din flyttfirma uppsala vet det i förväg. I så fall bör du fundera på vilken försäkringen du ska välja. Försök att inte packa dyra objekt med sovrumsmöbler.
Packa alla andra små värdefulla sovrumsdekorationer så att de är väl säkrade. Bästa rådet från din flyttfirma (fintrent flyttstädning) är att allt ömtåligt ska packas med stor omsorg. Försök att ordna saker så att de tar mindre plats. Det är bättre om du själv tar hand om dina dyra saker under flytten.
Packa ett sovrum: packning av sovrum sängkläder, mattor och gardiner
Packning av sovrumsmöbler, sängkläder, mattor och gardiner verkar inte så viktigt, men du bör göra det i förväg. Lägg alla sängkläder och gardiner i plastpåsar och lägg dem sedan i lådor. Detta gör att du kommer att skydda dem från smuts och damm.
Mattor och madrasser bör också hanteras väl. De kanske inte är lätt att skada, men måste skyddas från smuts i en transport. Du bör använda madrasser överdrag. Om du inte hittar den storlek du behöver, be din flyttfirma uppsala efter en lösning. En erfaren flyttfirma (fintrent flyttstäd) kommer att lösa problemet på nolltid eftersom flyttföretag (flyttfirma uppsala) vanligtvis har madrassöverdrag på plats eller användning av krympplast för att skydda dina madrasser. Vi vet alla hur dyr en bekväm madrass kan vara.

https://preview.redd.it/spvfsxob71m41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=a9a5949d43de8cdd9629f3e4f302ca8005f146a6
Packa ett Sovrum: Packning av elektronik, antikviteter och värdefull konst
Om du har några värdesaker såsom antikviteter och dyrbara målningar kontakta flyttfirman (fintrent flyttstädning) i förväg. Alla dessa behöver speciella förpackningsmaterial och transportförhållanden. Du kan behöva särskilda trälådor för målningarna. Om du är på väg att flytta stat till stat till ett område med annat klimat tex. så ska du anlita seriösa flyttfirmor (flyttfirma uppsala) att hantera dem. Du kan behöva ordna klimat kontrollerade flyttlastbilar och klimat kontrollerade enheter.
Om du måste transportera antikviteter eller annan värdefull konst, bör du göra en research på internet för att hitta flyttföretag (flyttfirma pris) som kommer att kunna hantera sådana föremål. Köp ytterligare flyttförsäkring rekommenderas starkt. Du kan behöva anpassade lådor för dina värdefulla samlarobjekt. Det är bäst att varna din flyttfirma för sådana saker före bokning av en flytt.
Packa ett sovrum: Packa sovrumsmöbler
Efter packning av alla dina små sovrumsmöbler, har du nu utrymme för att packa de större möblerna. Kontrollera om din säng, garderob och andra lådor kan demonteras i mindre delar. Om du känner att du inte kan hantera att göra det själv, be vänner eller din flyttfirma Uppsala att hjälpa dig att göra det. Experimentera inte med dina möbler. Ibland är saker inte så lätta att ta isär som de verkar vara. Kom ihåg att allt ska monteras när du anländer till den nya platsen så spara alla muttrar och skruvar när du demonterar möblerna och markera dem i förväg.

https://preview.redd.it/a75rzpsc71m41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=2f889b8fbdd9ca4bc34155d4a683f8fe978730e4
Packa ett sovrum: Packa sovrum med professionella flyttföretag
Anställa en erfaren flyttfirma (flyttstädning uppsala pris) att hantera dina sovrumsmöbler. Å andra sidan att göra packningen själv kommer att spara på den slutliga kostnaden.
Packa sovrumsmöbler mycket noga innan flytt (flytthjälp). Använd alla extra förpackningsmaterial som bubbelplast, filtar (eller möbeltassar) och alla andra lämpliga skyddsmaterial. Allt ska täckas helt, dessutom, om dina sovrumsmöbler inte kan demonteras helt, informera dina flyttare för att hitta en lösning. Ibland måste stora sovrumsmöbler flyttas ut (utflyttning städtjänster) genom fönstret. Tänk på att lådorna måste ut från ditt hem till lastbilen och sedan återigen till ditt nya hem. Alltför tunga lådor är mycket svåra att bära. Du är mer benägna att skada dig själv när du bär om du inte planerar vikten i lådorna, särskilt om du behöver bära upp dem till tredje våningen på ditt nya ställe.
Efter packning av ditt sovrum, se till att du märker alla kartonger med deras innehåll. Istället för att försöka komma ihåg var du har lagt allt, kommer det att bli mycket lättare för dig att märka kartongerna. Du kommer att spara tid när du packar upp i ditt nya sovrum. Eftersom du har en hel del husgeråd att organisera, bör du göra en bra plan själv. Tänk på alla detaljerna i förväg. Var försiktig om alla dyra möbler. Din främsta prioritet är att allt transporteras säkert, vidta extra åtgärder för en lättare flytt (flyttstädning). Nu vet du hur man packar sovrumsmöbler och lådor. Låt oss veta hur du gjorde din sovrumspackning förra gången du flyttade. Och låt oss veta om vi har missat något i kommentarerna nedan.
Hur man flyttar en sang
Hur du flyttar en dubbelsäng och madrass
När man frågar folk vad som är deras favoritmöbel, svarar de flesta människor ett snabbt och enkelt svar ”sängen”. Inte undra på, eftersom sängen är det enda möblerna i ett hem i samband med fullständig avkoppling, lugn och förnöjsamhet. Blotta tanken på att kunna krypa in i din bekväma säng i slutet av dagen och somna är så lugnande att det är lätt att förstå varför så många människor har blivit fästa vid sin säng och skulle inte skiljas med den under några omständigheter. Förutom när man kanske står inför en flytt (flytthjälp uppsala).
Att flytta skrymmande möbler över hela landet är faktiskt en utmaning, Så, om du är på väg att flytta någon gång snart, så kanske din älskade säng inte verkar så speciell längre, speciellt om den är mycket stor och tung.

https://preview.redd.it/lfswm81e71m41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=8aa9cd06c597063cf13d02b9987d68a0c9897d64
Är det värt att flytta din säng?
Det är en bra idé att reda ut alla dina husgeråd och personliga tillhörigheter i god tid och avgöra vilka av dem som är värda att flytta till ditt nya hem. När det gäller att flytta din dubbelsäng måste flera avgörande faktorer beaktas:
· Allmänt tillstånd av sängen– Om din säng är relativt ny eller mycket väl bevarad, om du tycker att den är bekväm och estetiskt tilltalande, så har du all anledning att spendera pengar och de insatser som krävs för dess flytt (flytthjälp). Å andra sidan, om din gamla säng är mycket sliten, skadad eller helt enkelt inte kommer att passa di längre g, finns det ingen mening med att flytta den till ditt nya hem;
· Storlek– Mät noggrant sängramen och ta reda på om den kommer att passa genom dörrarna, korridorer, trappor och skarpa svängar både ditt gamla hem (säkert att flytta ut) och din nya bostad (säkert att flytta in). Se till att din gamla säng kommer att matcha ditt nya hems design (en planritning av ditt nya hem kommer att komma väl till pass för det ändamålet). Om något av ovanstående villkor inte uppfylls, kan det vara en bättre idé att bli av med din stora och tunga säng innan flytten;
· Distans– om du flyttar inom samma stad, är det bara logiskt att ta alla dina möbler tillsammans. Om du flyttar långa sträckor, kommer det att kosta dig dyrt att skicka tunga möbler. Dessutom ökar risken för skador på sängramen och madrass avsevärt när de är i transport i flera dagar. Så om din säng inte är en familjeklenod eller har högt sentimentalt värde, kan du överväga att sälja den innan flytten.
Hur packar du en säng inför en flytt
1) Ta bort eventuella kuddar, sängöverkast, filtar, etc. från sängen och packa dem i separata flyttlådor (dessa sängkläder är mycket skrymmande men vanligtvis ganska lätta, så stora kartonger är lämpliga för ändamålet). Glöm inte att märka lådor ”säng”, så att du snabbt kan förbereda din säng efter att ha flyttat in (Inflyttning städtjänster) i ditt nya hem;
2) Om du har säng med inbyggd lagring, töm lådorna och ta bort dem från ramen, så att möbeln blir lättare och lättare att bära. Det rekommenderas att ersätta de tomma lådorna när sängen har laddats in i flyttlasset för att ge extra stöd till ramen (om det inte ytterligare tagits isär). Annars kan du packa lådorna separat eller låta innehållet stanna inne och använd plastfolie för att hålla allt på plats (ha i åtanke att detta bara är en bra idé när du flyttar korta avstånd);
3) Ta bort madrassen – hitta någon att hjälpa dig att lyfta madrassen och packa den för transport. Ts en dubbelmadrass på varje ände (med dig på ena sidan och din hjälpare på den andra), flytta (Flyttstädning) den till kanten av sängen och försiktigt släpp ena änden till marken när du och din vän lyfter den motsatta änden av madrassen. Försök att inte böja den eftersom det kan skada fjädrarna. För detaljerade tips om hur man packar madrassen, läs nästa avsnitt av artikeln;
Du måste packa sängkläder i separata lådor när du flyttar långa avstånd.

https://preview.redd.it/c4lrdw5f71m41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=d4ac3a344e1dc2c1af6fa6febbbaa2f4ce9b792e
Stripp sängen av lakan, kuddar och filtar känns inte rätt, eller hur?
4) När du har tagit upp madrassen, kommer du att kunna ta ut ribbotten ganska enkelt. De flesta dubbelsängar vilar på två separata stora ribbottnar som är lätta men något klumpiga och besvärliga att bära, så du måste vara mycket försiktig när du tar ut dem ur ditt hem;
5) Ta isär din säng så mycket du kan – titta på vilka monterings instruktioner din säng kom med (för att vara säker du gör allt rätt, bara i omvänd ordning) och använd lämpliga verktyg för att ta isär så många delar som möjligt. Gaveln bör komma lätt isär eftersom den brukar skruvas till huvudramen, men själva ramen kan visa sig vara lite av en utmaning. Det är dock mycket viktigt att ha din dubbelsäng helt demonterad innan flytten – inte bara blir delarna mycket lättare att ta ut ur din gamla bostad och lasta in i flyttbilen, men risken för skador kommer att minskas avsevärt;
6) Linda in större komponenter med skyddsöverdrag, som att flyttfiltar (Flyttstäd) eller gamla lakan, för att hålla dem säkra under resan till ditt nya hem (förhindrar träramar från att flisas eller att bli buckliga, eller förhindrar att en metallstomme får repor från andra föremål, etc.). Glöm inte att säkra allt på plats med tejp. Linda några mindre delar med bubbelplast för att garantera deras säkerhet och markera tydligt deras exakta plats för att se till att du enkelt kan sätta ihop din säng senare;
7) Placera hårdvarudelar (bultar, muttrar, skruvar, etc.) i separata förseglingsbara plastpåsar och bifoga dem med delen de kom ifrån.
Hur man packar en madrass för en flytt (Att packa ner ett sovrum)
1) När du har tagit bort alla sängkläder och tagit bort madrassen från sängen, se till att den är helt ren och torr (kolla för eventuella tecken på fläckar och placera madrassen på en plats med direkt solljus under några timmar för att vara säker). Naturligtvis, om din madrass är i dåligt allmänskick eller mycket sliten, ska du inte bry dig om att flytta den alls – bara släng den och köp en ny när du när du kommer fram till ditt nya hem;
2) Sätt din kung och drottning size madrass i en specialiserad madrass väska för att flytta. Du kan köpa sådana påsar antingen från din lokala flyttfirma (flyttstädning uppsala) eller från en möbelaffär för ca $ 10 – $ 20 styck. Ha i åtanke dock att madrass påsar finns i olika typer och storlekar och vara noga med att välja en (företrädesvis gjord av tjock polyeten) som passar din madrass perfekt. Det hållbara plastpåse kommer att ge utmärkt skydd för din madrass mot smuts, damm, fukt och skadedjur;
3) Täta kartongens ändar ordentligt med kvalitettejp för att se till att madrassen förblir stadig hela vägen till ditt nya hem.
Vilket är det bästa sättet att flytta stor dubbelsäng (Att packa ner ett sovrum)
1) Hyra professionella flyttfirmor – professionella flyttföretag (Fintrent Flyttstädning uppsala) har inte bara stor erfarenhet av att flytta stora och tunga hushållsartiklar, men också lämplig utrustning och tillförlitliga transportmedel så att de på ett säkert sätt kan flytta skrymmande möbler över hela landet. Full servicepackning och leverans av en stor dubbelsäng och en madrass kommer att kosta minst 6000 kr (beroende på det faktiska avståndet till din slutdestination), men du kommer att ha dina sovrumsmöbler ordentligt försäkrade och snabbt levredae till ditt nya hem utan någon ansträngning från din sida. Din säng och madrass kommer att snabbt och säkert demonteras, packade, tas ur din gamla egendom, lastas på flyttbilen, levereras till din nya bostad, och ställs upp på deras förutbestämda plats. Alternativt, kan du hyra en flyttfirma för att bara transportera dina möbler för att spara på de slutliga kostnaderna. I detta fall kommer ditt valda flyttföretag (Fintrent boka flyttstädning) leverera madrass, ram, och botten för en avgift på ca 2000–3000 kr. Du kan få en korrekt uppfattning om hur mycket det kommer att kosta att flytta din dubbelsängsäng genom hela landet genom att fylla i vår flyttoffert;

https://preview.redd.it/r7uf3h4g71m41.jpg?width=626&format=pjpg&auto=webp&s=09225e2dec16e892de053fb74e647ea8cd8fad69
2) Gör det själv – om du flyttar lokalt och har ett par pålitliga vänner som är villiga att låna ut en hjälpande hand, kan du flytta din dubbelsäng och madrass utan professionell hjälp. Se bara till att du har rätt utrustning för att transportera dem på ett säkert sätt och att de vet exakt vad de ska göra.
Packa ett sovrum: Hur man packar böcker för en flytt (Att packa ner ett sovrum)
inledande framställning
Efter en avslutad sorteringsprocessen ovan, har du bara de böcker som du tar med dig på din flytt. Än så länge är allt bra.
Innan du börjarpacka böckerna få tag på allt förpackningsmaterial du behöver för att få det gjort – små och medelstora kartonger i gott skick, ren packning papper, bubbelplast, packtejp och tuschpennor. Inspektera varje flyttlåda noggrant för eventuella tecken på allmän fukt eller våta fläckar och om du hittar en sådan kartong, ersätt den omedelbart. Efter du bara ha kvar hela flyttlådor (packing) stärk bottnar med tejp bara för att vara extra säker på att de kommer att kunna stå emot den tunga lasten.
Packa ett sovrum: Hur man ordnar böcker i lådor (Att packa ner ett sovrum)
Lär dig hur man snabbt och effektivt packar ner böcker. Följ bara dessa steg nedan:
· Det är tid att packa dina böcker! Börja med att placera en blank packning papper på botten av lådan för ökat skydd.
· Initiera själva packningen genom att arbeta din väg från nedersta hyllan i din bokhylla och sedan uppåt. Denna metod har visat sig vara enklare, snabbare och kommer att lägga mindre belastning på din rygg.
· Förpackningsmetod # 1: Placera böckerna upprätt med sina öppna delar mot sidan av lådan.
· Förpackningsmetod # 2: Placera böcker med sina ryggar vända nedåt medan deras öppna delar står uppåt. Kom ihåg att aldrig packa dina böcker med sina ryggar uppåt helt enkelt därför att bindningarna kan skadas på detta sätt och orsaka skador under tyngden.
· Förpackningsmetod # 3: Placera böcker platt och rada upp dem tätt och fint längs sidan av lådan. Om möjligt, välj tyngre böcker först i flyttlådan.
· Oavsett vilken av de tre förpackningsmetoder du väljer fungerar det att ordna böckerna en efter en, men inte för nära eftersom de kan skadas när du tar ut dem senare.
· När du är klar med den första raden, börja med den andra om utrymmet tillåter. Om det inte finns tillräckligt med utrymme för en andra rad (eller en tredje för den delen), kan du ordna böcker i sidled men se till att sidorna i en bok inte är i kontakt med sidorna i en annan. Om du inte har något annat alternativ placera skrynklat papper mellan de två böckerna för att hålla dem åtskilda.
· Fyll det återstående utrymmet i lådan med förpackningspapper eller bubbelplast för att undvika onödiga rörelser och eventuella skador under transporten.
· När en låda är fullpackad med böcker och mobiliserade av fyllnadsmaterial, placera ett lager av förpackningspapper på toppen, nära locket och tejpa igen lådan.
· Ta din tuschpenna och märk lådan med dess innehåll (Böcker), dess destination och rum (vardagsrum, sovrum) och andra användbara hanteringsanvisningar du kan tänka dig.
· Placera en tom låda ovanpå den redan packade lådan och upprepa samma steg (1–11) för att packa dina böcker för att flytta.
· Undvik att använda flyttlådor som tidigare har använts för förvaring av livsmedel. Du vill definitivt inte att insekter eller gnagare ska komma nära dina värdefulla böcker;
· Böcker med affektionsvärde eller alltför dyra kopior bör lindas in individuellt i förpackningspapper innan de läggs i flyttlådan med resten av dina böcker;
· Packa aldrig böcker i udda vinklar. Om du märker att en bok inte sitter bra med resten av sina kamrater, tänk på ett bättre sätt att placera den inuti lådan;

https://preview.redd.it/nc7b13ki71m41.png?width=900&format=png&auto=webp&s=84d49663b0ce858dc842fe559c9b562beecd39b8
· Tidskrifter eller stora pocketböcker bör organiseras i enlighet med deras storlek;
· Om du flyttar på egen hand, undvika att stapla upp alla lådor fulla med böcker inne i den hyrda lastbilen eftersom de kan välta på vägen och orsaka stora skador.
Hur man bäst packar kläder för att flytta (Att packa ner ett sovrum)
1.Rensa ut din garderob med onödiga saker
Det finns egentligen ingen anledning att ta med kläder till ditt nya hem om du aldrig kommer att använda dem:
· Gamla kläder.
· Urvuxna kläder.
· Slitna kläder.
· Kläder som helt enkelt inte passar din stil längre
2.Packa Kläder
Du kan börja med att packa några av dina kläder långt innan flyttdagen:
Säsongs kläder. Om du flyttar i mitten av sommaren, kommer du säkert inte behöva pälsfodrade jackor och ylletröjor, varken strax innan flytten (billig flyttstädning) eller omedelbart efter ankomsten till din nya plats. Så kan du packa dem i förväg för att spara tid under de senare hektiska veckorna före flytten;
Speciella kläder. Vi rekommenderar att packa i förväg kläder som du vet säkert att du inte behöver innan flytten sker – alla din formella klädsel om du inte planerar att delta i en formell händelse, badkläder och vandringskläder eftersom du inte kommer att ha tid för många fritidsaktiviteter, etc.
3.Gruppera dina kläder
Att gruppera dina kläder tjänar två syften: 1. De kommer att vara lättare att packa, eftersom liknande artiklar behöver liknande behandling; 2. Du kommer att veta var du kan hitta specifika kläde som du behöver och du kommer att kunna packa upp kläder du inte ska använda snart när du har tid. Du kan gruppera dina kläder efter:
· materialet
· efter säsong
· efter storlek
· Ändamål

https://preview.redd.it/952vmqsj71m41.jpg?width=1866&format=pjpg&auto=webp&s=e1aba09542400cd44e40b18a3ec9b6cbf159e2c4
4.hur du packar kläder när du flyttar
Använd Garderobs Lådor
Utan ett tvivel, att använda garderobslådor är den mest effektiva och enklaste sättet att packa hängande kläder för att flytta. De är mycket bekvämt – lång och försedd med en stång över toppen. Du kan ta de upphängda kläderna ur garderoben och överföra dem direkt i garderobslådan och hänga dem på metallstången.
Packa kläder i lådor
Det finns inget enklare än att lägga dina kläder i köks och byrålådor. Bara säkra dem med tejp och be ditt flyttföretag (flyttstäd tjänster) att packa och lasta möbler med plaggen fortfarande inuti. Kläder är inte så tunga, så det är helt genomförbart, särskilt när du flyttar inom samma stad. Detta tillvägagångssätt kommer att spara verkligen en hel del tid och rum.
Resväskor är avsedda för att hålla kläder
Vik prydligt dina mer ömtåliga och dyra kläder och arrangera dem i resväskor och resväskor. De är utformade för att hålla och skydda plagg och är lätta att flytta runt, så att packa kläder i resväskor är förmodligen det bästa sättet att flytta dina kläder. Dock kommer ditt bagage förmodligen inte räcka till för alla dina kläder, speciellt om du använt vissa resväskor för böcker eller andra tunga föremål.
Soppåsar eller vacuumpåsar
Med hjälp av soppåsar eller vacuumpåsar är ett smart trick eftersom att packa kläder i dem verkligen är lätt och bekvämt och sparar mycket utrymme.
Plastfolie
Plastfolie kan användas lika enkelt och effektivt som soppåsar.
Använd kläder för utfyllnad.
Mjuka bomullsplagg, gamla kläder och även strumpor kan användas som fyllmedel. Små klädesplagg som lätt kan tvättas och inte kommer att skadas kan fylla utrymmet för att förhindra förskjutning i flyttlådor (flytthjälp) under transporten. Vissa mjuka tyger kan även användas för att linda dina ömtåliga husgeråd i dem och större kläder, såsom gamla tröjor kan placeras på botten av lådor fulla med ömtåliga saker för ytterligare dämpning;
Vik kläder från avigsidan.
På så sätt, alla vikta kläder kommer att vändas och det kommer att vara mycket lätt att räta ut dem när du har packat upp och vänt kläderna på rätt sätt;

https://preview.redd.it/ir016vyk71m41.jpg?width=1600&format=pjpg&auto=webp&s=2cc6688550981ec773e2b9d1715fa196e8e61d57
Knyt ihop buntarna av kläder tätt.
Även om du har köpt garderobslådor, bör du använda tejp för att hålla galgar tillsammans. Bind dina kläder säkert är ett måste om du tänker använda soppåsar eftersom det är det bästa sättet att förhindra dem från att falla ut och blandas med varandra.
Packa bara torra och rena kläder.
Utan tvekan måste kläderna vara helt torra när de blir packade annars kan du riskera att få mögel på dem. Du kommer säkert att tvätta dina kläder efter ankomsten i ditt nya hem, men att packa smutsiga kläder måste undvikas eftersom de kan färga andra kläder och så småningom skada mer känsliga kläder. Dock bör eventuella reparationer och kemtvätt lämnas tills du har bosatt sig i det nya hemmet;
Bunta ihop kläder
Detta är en innovativ teknik för att packa ner kläder när du flyttar (Flyttstädning). Det är tänkt att förhindra veck och för att spara utrymme. Först gör en liten påse med mindre objekt som strumpor och underkläder. Sedan lägg ett stort klädobjekt, till exempel en jacka, på en plan yta och börja stapla klänningar, byxor, kjolar, långärmade skjortor, tröjor, kortärmade skjortor och slutligen shorts och andra små kläder. Sätt den färdiga lilla påsen i mitten av högen och börja slå in allt runt det i tur och ordning tills alla kläder har blivit omslutna av den största;
Insektsmedel
Om du tänker lagra dina kläder under en lång tid innan du packar upp dem, se till att du har packat ett insektsmedel med dina kläder. Malar och andra insekter dras snabbt till vissa material, så vidta lämpliga åtgärder för att skydda dina kläder;
Skyddsskikt
Använd lager av silkespapper mellan dina mer ömtåliga kläder och ovanpå dem för ett bättre skydd, särskilt när de är vikta i en låda;
Hattar
Hattar behöver läggas i separata stora lådor och du uppmanas att stoppa dem med papper för att de ska bevara sin form.
Packa skor separat.
De måste vara rena och i par, helst i sina ursprungliga lådor. För att undvika slitage och märken på dina skor, behöver du massor av packningspapper, eller åtminstone tidningar. Om du tänker ordna stapla skor ovanpå varandra, stoppa några strumpor inuti dem och mellan dem också – detta kommer att hjälpa skorna håller deras form och du kommer att undvika att platta till dem. Kom också ihåg att alternera riktningarna av dina skor när du placerar dem i lådorna för att spara utrymme;
Lägg alltid tunga och stora kläder på botten.
Om du lägger stora kläder på botten, kan du faktiskt linda alla andra mindre föremål inuti – på detta sätt kommer du att både spara utrymme och garantera ytterligare skydd, så ge det en tanke.
submitted by Fintrent to u/Fintrent [link] [comments]


2020.02.29 12:07 Fintrent 6 frågor att ställa för att undvika att anställa det felaktiga företaget som städföretag

6 frågor att ställa för att undvika att anställa det felaktiga företaget som städföretag
https://preview.redd.it/7fiy4i7whuj41.jpg?width=1024&format=pjpg&auto=webp&s=7a96b46d1dba9a11d4a92282b64f0b73d4d22a51
Om du är en egen företagare eller fastighetsförvaltare vet du att det är ett stort beslut att välja en kommersiell städare för din fastighet. Det kan vara skrämmande. På papper ser många städföretag fintrent lika ut, men med lite research, blir skillnaderna uppenbara.
Att Ställa de rätta frågorna är nyckeln till att noggrant hitta din städare. Det är värt tiden och ansträngningen att förstå vad du får när det gäller:
  • RENGÖRING FÖR HÄLSA: Kvaliteten på rengöringen påverkar direkt hälsan och välbefinnandet för dina anställda och besökare.
  • KOSTNAD vs VÄRDE: Städkontraktet är en av de mer dyrare utgifterna i din budget. Se till att du får valuta för dina pengar.
  • SÄKERHET: Din städpersonal är i din lokal varje dag, med tillgång till alla kontorsstädning fintrent, konferensrum och potentiellt känsliga områden.
De rätta frågorna hjälper dig att förstå företagets processer och rutiner för att avgöra om de kan leverera den förstklassiga tjänsten du förväntar dig.
1. GRÖN RENGÖRING
Vilka resurser har företaget dedikerat till dess hållbarhetsarbete och vilket tredjeparts företag kan validera deras program?
Varje städföretag säger att det är hållbart och miljövänligt. De flesta har till och med en websida dedikerad till just grön hållbarhet. Men vad ligger egentligen bakom det?
Ett riktigt hållbarhetsprogram kräver arbete. Först vill du se till att företaget har dedikerad personal som jobbar med expertis inom hållbarhetsfrågor. Om företaget inte har det, bör detta höja en röd flagga .

https://preview.redd.it/a568f6ayhuj41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=f91549e47ad225f30d93bccb64bc3df4ef426c1f
HÅLLBARA CERTIFIKATIONER
Din leverantör hållbarhets personal ska vara ansvarig för certifiering och upprätthålla riktiga tredjepartsuppgifter för hållbarhet hemstädning fintrent. Detta inkluderar hantering av certifieringar och personalutbildningar, och kontakter med dessa tredjeparts organisationer för att granska
företagets processer, produkter och utrustning regelbundet.
Som ett minimum bör du förvänta dig att din leverantör ska vara GS-42- certifierad. Green Seal Standard för kommersiell och institutionell rengöring GS-42 är en tredjepartscertifiering som säkerställer vissa miljökrav för städtjänsteleverantörer. Dessutom säkerställer det att leverantören har ett grönt hållbart rengöringsprogram för att skydda miljön och människors allmänna hälsa.
Personalen bör också vara en resurs för att förbättra och stödja dina egna interna hållbarhetsmål.
INTE BARA KLARA MÅL, ÖVERTRÄFFA DOM!
Slutligen, vad gör företaget utöver att upprätthålla rätt certifieringar? Har de några teammedlemmar som är LEED Accredited Professionals? Att ha denna expertis bland sin personal kan visa sig vara mycket värdefull för organisationer som försöker bli LEED-certifierade eller behålla sin LEED-status.
Rätt städföretag kanske kan bidra med upp till 18 poäng till din LEED-status.
Dessutom, om ditt företag har rapporteringansvar relaterade till GRESB , Energy Star , Well Building eller Investor Reports, bör ditt rengöringsföretag kunna tillhandahålla korrekt information för att stödja dessa behov.

https://preview.redd.it/b3nnwblzhuj41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=4620be8818f0a13972a5bbe6540443f9fde34c33
2. KVALITETSKONTROLL
BLIR STÄDARENS ARBETE INDIVIDUELLT INSPEKTERAT AV ANDRA?
Oftast är det just de som städar ditt utrymme som inspekterar sitt eget arbete. Detta innebär i värsta fall inga riktiga inspektioner av tredjeparter, och i vissa branscher betraktas detta som en intressekonflikt.
Därför är det viktigt att du måste fråga om och när inspektioner genomförs och i så fall av vem eller vilket företag. Be om dokumentation för deras kvalitetsprocess.
Ditt städföretag bör ha ett separat team av anställda som rutinmässigt inspekterar arbetet. Idealt skulle detta vara en särskild avdelning för kvalitetskontroll som har automatiserade processer och procedurer på plats för att spåra och rapportera sina resultat. Processen bör se till att resultaten granskas med personalen och ytterligare utbildning kan ges för att förbättra utförandet.
3. PROCESS AUTOMATION
HUR BLIR FÖRETAGET MER EFFEKTIVT GENOM PROCESS AUTOMATION?
Verkligheten är att städindustrin inte är känd för att vara banbrytande.
Många företag använder fortfarande föråldrade pappersprocesser för nästan allt. Det är inte bara tidskrävande, utan det kan vara mycket felaktigt och ineffektivt. I slutändan är det dyrare än kostnaden för att gå mot automatisering.

https://preview.redd.it/s9w6l041iuj41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=1662eaa1fb8e3c57095719705b36050d4b52bbde
Några exempel på områden som bör automatiseras är:
TID OCH NÄRVARANDE UPPFÖLJNING
Städfirmor har ett storstädning fintrent antal timavlönad personal. Tidsspårning och lönebehandling med papper är extremt ineffektiva.
Verktyg som Kronos Time and Attendance och andraliknande, gör det möjligt för personalen att stämpla in och ut genom ett automatiserat system, minska pappersfelen och minska timmarna som krävs avsevärt för denna stora HR-uppgiften.
INSPEKTIONSSPÅRNING
I kommersiella byggnader städar vaktmästarna flera våningar, toaletter, kontor och gemensamma utrymmen. Övervakningskvalitet genom att "eyeballing it" eller till och med på papper är mycket ineffektiv.
Företag som inte har ett online-spårningsverktyg kanske inte är särskilt allvarliga med sin interna kvalitetskontroll.
Väletablerade spårningssystem, till exempel marknadsledare CleanTelligent , är specifikt utformade för att utföra städinspektioner. Dessa verktyg möjliggör konsekventa inspektioner, fotoöverföring för senare granskning och effektiva rapporteringsfunktioner. Detta gör att du kan behandla och undersöka data för att spåra trender och fatta intelligenta beslut baserade på verklig nödvändig information.

https://preview.redd.it/g1qeh403iuj41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=71d1d25c11321aa496048600fa2d98a176be1b58
TILLGÅNGSPÅRNING
Tillgänglig spårning i städbranschen kan vara mycket svår utan att rätt verktyg finns på plats. Dålig kapitalförvaltning kan leda till ineffektivt arbetsresultat. Detta leder också till extra kostnader för onödiga reparationer och utbyten.
Städföretag äger en mängd rengöringsutrustning, allt från dammsugare till snöplogar. Kapitalspårning bör automatiseras, enkelt spåras och rapporteras. Ett bra hanteringssystem är avgörande för att utrustningen ska fungera med optimal prestanda.
4. ANSTÄLLNING OCH BIBEHÅLLANDE AV PERSONAL
HUR SKYDDAS BOLAGETS MEDARBETARE?
Dina städare är i huvudsak en förlängning av din personal. Liksom din personal har de full tillgång till ditt utrymme och arbetar i det varje dag.
I ditt eget företag söker du grundligt efter kandidater innan du erbjuder dem ett jobb. Samma princip bör tillämpas till ditt städföretag.
Du ska förvänta dig att din städpersonal har genomgått:
  • Bakgrundskontroller
  • Referenskontroll
  • Verifiering av juridisk status med hjälp av eVerify
HUR ENGAGERAR FÖRETAGET SINA MEDARBETARE FÖR ATT MINSKA SIN PERSONAL OMSÄTTNING?

https://preview.redd.it/v220krj4iuj41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=7ed4bb84f685e8d996e96913f23a3a786ac58b29
En städares jobb är inte glamorös. Att behålla anställda kan vara en utmaning. Därför är städindustrin känd för sin höga omsättning av personal.
Ditt städföretag bör ha rutiner som hjälper till att behålla anställda, till exempel:
  • Skapa möjligheter att jobba sig upp inom organisationen
  • Erbjuda utbildningsprogram som ger personalen möjlighet att lära sig och växa
  • Erbjuda utmärkta förmånspaket och bonusar.
5. CLIENT ENGAGEMENT AND TRANSPARENCY
HUR ENGAGERAR STÄDFÖRETAGET SINA KUNDER RUTINMÄSSIGT, HURUVIDA DEM ENS GÖR DET?
Brist på kundengagemang resulterar i en klyfta mellan dig och ditt städföretag. Meddelanden vidarebefordras inte och chefer kommer ur kontakt med anställda och kunder, vilket gör att du måste ägna alltför mycket tid åt att själv hantera städproblem.
Du bör förvänta dig att ditt städföretag ska ha ett kommunikationsprogram samt en regelbundna besök på ledningsnivå av chefer i din byggnad eller på ditt kontor. Om de inte kan garantera detta är det troligtvis för att deras chefer är ansvariga för dussintals byggnader. Detta kan betyda att de kanske inte har tillgängligheten att besöka dig regelbundet.
Vilken information ger företaget regelbundet till kunder?
Ett bra städföretag bör kunna tillhandahålla kvartalsvis eller halvårsrapportering. Några viktiga rapporteringsämnen är:
  • Rengöringsrekommendationer
  • Inspektionsresultat
  • Kundnöjdhet och feedback
  • Hållbarhetsrapporter
  • Arbetsanalyser

https://preview.redd.it/1hl91c66iuj41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=e5cffd61a4fed346b3cfe73b20e6a8abea305a8a
Denna feedback hjälper till att driva planering och strategi och förbättra effektiviteten i företahet.
6. CERTIFIKATIONER
ÄR FÖRETAGet CIMS CERTIFIERADE?
CIMS CertifiedLast , ta reda på om städföretaget är CIMS (Cleaning Industry Management Standard) certifierat. CIMS är en städindustristandard som fastställts av ISSA, den ledande branschorganisationen för städbranschen. flyttstädning fintrent Certifierade organisationer visar att de är strukturerade för att leverera ”konsekventa, högkvalitativa tjänster som är utformade för att möta kundens behov och förväntningar. Den anger processer, förfaranden och underlag som bevisats vara karakteristiska för kunddrivna organisationer. ”
Fintrent förstår vikten av var och en av dessa frågor. Som företag har vi utvecklat interna processer och tillvägagångsätt som krävs för att leverera förstklassig service. Samtidigt säkerställer vi rena och miljövänliga omgivningar, bevisade genom våra referenser och certifieringar. Kontakta oss idag för att lära dig mer om vad du ska leta efter när du utvärderar ditt städavtal.
submitted by Fintrent to u/Fintrent [link] [comments]


2020.02.29 11:44 Fintrent Vad man ska göra med mat när man flyttar: 7 steg för att minska matavfall

Vad man ska göra med mat när man flyttar: 7 steg för att minska matavfall
https://preview.redd.it/91inq4mjcuj41.jpg?width=1000&format=pjpg&auto=webp&s=30c0440b992b06d9b16064ec219962e0a932ed9a
Det finns så många saker att tänka på när du förbereder dig inför att flytta ut att det inte är konstigt att man glömmer av någonting man borde gjort. I sådana upptagna och ganska stressiga situationer som en flytt, bör en bra flyttchecklista hjälpa dig att hålla reda på alla viktiga moment så att du kan optimera din tid före flytten. Och på så sätt hålla hela flytten så organiserad som möjligt.
Men även riktigt bra flyttchecklistor kommer kannske inte alltid att påminna dig att göra något åt ​​dina livsmedel. Det stämmer - du bör göra något åt ​​maten i ditt hem så att inte dina köksskåp, skafferi, kylskåp och frys är fulla av matvaror på dagen du ska flytta.
Så vad ska du göra med din mat innan du flyttar? Det är inte bra att slänga mat som fortfarande är ätbar. Men det är också meningslöst, åtminstone i de flesta flyttar att packa ner och flytta alla matvaror du har i ditt hem: frysta och kylda livsmedel, konserver och torra varor.
Din utflyttningsdag är nära och du inser att du har massor av matvaror i ditt hem och du egentligen inte har några bra idéer om vad du ska göra med dem. Du ska inte packa ner och flytta all mat i ditt hem, eller hur? Ska du ge d bort några av dessa livsmedel till dina grannar och vänner? Eller ska du donera dem till välgörenhetsorganisationer som tar dem?

https://preview.redd.it/6q71aflfduj41.jpg?width=569&format=pjpg&auto=webp&s=a74a2efbc8a5e5f6eb7cf8f6adcd9dec4f945850
Den goda nyheten är att du har många bra alternativ. Läs vidare för att lära dig vad du ska göra med din mat när du flyttar ut - dessa 7 steg bör du vidta för att se till att du minskar matsvinnet när du flyttar.
Steg ett. Inventera de matvaror du har
När du undrar vad du ska göra med din mat innan du flyttar ut, är det första steget du måste ta att ta reda på vilka och hur mycket livsmedel du har. Och för att kunna göra just det, måste du göra en fullständig inventering av alla dina livsmedel.
Gör en fullständig inventering av maten i ditt hemstädning pris innan du flyttar ut. Gå igenom din kyl, frys, skafferi och så klart - alla dina köksskåp för att bedöma vad du har. Sammanlagt måste du sortera dina matvaror i flera olika kategorier beroende på sort:
· Frysta livsmedel: kött, grönsaker, bröd, pizza, glass, etc.
· Kyld mat: kött, skaldjur, ägg, mjölk, ost, grädde, smör, såser, kryddor, fruktjuicer, etc.
· Konserver: kött, frukt, grönsaker, soppor etc.
· Torra matvaror: flingor, snacks, chips, havregryn etc.
· Livsmedelsprodukter i glasflaskor: matolja, olivolja, dressing, såser etc.
· Matlagning och bakning: mjöl, socker, torr pasta etc.
Det enklaste sättet att göra en inventering av din mat innan du flyttar är att ta en penna och ett anteckningsblock och skriva ner alla förgängliga och icke-förgängliga livsmedel du har i ditt hem. Naturligtvis kan du också välja att skapa en digital inventering på din smartphone, surfplatta eller laptop - vilken av dessa två inventeringsmetoder du väljer spelar ingen roll så länge du är bekväm med att göra den.
Steg två. Gör dig av med utgångna livsmedel
När du har gått igenom all din mat och har sorterat den i olika grupper, bör du sätta dig ner och förbereda en ganska enkel men ändå effektiv plan om vad du ska göra med din mat när du flyttar.
I grund och botten har du ett begränsat antal alternativ när det gäller din mat innan du flyttar ut
- SLÄNG, ÄT UPP, GE BORT, DONERA, PACKA NER OCH TA MED. Var och en av dessa alternativ förklaras nedan i detalj.
Det andra steget är att leta efter alla livsmedelsprodukter som har gått ut innan du hade chansen att använda dem. Kom ihåg att du inte kommer att kunna donera eller ge bort några livsmedel som har passerat utgångsdatum så det enda du kan göra är att slänga dem eller återvinna dem innan flyttdagen.
Så gå igenom utgångsdatum för alla matvaror och avsätt dem som du borde ha konsumerat dagar, veckor eller till och med månader innan. Återvinn dem sen på ett miljövänligt sätt: släng alla glasbehållare som flaskor, burkar etc. och alla kartongbehållare (mjölkkartonger, kartonger och förpackningar etc.) i de angivna återvinningsbehållarna.

https://preview.redd.it/hfqn2x66cuj41.jpg?width=1000&format=pjpg&auto=webp&s=af35b2cd030162eeee27047ac78602a31d7427be
Steg TRE. Använd upp de mest förgängliga livsmedlen innan du flyttar ut
För att minska matsvinn är det bäst att försöka använda den mesta maten innan det planerade flyttdatumet. I bästa fall kommer du att kunna hitta på en plan över hur du ska ta slut på maten innan flytten.
Här är några tips på hur du tar slut på maten innan du flyttar:
· Sluta köpa ny mat så mycket som möjligt och fokusera på att använda upp de matvaror du för närvarande har i kylen, frysen, skafferi och skåp.
· Ta ut din receptbok (packa inte ner den ännu) och börja laga mat av det du har kvar så fort som möjligt. Som en bonus får du njuta av läckra hemlagade måltider du sparar lite pengar också genom att inte äta ute eller beställa hem mat.
· Gör hela idén med att använda upp din mat mer intressant genom att uppmuntra varje familjemedlem att hitta bra recept på nätet som innehåller de matvaror du redan har hemma.
Kom ihåg att matvarorna i din kyl och frys är din prioritet när det gäller att använda din förgängliga mat när du ska flytta. På så sätt kommer så lite mat som möjligt att slösas bort och du kommer att känna dig stolt att du inte behövde slänga bort användbar mat.
Och ja, det är mycket lättare att transportera eller ge bort livsmedelsprodukter som inte har korta utgångsdatum och som ännu inte har öppnats som tex konserver med bönor och liknande.

https://preview.redd.it/ct9a2fdmcuj41.jpg?width=2048&format=pjpg&auto=webp&s=abd95f182a54c0a1f8805119af105d4095ec80eb
Steg Fyra. Dela med dig av din mat med vänner och grannar
Oftast kommer du inte hinna äta upp alla dina matvaror innan det är dags att flytta. I sådana fall är det helt okej att erbjuda icke-förgängliga matvaror till vänner och grannar. Nu har du en bra anledning att ge bort maten - du lämnar ditt hem och du kan inte ta med dig all maten på grund av de högre transportkostnaderna eller bristen på plats i ditt nya hem.
En dag eller två före du ska flytta, bjud in några grannar eller vänner som bor i närheten och visa dem matvarorna i ditt skafferi och köksskåp - de som du har beslutat att inte ta med dig. Låt dem ta vad de vill och ha inte dåligt samvete - i de flesta fall är det lättare och billigare att byta ut dessa matvaror än att packa och flytta dem till ditt nya hem.
En annan sak du kan göra är att bjuda in dina vänner och närmaste grannar till en farvälfest, eller ännu bättre - be dem att komma över för att hjälpa dig packa (även en packningsfest). Sedan kan du visa dina matlagningsförmågor genom att använda maten du har kvar hemma, utan att behöva gå till affären för att lägga till ingredienser.
Och som en bonus för att de hjälpte dig kan du erbjuda dem de icke-förgängliga matvarorna du inte ska ta med dig, som nämnts ovan.

https://preview.redd.it/veybachbduj41.jpg?width=1024&format=pjpg&auto=webp&s=9c2a50e14e596bfbab29012d05ee43a80d16a2c5
Steg FEM. Donera icke-förgänglig mat till välgörenhet
Om du har många oöppnade matvaror som inte är förgängliga och som du inte tänker ta med dig, är det bästa du kan göra att donera all den mat en till lokala familjer i behov. Och innan du lär dig hur du kan donera till familjer snabbt och enkelt, vill du veta VARFÖR du bör donera din resterande mat i första hand?
Enligt Food for Hunger - en ideell organisation som samlarin icke-förgängliga livsmedel och levererar dem till olika livsmedelsbanker i Nordamerika, kastas mer än 23 kilo mat per person ut varje månad. Det innebär att den genomsnittliga amerikanska familjen kastar mat värt 1 500 dollar varje år.
Istället för att bara kasta bort användbar mat som inte är förgänglig, kan du överväga att donera de maten till människor i ditt samhälle som verkligen behöver dem. Det är det bästa du kan göra.
Så hur donerar du maten när du ska flytta? 1) Du kan själv ta dina icke-förgängliga saker till en lokal mat bank (se bara till att dessa matvaror är oöppnade och att utgångsdatumet inte har passerats), eller 2) du kan be ditt flyttföretag att göra det åt dig utan en extra kostnad så länge eftersom ditt flyttbolag är med i programmet Move for Hunger. För din information så arbetar Move for Hunger-organisationen tillsammans med mer än 1 000 professionella flyttföretag i USA och Kanada.
Att donera din mat när du flytta är ett av de bästa sätten att minimera matsvinn och samtidigt göra något bra för samhället på samma gång.

https://preview.redd.it/0wd1e3jcduj41.png?width=640&format=png&auto=webp&s=d314414a0bf107eef545ffeb468fe6229efc2c06
Steg Sex. Packa bara matvarorna du ska ta med dig i flytten.
När du gjort en inventering av all mat i ditt hem (steg 1), blivit av med livsmedel som passerat utgångsdatum (steg 2), använt resten av maten så mycket som du kunde (steg 3), delat överskottsmat med vänner och grannar (Steg 4), donerade oöppnad mat som inte är förgängligt till välgörenhet (Steg 5) nu är du redo att packa ner maten du ska ta med dig till ditt nya hem.
Hur packar jag mat inför en flytt? Här är några steg att följa för att packa mat inför en flytt:
· Fryst mat. Bry dig INTE om att packa och flytta fryst eller kyld mat. Många frysta varor har av transportbegränsningar och du rekommenderas inte att flytta dem, även om du flyttar korta avstånd. Om du måste flytta frusen mat, packa och flytta sådana föremål i kylväskor.
· Konserver. Använd flera små lådor för att packa konserver i stället för att använda en storstädning stockholm flyttlåda. Varför? Konserverade föremål är ganska tunga och kan bli knepiga och till och med farliga att lyfta och bära när de packas ner i en enda låda. Återigen, gå igenom alla din konserverade mat och utvärdera behovet av att ta med dem till det nya hemmet - kom ihåg att de extra transportkostnaderna kan visa sig vara mycket högre än ersättningskostnaderna.
· Torra varor. Använd tejp för att försegla alla öppna lådor med torkade eller pulveriserade livsmedel som ris, pasta, mjöl, socker, spannmål och så vidare. Placera sedan de öppna lådorna och paketen i Ziploc-påsar och överför dem sedan till kartongerna. Om du inte har några Ziploc-påsar kan du använda vanliga plastvaruhuspåsar för att eliminera eventuella läckage och spill under transporten.
· Glasbehållare. Packa in alla glasbehållare - små flaskor, stora flaskor, burkar, etc. - med några ark papper först, och tejpa sedan ihop i buntar för att förhindra att de går upp och lägg dem i små kartonger. Se till att det inte sker någon förskjutning inuti lådan - om det gör det, lägg i trasor och skrynklig tidning för att fylla tomma utrymmen i kartongen.
· Märkning. Märk ordentligt varje låda du fyller med matvaror så att du kan identifiera dessa kartonger snabbt efter flytten.

https://preview.redd.it/nki3uysdduj41.jpg?width=500&format=pjpg&auto=webp&s=47c341b2691abf659455d775146d81382001c3eb
Steg 7. Förbered mat inför flyttdagen.
Nu när du vet vad du ska göra med din mat när du flyttar, glöm inte själva flyttdagen. Flyttdagen är känd som en extremt stressig och tidskrävande dag så du behöver ordentlig mat för att hålla din energinivå uppe, och dina familjemedlemmars (inklusive husdjur), vänner och till och med din professionella flyttfirma.
· Professionella flyttfirmor. Om du har anlitat ett team av professionella packare och flyttare som hjälper dig att packa och transportera dina ägodelar, kan det vara en trevlig gest att erbjuda dina anställda några smörgåsar, snacks av något slag och någon dryck. Speciellt när flyttarna är inställda på att arbeta med din flytt i många timmar. Om du känner för det, kan du till och med gå så långt som att laga någon mat till din flyttfirma.
· Vänner. Om du ber dina goda vänner att komma och hjälpa dig att packa och flytta dina saker, är det din plikt att se till att de inte blir hungriga i processen. kontorsstädning stockholm Så, avsätt nödvändiga matvaror i förväg och laga lite god mat till dina kamrater eller förbered tillräckligt många smörgåsar för att hålla deras energi uppe. Att erbjuda dina hjälpare hälsosamma snacks som nötter och (torkad) frukt är aldrig en dålig idé.
Lådan du ska öppna först. Flyttdagar är långa och utmattande, så det är alltid en bra idé att packa några hälsosamma snacks i din väska. Jordnötssmör och jordgubbssyltsmörgåsar fungerar vanligtvis bra, men du kan packa allt du och dina familjemedlemmar gillar. Nötter, torkad frukt, fullkornskex och proteinbars är också ett utmärkt val för att hålla din energi uppe under hela flytten.
submitted by Fintrent to u/Fintrent [link] [comments]


2020.02.26 12:49 Fintrent Hur man väljer ett flyttföretag i 31,5 steg

Hur man väljer ett flyttföretag i 31,5 steg
Det finns tre ord som du definitivt inte vill höra när du gör dig redo att flytta till ett annat hem, särskilt inte på själva flyttdagen.
Stress är det första ordet du inte vill höra. Du kommer att behöva använda brusreducerande hörlurar hela tiden för att undvika att höra det, du måste också hålla dig borta från din dator eftersom alla andra flyttrelaterade artiklar på internet nu försäkrar dig hur stressande en flytt är.
Kaos är det andra ordet du önskar att inte höra när du gör dig redo att flytta ut. Men, om du inte har en bra strukturerad organisering och ordning med hjälp av en personlig flyttchecklista, kommer begreppet kontrollerat kaos förmodligen att hitta sin väg in dina tankar.
Mardröm är det tredje ordet och ett ord du aldrig vill höra i samband med din kommande flytt. Att vakna upp från en meningslös mardrömdröm är inte alls kul, men att gå igenom en levande mardröm under de redan stressade och kaosfyllda dagarna med hektiska flyttförberedelser är något helt annat.
Ändå, om du inte tillräckligt noggrann, kan du råka välja en dålig flyttfirma som hjälp, och som ett resultat – helt plötsligt befinna dig i en mardrömsliknande upplevelse. Och eftersom du definitivt inte vill att det ska hända (lita på oss) måste du veta hur du väljer ett flyttföretag, och hur du väljer rätt flyttfirma för inför din flytt.

https://preview.redd.it/x3sg6f92a9j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=24645a191664d3126252e34747465065731017c7
Steg 0.5: Experttips för att välja de bästa flyttfirmorna
Steg 1: Tärningen har kastats
Du lär dig snabbt att när du flyttar till ett nytt hem, kan det vara en riktigt glad nyhet, eller kanske kan det vara ingenting annat än dåliga nyheter.
Du är kanske väldigt förvånad, eller inte alls särskilt förvånad över den kommande flytten.
Du kanske känner at det är ledsamt att lämna dina vänner och ditt hem, eller så hoppar du av glädje för att äntligen få flytta till ett nytt hem i en bättre stad.
Du är antingen något pessimistisk om din framtid, eller så är du fylld med hopp och kan inte vänta med att starta dina nya äventyr efter flytten.
Hursomhelst, tärningen är kastad och nu är det upp till dig att finna din egen lycka.
Steg 2: Tidshantering
Du upptäcker det positiva i att göra organiserade checklistor inför flytten.
Tidshantering är avgörande för att din stressiga flytt ska fungera bra. Ditt utmärkta val att bemästra dina flytt månader, veckor, dagar, timmar och minuter innan kommer att ta dig på en stressfri flytt till ditt nya hemstädning uppsala fintrent.
Ja, det enda sättet att uppnå din önskade tidsplanering är att skapa en flytt kalender som uppfyller just dina specifika behov. Är du intresserad av att lära dig den allra första uppgiften i din personliga och prioriterade checklista?

https://preview.redd.it/3p1proe3a9j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=8fbc00e9466ef4898e8a7af66e0e3548fc29aa3b
Steg 3: Olika typer av professionella tjänster
Du får sätta dig och tänka på vad det är exakt som du behöver inför din flytt. Vilken typ av professionella tjänster letar du efter? Professionell förpackning? Trälådor? Lyfttjänster? Så snart du definierar dina behov och specificerar dina krav, vet du vilken typ av flyttfirma som är bäst för dig.
Hur långt i förväg ska man anställa ett flyttbolag? Så snart du har lyckats välja ett bra flyttföretag rekommenderas du att hyra deras professionella tjänster och välja ett passande och fördelaktigt flyttdatum som passar just dig.
Steg 4: Räkna på avståndet
Distans! Du inser att själva avståndet mellan de båda bostäderna kommer att spela en viktig roll när priset beräknas. Självfallet är det ju så att ju längre avståndet är, desto högre blir transportkostnaderna, och desto städhjälp fintrent och mer kostsam blir den slutliga flytten.
Flyttar du precis tvärs över gatan? Flyttar du inom stan? Är det ett lokalt drag? Flytta över hela landet? Eller är det en flytt från kust till kust?
Steg 5: Special saker och föremål
Eftersom du planerar att anställa det bästa flyttföretaget för dig, ska du ta en god titt i ditt hem och anteckna mängden och sorten av hushållsartiklar och personliga ägodelar du har beslutat att ta med dig. Behöver du speciella paket- och hanteringstjänster?
Special saker som antika möbler, konstverk, biljardbord, pianon och kassaskåp ska definitivt inte hanteras av personer med liten eller ingen erfarenhet. Det stämmer - sådana dyra och värdefulla artiklar kräver professionell hantering av specialiserade flyttfirmor.

https://preview.redd.it/bhu1ohm4a9j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=38664c54dcee75c260bb849ce4997a122a622901
Steg 6: Vad är bäst för din familj
Vad du vill uppnå med din flytt och vad du behöver inför den blir tydligare och tydligare. Du börjar tänks på vad som är bäst för din familj i helhet, särskilt för dina barn eftersom flytten kan visa sig vara en riktig utmaning för dem.
Att anställa professionella och erfarna flyttbolag kommer inte bara att ge dig extra tid att vara uppmärksam på de människor du älskar mest, utan det kommer också att ge tryggheten när du vet att ditt hem, dina ägodelar och din familj kommer att vara helt säkra.
Steg 7: Research är vägen att gå
Du inser den enda sanningen när du väljer ett flyttföretag - research. Lite research kommer att gå långt mot att säkerställa att dina ägodelar hamnar i händerna på högst rankade firmor som kommer att se till att din flytt hanteras på bästa möjliga sätt från början till slut.
Att veta vad du ska förvänta dig när du anställer ett flyttföretag är avgörande eftersom det hjälper dig att välja en professionell firma med realistiska förväntningar på flyttdagen.
Steg 7.5: Experttips för att välja den bästa flyttfirman
Steg 8: Låt jakten börja
Låt jakten på det bästa flyttbolaget börja nu!
Men var hittar jag flyttbolag? Du snurrar in dig själv i tankar och lär dig att det svåra svaret på hur man anställer ett väl ansett flyttföretag handlar om att få rekommendationer från pålitliga källor. Och vad är en mer pålitlig källa än dina goda vänner?
Du bestämmer dig för att kontakta vänner, kollegor och grannar som nyligen har flyttat och fråga om de ärligt kan rekommendera de flyttföretagens tjänster de använde. Ett enkelt men ändå effektivt och taktiskt drag.

Steg 9: Flyttbolagens recensioner och betyg
Vikten av att välja rätt flyttfirma ska inte underskattas.
För att finna de högst rankade flyttföretagen, eller för att verifiera de rekommendationer du har fått (om sådana finns), bestämmer du dig för att kontrollera dina recensioner online om din framtida flyttfirma
.
Kunder och recensioner är lättillgängliga och hjälper dig att avgöra vilken flyttfirma som är rätt för dig och vilka som inte är det. En av de saker man bör veta innan man anställer ett flyttföretag är att bra företag förstår betydelsen av ett online rykte och bra recensioner från kunder. Så kundrecensioner bör visa sig vara väldigt användbara när du söker efter flyttfirmor
.
Steg 10: Flyttfirmors webbsidor
Den officiella webbsidan för ett flyttföretag kan tala om mycket om deras professionalism (år av erfarenhet, referenser, antal flyttbilar och högutbildad personal), tjänster (typer av tjänster som erbjuds) och till och med deras kundservice (kontaktinformation, informativ blogg etc.)
Utöver att lista all den praktiska informationen företaget erbjuder, bör flyttfirmors webbsidor innehålla information om deras licens att använda - det så kallade USDOT-numret.
Steg 11: Juridisk status
USDOT-nummer utfärdas av det amerikanska transportdepartementet (USDOT) som ett bevis på att ett flyttföretag har uppfyllt strikta krav innan det har fått licens att transportera hushållsvaror till en annan del av landet.
Så medan du försöker hitta en bra flyttfirma för att ta hand om din flytt, leta efter USDOT-siffrorna på deras respektive webbplatser som bevis på deras juridiska status.
Steg 11.5 Experttips för att välja en flyttfirma

https://preview.redd.it/455aj698a9j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=a2b11d8b42e3db286cbd30068fad4fc250f87b1b
Steg 12: Lita på en Professionell Flyttfirma
I din strävan efter att hitta de bästa flyttfirmorna är det en bra idé att kontrollera om företagen du för närvarande granskar är medlemmar i American Moving and Storage Association (AMSA). Ett sådant medlemskap är ett ytterligare bevis på professionalism och pålitlighet hos kvalitetsflyttfirmor och kommer att eliminera alla tvivel du kan ha om legitimiteten för din framtida partner.
Steg 13: BBB-ackreditering
Hitta ett pålitligt flyttföretag för att hålla din huvudvärk borta!
Ett annat steg i rätt riktning och en annan säkerhetsnivå när du väljer en professionell flyttfirma är att kontrollera om företagen du har hittat har ackrediterats av Better Business Bureau (BBB).
BBB sätter och upprätthåller höga standarder för förtroende mellan konsumenter och företag och fungerar som opartisk källa för att hjälpa människor pi sin flytt, att välja ett BBB-ackrediterat flyttföretag kommer att vara så säkert och pålitligt som möjligt.
Steg 14: Inledande kontakt
Rekommendationer, recensioner och betyg bör hjälpa dig att hitta en handfull bra professionella flyttfirmor men snart kommer den verkliga frågan att vara "Okej, vilken ska jag välja?"
PÅ gott och ont måste du vara den som hittar rätt svar på denna fråga. Med andra ord är det dags att kontakta de professionella flyttfirmor du har hittat för att själv se vad du har att göra med. Var säker på att det inte kommer att ta lång tid innan du själv kan bedöma deras individuella nivåer av professionalism och tillförlitlighet.
Steg 15: Exakt prisberäkning
Vår guide för att anställa tillförlitliga flyttfirmor fortsätter med en fråga som antagligen oroar dig just nu - priset på din flytt. Det är viktigt att du i förväg vet ungefär hur mycket din kommande flytt kommer att kosta dig eftersom flyttpriset ofta visar sig vara den avgörande faktorn när du väljer en flyttfirma.
Du behöver en exakt offert och du behöver den nu. Kontakta de flyttfirmor du har hittat och begär offerter på plats. Gör inte några avtal om pris via telefon eftersom de aldrig kan vara så precisa som du behöver att de ska vara.
Steg 15.5 Experttips för att anställa de bästa flyttfirmorna
Steg 16: Typ av flytt uppskattning
Betydelsen av exakta prisofferter är mycket viktig. För att hitta tillförlitliga flyttfirmor måste du vara medveten om att det finns två typer av prisofferter - bindande och icke-bindande.
När den hemundersökning du har begärt är klar måste flyttfirman ge dig en uppskattning av transportkostnaderna och avgifterna för eventuella ytterligare tjänster som krävs för att slutföra flytten.
Steg 17: Frågor om hemgenomgång
Hemgenomgången är det perfekta tillfället för dig att uttrycka eventuell oro du kanske har om flytten till firman, samt att påpeka möjliga problem och hinder som din flyttfirma kan ha under flyttdagen, såsom trånga hörn, branta eller många trappor, klaustrofobiska hissar, smala korridorer osv.

https://preview.redd.it/ys27nj99a9j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=05926e01c919a1a5f0595690193b8d3cc6226af3
Steg 18: Rätt flyttförsäkring
Hembesök av flyttexperter handlar lika mycket om att uppskatta flyttpriset som de handlar om att bedöma riskerna av flytten eller att notera föremål som kräver särskild förpackning eller hantering.
Om du äger mycket dyra eller värdefulla saker, tala med flyttföretagets specialist om att köpa rätt flyttförsäkring. Tillräcklig försäkring kommer att sänka din stressnivå genom att försäkra dig om att du är försäkrad om något händer med några av dina värdefulla ägodelar under transporten.
Steg 19: Att lösa tvister
En flytt kan vara en ganska kaotisk och oförutsägbar tid där oförutsägbara saker kan hända inom ett ögonblick. Därför bör du seriöst överväga att köpa tillräckligt skydd för dina värdefulla ägodelar som rekommenderades i föregående steg.
Kontakta kontorsstädning fintrent de flyttfirmor du har funderar på att anställa och begär mer information om deras policy för tvistlösning. När allt kommer omkring måste du känna till dina alternativ för efterflyttning om du tvingas lämna in ett klagomål mot ditt valda flyttföretag för skadade eller förlorade föremål.
Steg 20: Alla de svåra frågorna
Att välja en ansedd flyttfirma handlar om att veta vad man ska fråga dem, och hur man ska fråga.
Du inte vara rädd för att ta upp väsentliga frågor till ditt framtida flyttföretag eftersom svaren enbart kommer att tala om för dig om de är rätt företag för dig eller inte.
Var tillräckligt modig för att ställa proffsen alla svåra frågor, för det modet kommer att löna sig i slutändan.
Steg 21: Dina rättigheter och skyldigheter
Om du ska flytta lång väg eller över hela landet, är flyttfirmorna skyldiga att ge en kopia av en broschyr med titeln "Dina rättigheter och skyldigheter när du flyttar". Den broschyren innehåller viktig information för att skydda din flytt och för att minimera antalet möjliga flyttrelaterade misstag.
Du kan ladda ner en digital kopia av handboken i ett .PDF-format från Federal Motor Carrier Safety Administration (FMCSA).
Steg 22: Prisreduktionstekniker
En sak är säker - priset kommer att vara en av de avgörande faktorerna, om inte den avgörande faktorn, när du väljer en ansedd flyttfirma. Av alla tips vi har givit dig hittills för att anställa en flyttfirma, ta våra råd och be företagen om bästa sättet att flytta för så lite pengar som möjligt.
Du har ingenting att förlora här - be om rabatter, specialerbjudanden, pågående kampanjer, du kanske kan kvalificera dig som en ny kund, en återvändarkund, en högskolestudent osv. Deras svar och reaktion kommer att visa dig hur mycket dit framtida flyttbolag är villig att samarbeta med dig.

https://preview.redd.it/ulix0mhaa9j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=8feb34c47d4ae0dfbeeeaf4d896077a1e967cb7e
Steg 22.5: Experttips för att anställa det bästa flyttbolaget
Steg 23: Jämförelse av kostnader
Ett av de viktigaste stegen när du väljer ett flyttföretag för din flytt är att noggrant granska och jämföra de mottagna offerterna. Detta är sanningens ögonblick som kommer att avgöra hur smidig eller hur krånglig din flytt kommer att bli.
Naturligtvis kommer din första reaktion vara att bara titta på priset, men det är inte rätt taktik när du ska välja ett pålitligt flyttföretag. Glöm inte att ta en lång, noggrann titt på de tjänsterna som erbjuds och deras priser.
Steg 24: Säg NEJ! Till ett flyttbedrägeri
Se upp för flytt bedrägerier! Tänk på det faktum att en rörlig uppskattning av priset som är betydligt lägre än resten av firmorna du tittat på kan vara ett tecken på oärliga flyttfirmor (alias rogue movers) som försöker få dig att anlita dom genom en att ge ett väldigt lågt pris. Var extra försiktig i sådana fall och låt dig inte luras av frestelsen att betala mindre, för det kan sluta med att du måste betala mycket mer
.
När du väljer en flyttfirma är det viktigt att du lär dig hur du kan upptäcka de röda flaggorna inom flytt bedrägeri.
Steg 25: Depositioner innan flytt
De flesta professionella flyttföretag kräver depositioner för att reservera ett flytt datum eftersom det är ett bra sätt att visa engagemang från båda parter. Insättningsprinciperna skiljer sig från företag till företag, så du måste veta om din deposition kommer att återbetalas eller inte återbetalas.
Beloppet på depositionen är en procentandel av det totala flyttpriset och beror på omfattningen av hela flytten. Som tumregel är en deposition mellan 10–20% av det totala priset.
Steg 25.5 Experttips för att välja bra flyttfirmor
Steg 26: Lita på din intuition
När du har nått steg 26 för att anställa kvalitetsflyttare bör du redan veta namnet på det bästa flyttföretaget för dig. Men om du fortfarande inte kan bestämma mellan två eller kanske till och med tre flyttfirmor, är det bäst om du helt enkelt litar på din intuition och din magkänsla.
Vad säger ditt sjätte sinne dig?
Steg 27: Beslutstid
Nu är det dags att välja din flyttfirma och lita på dem med dina värdefulla ägodelar. Om du noggrant har följt denna guide för att anställa det bästa flyttbolaget, har du (nästan) ingenting att oroa dig för.
Så snart du vet namnet på ditt professionella flyttföretag rekommenderas du att kontakta det omedelbart och boka in ditt flyttdatum.
Steg 28: Hänsyn till flyttdagar
Du kanske inte inser det direkt, men det exakta datumet du planerar din flytt på kommer att spela en viktig roll i hur din flytt kommer att gå
Faktum är att det finns en mängd viktiga saker att tänka på när man beslutar om ett flytt datum. Och ändå kommer ditt intresse och ditt primära fokus troligen att vara hur du kan använda ditt flyttdatum för att sänka flyttpriset / följ länken ovan för att lära dig det också /.

https://preview.redd.it/n61wjyoba9j41.jpg?width=900&format=pjpg&auto=webp&s=dc0de18be0a21ae78277ecb03bb5a1058d164031
Steg 29: Flyttarelaterade dokument
När du reserverar ditt flyttdatum bör du få de grundläggande flytt dokumenten och kontrakt för att underteckna och behålla - flyttavtalet (alias Bill of Lading) och inventeringslista för de hushållsartiklar du har för transport.
Begär dina flyttdokument i förväg så att du har en chans att gå igenom den, begära tydliga svar om du inte förstår en klausul från kontraktet och se till att alla dokument och kvitton är säkra – helst i ett enskilt dokument som du har just för denna flytt.
Steg 30: Flyttdagen!
Grattis! Att veta hur man väljer rätt flyttfirma är inte lätt, och ändå har du just gjort det med bravur.
Checka in med din flyttfirma ungefär en vecka före flyttdagen för att se om saker och ting går enligt planen. På flyttdagen, gör ditt bästa för att undvika allvarliga flytt misstag, Välkomna din flyttfirma till ditt hem och visa vilken typ av respekt och förståelse som kännetecknar en bra värd.
Steg 31: Vi önskar er lycka till!
Med alla goda råd du fått om att välja ett flyttföretag, bör du nu vara mentalt redo att möta och övervinna dina flyttrelaterade utmaningar.
Förlora inte din humor.
Vet vad du ska göra direkt efter att du flyttat till ditt nya hem.
Vet hur du kan belöna dig själv efter flytten.
Och viktigast av allt, bli inte offer för en flyttdepression.
Steg 31.5: Experttips för att anställa ansedda flyttföretag
submitted by Fintrent to u/Fintrent [link] [comments]


2020.02.20 08:25 Fintrent Hur man blir av med oönskade saker när man flyttar

Hur man blir av med oönskade saker när man flyttar

https://preview.redd.it/7kxzaodf61i41.jpg?width=1000&format=pjpg&auto=webp&s=3982a267c1823e693f9b13585f02247a256493a8
Utan tvekan, om du har bott i ett mysigt och bekvämt hem många år, har du säkert samlat på dig en mängd föremål under tiden - praktiska vardagliga föremål, värdesaker, minnessaker, samlarföremål, småsaker etc. Vissa av dem kommer att ha stort sentimentalt eller monetärt värde, andra kommer va absolut värdelösa. Visst kommer det att finnas några saker du inte kan gå en dag utan, vissa saker som du använder sällan eller bara vid speciella tillfällen, och vissa saker du till och med har glömt bort. Under förutsättningen att du har tillräckligt med utrymme och dina ägodelar inte skapar för mycket röra, kan du ha samlat på dig en mängd saker som bara är fina att titta på, eller påminner dig om något eller någon speciell, eller som kan användas igen i framtiden, eller så vet du bara inte vad du ska göra med etc.
När dagen kommer och du ska flytta ut från ditt hem och du står inför den stora uppgiften att packa ner alla dina materiella ägodelar, så kanske du har tänkt flera gånger på dina samlade "skatter". Ju fler ägodelar du tänker ta med dig i händelse av et bostadsflytt städhjälp, desto mer förpackningsmaterial kommer att krävas, desto mer tid kommer du att behöva investera i packningsprocessen, desto större lastbil kommer du att behöva och desto mer kommer du att betala för leveransen. Så när du lägger alla dessa faktorer i din flytt ekvation kanske du kommer till slutsatsen att skiljas med några av dina tillhörigheter är bra alternativ.
När du väl fattat beslutet att lämna vissa saker bakom, kommer du att stöta på en annan besvärande fråga - ” Hur blir du av saker när du flyttar? ”. Vi har tagit fram de sex bästa sätten att bli av med oönskade saker innan du flyttar - ta fördel av de sätt som fungerar bäst för dig.
Det första du ska göra är att titta runt omkring dig och få en klar uppfattning om hur mycket saker du faktiskt har. Även om du känner dig överväldigad av det enorma antalet saker finns det ett enkelt sätt att få ordning till kaoset - det kallas klassificering.
Sortera ut dina tillhörigheter och bestäm deras öde i enlighet därmed
Hemligheten med att uppnå en smidig och problemfri flytt är att förenkla den så mycket som möjligt. För att göra din flytt enkel behöver du felfri organisation och färre saker att ta hand om. Så gå igenom alla hörn i ditt gamla hem och bestäm dig vad du ska göra dig av med innan du flyttstädning.
Titta i varje skåp, låda och garderob i ditt hem, kolla vinden, källaren och garaget, öppna upp glömda dammiga lådor, kolla under sängarna och de översta hyllorna och lägg varje enskild sak du hittar i en av följande kategorier:
· Absolut nödvändigt - detta kommer att vara antingen mycket praktiska saker du behöver dagligen eller saker med extremt sentimentalt värde. Oavsett så kommer du inte att vilja skilja dig från sakerna i denna grupp.
· Värdefullt - detta avser mycket dyra ägodelar, ärvda föremål, värdefulla konstverk och alla dina (och din makas och dina barns) favoritsaker. Vissa av dessa kanske inte är särskilt användbara, men du kommer säkert inte att lämna ditt guldarmband din tvåhundraårig gamla linneskåp eller ditt barns favoritnallebjörn bakom, eller hur?
· Nöjessaker– Detta refererar till minnessaker, böcker, samlingar, vad som helst som får dig att le när du tittar på det, vare sig det är praktiskt eller inte;
· Saker som längre inte behövs - föråldrade eller urvuxna saker (kläder, skor, leksaker, spel, böcker, tidskrifter, affischer, CD-skivor och andra saker som antingen är för gamla eller för små eller för obekväma eller bara olämpliga för barnens ålder, etc.); duplicerade artiklar; specialutrustning som ingen är intresserad av längre (sportutrustning, musikinstrument etc.); möbler, apparater och verktyg som du inte kan använda i ditt nya hem; alla gåvor och souvenirer du inte gillar;
· Oanvändbart - allt som är trasigt, illa skadat eller för slitet för att användas igen.
När du har sorterat och kategoriserat dina ägodelar blir beslutet om vad du ska behålla och vad du ska göra dig av med när du flyttar mycket lättare. Du kommer definitivt att ta föremål från de två första grupperna med dig till ditt nya hem och du kommer definitivt att göra dig av med saker från de två sista grupperna. Du måste bara lägga lite mer tanke i "nöjes" gruppen och ta med de saker som verkligen är meningsfulla för dig för att inte ta med onödiga saker till ditt nya liv.
Det är en bra ide att skapa en detaljerad inventeringslista av allting som du ska behålla och ta med dig till ditt nya hem. Det är också en bra idé att göra en inventering av alla oönskade saker som fortfarande är i gott skick och som kan användas och uppskattas av någon annan. Enligt det gamla ordspråket är en mans skräp en annan mans skatt, Så du rekommenderas att hitta en ny ägare och / eller ett nytt syfte till dina inte längre önskade ägodelar. Det finns flera bra sätt att göra det på och vi har sammanfattat grunderna för dig som hjälper dig att bestämma hur du ska bli av med dina saker när du flyttar.
Det bästa sättet att bli av med oönskade föremål är naturligtvis att sälja dem - du sparar inte bara tid och pengar för att transportera dem till ditt nya hemstädning, utan kommer också att få lite extra pengar i fickan. Glöm inte att rengöra dem noggrant för att återställa deras utseende och tilldela rättvisa priser (du vill verkligen sälja dina ägodelar med vinst), men om du prissätter dem för högt riskerar du att inte få några pengar alls). Ta hänsyn till marknadsvärdet och det aktuella tillståndet för dina varor för att sätta ett korrekt nummer på prislappen.
Att sälja saker online är enklare än du tror - du har ett stort urval av webbplatser där du kan posta dina saker och du blir kontaktad av personer som är intresserade av ditt erbjudande. Allt du behöver göra är att skriva en iögonfallande annons (inkludera eventuellt ett märkesnamn, lite bakgrundsinformation, specifika funktioner och viktigast av allt - ett par attraktiva bilder) och snabbt besvara alla förfrågningar du får. Var kort och objektiv i artikelbeskrivningen och undvik falsk reklam men glöm inte att locka potentiella köpare med intressanta detaljer och en chans till rabatt. Bestäm hur föremålet ska skickas och vilka betalningsmetoder du är mest bekväm med. Försök dock att göra processen så enkel och enkel som möjligt - det kommer att vara dig till fördel.
Den enda bristen med online försäljning är det faktum att lång tid kan gå innan du lyckas göra en försäljning. Det är därför du bör undersöka och lägga ut dina varor på kända och pålitliga webbplatser som har bred publik eller på specialiserade webbplatser vars målgrupp kommer att vara intresserad av den typ av varor du har till salu. Amazon, eBay och Craigslist är bland de mest populära webbplatserna för att sälja saker online och ger vanligtvis en utmärkt upplevelse. Var och en av dem har olika fördelar, så du bör välja efter dina specifika behov och preferenser ( Amazon låter dig koppla din artikel direkt till Amazon-listan för produkten, så alla som handlar efter den kommer att se din begagnade artikel listas tillsammans med den nya sådana; eBay är den vanligaste auktionswebbplatsen på nätet och har vunnit ett avundsvärt rykte för högkvalitativ kundservice; Craigslist låter dig sälja direkt till ditt folk i ditt närområde, etc.). Att använda specialiserade webbplatser har också stora fördelar - Threadflip är en utmärkt marknadsplats för kläder, Chegg och Half.com bör beaktas när man säljer böcker etc.
Organisera en gårdsförsäljning
Det finns inget slutligt svar på frågan om det är lättare och mer fördelaktigt att sälja saker online eller på en gårdsförsäljning - allt beror på dina preferenser och resurser. En gårdsförsäljning är svår att organisera i dåligt väder eller om du inte har en rymlig trädgård, medan online handeln är för överväldigande för människor som inte är vana vid högteknologiska lösningar. En garageförsäljning gör att potentiella köpare faktiskt kan se och / eller prova en specifik sak de är intresserade av och ger fördelen med direkt kommunikation med potentiella köpare. Internet sparar dig ansträngningarna och den tid som krävs för att anordna en gårdsförsäljning.
Men om du har tillräckligt med tid och utrymme och vädret är trevligt kan din loppis visa sig vara mycket lönsam och ganska rolig. Var bara försiktig och resurs full:
· annonsera evenemanget ordentligt för att se till att så många som möjligt kommer och ser dina saker och välja ut va de vill ha;
· gör området attraktivt och håll det säkert;
· visa dina saker på ett snyggt och systematiskt sätt;
· håll en lista med motsvarande priser till hands;
· Ha bra med växel och kontanter;
· Sälj saker ihop och va redo att erbjuda rabatter;
· Var vänlig mot besökarna och behålla ett gott humör.
Bra sålt och farväl!! Du kommer inte bara att bli av med oönskade hushållsartiklar utan kommer också att lägga till pengar i din flytt budget, så du bör definitivt överväga att sälja dina välbevarade och inte längre nödvändiga ägodelar innan du flyttar. Om inget av ovanstående alternativ fungerar för dig, kan du överväga att ta dina oönskade föremål till secondhandbutiker men de flesta av dem kommer endast att betala dig efter att dina saker har sålts och det kommer inte bli mycket vinst. Begagnade bokaffärer är ett bra ställe för att bli av med böcker som du inte har råd att ta med dig, dina favoritböcker kommer att köpas av andra bokälskare som kommer att dra nytta av dem och du kommer att få lite pengar.
Men du kanske inte kan sälja allt du vill bli av med eller så kanske du helt enkelt föredrar att inte sälja dina personliga föremål. I så fall bör du överväga att ge bort dina oönskade ägodelar. Någon annan kanske blir glad att få dem och kan utnyttja dem.
Ge bort till familj och vänner
Kanske en vän till dig verkligen gillar din samling av kristallfigurer eller din granne som alltid ville ha ett uteplatsparaply precis som det du har? Kanske har en av dina kollegor ett litet barn som säkert kommer att ha kul med leksakerna som din egen tonårsson eller dotter inte längre bryr sig om? Eller kanske de snygga högklacklackade skorna som dina fötter hatar faktiskt passar din kusin perfekt? Om det finns någon av dina vänner, släktingar etc. som gärna vill ha och använda dina oönskade föremål, som kommer att värdesätta dem och använda av dem, tveka inte ett ögonblick! Ge personen i fråga vad han / hon skulle vilja ha som en trevlig farvälgåva. Det är en win-win-situation som får andra att komma ihåg dig för din vänlighet och samtidigt hjälper dig att hitta en ny ägare till ett visst föremål du gillar särskilt mycket eller inte har råd att flytta.
Freecycle är ett annat alternativ att överväga om du har bestämt dig att ge bort några av dina tillhörigheter. Lägg bara ut en lista över de saker du vill skänka bort. Den som är intresserad av någon av dem svarar dig via e-post och kommer för att hämta det.
Donera till välgörenhet
Att donera till människor i nöd känns riktigt bra och dessutom är det ett av det enklaste sättet att bli av med saker när man flyttar. Du kanske inte har tid att organisera en garageförsäljning eller svara på många frågor när du säljer saker online och vänta tills du kan göra en lönsam försäljning. Dessutom finns det så många människor som har stort behov av olika saker, så varför inte hjälpa dem istället för att lägga till extra stress i dina flytt förberedelser när du försöker sälja dina ägodelar? Men för att vara säker på att dina donationer verkligen tjänar en värdig sak, undersök vad olika välgörenhetsorganisationer behöver, liksom vem de stöder. God vilja, frälsningsarmén, flytta för hunger, livsmiljö för mänsklighet, kärleksfulla kramar, direkt lättnad och många andra välrenommerade välgörenhetsorganisationer kommer säkert att använda dina oönskade hushållsartiklar till god användning. Ta reda på vilka av dessa nationella välgörenhetsorganisationer som behöver den typ av föremål du vill donera och kommer att tillräckligt tjäna ditt syfte. Naturligtvis bör allt du bestämmer dig donera väl bevaras och rengöras noggrant. Vissa välgörenhetsorganisationer hämtar dina donationer, medan andra kräver att du lämnar av dem, så se till att deras kontor (kontorsstädning stockholm) och / eller välgörenhetsbutiker är tillgängliga i ditt område först.
Många lokala ideella föreningar har också sina egna butiker med vinsten som går tillbaka till samhället. De levererar också många praktiska hushållsartiklar, som kläder och sängkläder, till lokala skyddsrum och andra föreningar som arbetar med individer för att hjälpa dem att komma tillbaka på fötterna.
Kom också ihåg att inte bara specifika välgörenhetsorganisationer, utan olika andra institutioner kan använda dina oönskade artiklar till god användning:
· Skolor, bibliotek, daghem, bokklubbar och olika kulturcenter kommer att vara bra nya hem för dina gamla böcker, tidskrifter, läroböcker, serietidningar, etc. Kontorsmaterial och elektronisk utrustning uppskattas också på sådana platser (kom bara ihåg att radera all personlig information, lösenord, konfidentiell information och så vidare från din gamla dator för din egen säkerhet);
· Härbärgen och andra liknande insatser kommer att hitta användning för dina gamla kläder, sängkläder, köksapparater, möbler, livsmedelsförsörjning osv.;
· Barnhem är i stort behov av specialiserade babyartiklar, kläder, barnböcker och framför allt - leksaker.
Om du hellre vill hitta ett speciellt syfte för vissa speciella föremål, har du ännu ett intressant alternativ att ge ett nytt liv till de saker du egentligen inte vill bli av med.
Gör om dina oönskade saker
Ibland kan du förvandla saker du inte behöver till saker du gjort och antingen ta det omgjorda föremålet med dig eftersom det kommer att vara användbart eller ge det till någon speciell som en unik present. Du kan förvandla ditt gamla kuddfodral till ett laptopfodral eller dina slitna jeans till ett par nya shorts, din gamla TV till ett akvarium eller dina gamla kokkärl till blomkrukor, etc. - det finns en hel rad möjligheter om du tar till din kreativitet. Naturligtvis är den enklaste (och mest använda) återanvändbara idén att helt enkelt klippa dina gamla tyger i rengöringsmattor och använda dem för att rengöra din gamla egendom när flyttfirman har lämnat eller för att lägga dem i flyttlådor som extra stoppningsmaterial. Det är helt upp till dig och din fantasi.
Återvinna
Din sista utväg för att bli av med oönskade föremål när du flyttar är att kasta bort dem. Tänk dock på att återvinna allt som kan återvinnas. Trasig elektronik, skadade böcker och de stora högarna med gamla tidningar, anteckningsböcker, affischer, kalendrar eller något annat värdelöst pappersmaterial, olika plastbehållare, metallföremål, gamla batterier, flaskor och annat glas, rivna kläder, etc. - allt det här kan och bör återvinnas (liksom allt förpackningsmaterial du inte kommer att använda efter flytten är över). Kom bara ihåg att skölja ut alla burkar och flaskor, ta bort lock från burkar, sortera papper efter typer och placera i lämpliga lådor för transportering. Du kan lägga till en grön hållbar idé till din flytt, så gå efter det och hitta en återvinning nära dig .
När du står inför en överhängande flytt måste du bestämma vad du ska bli av med när du flyttar för att göra din flytt enklare, billigare och problemfri. Hur som helst de saker du kan göra dig av med när du flyttar, alla föremål som har lagrats bort och glömts, alla städfirma stockholm föremål som du vill ersätta med nya mer fashionabla eller mer avancerade, alla saker du inte kommer använda i ditt nya hem på grund av klimatet, eller för att de inte passar in genom dörrarna eller inte passar in på ditt nya ställe eller för att de inte matchar din nya heminredning eller din personliga stil, etc. Att säga hej då till saker som var en del av ditt liv kan vara lite sorgligt men tanken på att någon annan som verkligen behöver dem och värderar dem kommer att ta bort den sorgen. De svåraste sakerna att lämna efter sig är vanligtvis de som inte har något praktiskt eller estetiskt värde men som är förknippade med minnen om lyckliga tider eller kärlek och respekt för den person som har gett dem till dig. Du behöver bara veta att kasta bort ett visst föremål inte betyder att kasta bort dina känslor gentemot en kär person eller dina älskade minnen från tidigare erfarenheter. Låt det förflutna gå och njut av din nya start utan bördan med oönskade föremål i ditt nya hem.
submitted by Fintrent to u/Fintrent [link] [comments]


2020.02.06 16:15 AIK-intervjuer Svartgula Röster, februari 2020: Fredrik Söderberg

Vår allra första intervju är med AIK Fotbolls Fredrik Söderberg. Berätta lite om dig själv, vem du är och vad du gör. Biljett- och Marknadschef är titeln. Det jobbet innefattar även att vara ansvarig för vår kommunikationsgrupp, och också ytterst ansvarig för hur vi bedriver våra kringarrangemang, alltså hur vi bedriver våra arrangemang på ett sätt som lockar mer publik. Sen är min kollega Henrik Koch ansvarig för hur vi bedriver arrangemangen utifrån hur Svenska Fotbollförbundet säger att vi ska bedriva dem. Jag har jobbat här i AIK i drygt ett och ett halvt år. Innan dess har jag jobbat med AIK till stor del på Nationalarenan. Jag har jobbat på Stockholm Live med sportevenemang med olika förbund, t.ex. innebandyförbundet, handbollsförbundet, ishockeyförbundet, osv. AIK:are sen grunden. Har aktivt gått på matcher sen jag var 12-13 år tror jag.
Hur kommer det sig att du blev Gnagare från första början? Det är många som redan vet att min pappa jobbade i AIK som sportchef under 90-talet, och då är det många som tror att det är på grund av honom. Till viss del är det ju det, men han var inte född AIK:are. Jag blev AIK:are som protest mot honom, och sen började han jobba i AIK. Så han började jobba i AIK först efter att du blev Gnagare? Ja, precis. Så det kanske var tack vare dig han började? Haha, kan vara, men det vägde nog inte mycket in tror jag. Men min vilja att stå för nånting eget föll ju lite när han började jobba i AIK. Men det var liksom ett aktivt val jag gjorde att bli Gnagare när jag var 8-9.
Vilket är ditt bästa AIK-minne? Oj, det finns så otroligt många. Men det jag brukar svara på den frågan, bara för att det kom spontant för mig nån gång, det är sista allsvenska matchen på Råsunda. Jag var där med min son som var 10 år, och det blev väldigt starkt tyckte jag. På 90-talet var jag aktiv på olika läktarsektioner. Sen fick jag barn när jag var 24 år, och då var det några år där i början på 00-talet då jag gick betydligt mindre frekvent på matcher. Sen från Superettanåret ’05, då började jag gå på familjeläktaren tillsammans med honom [sonen] för han var 4 år. Så från ’05-’12 på Råsunda så betydde familjeläktaren väldigt mycket för mig. Vi skapade en väldigt egen atmosfär där. Min son blev så mycket AIK:are tack vare det här, och idag har han ju eget årskort på Norra. Jag visste att det här var sista allsvenska matchen på Råsunda med honom. Jag visste att sen skulle han gå mer själv på Nationalarenan utan mig, på Norra Ungdom. Det blev både ett fint farväl för mig av Råsunda (även om Napoli-matchen kom sen), det blev på nåt sätt ett avstamp för den eran som hade betytt väldigt mycket för mig, och starten på nånting nytt, framförallt för honom. Det var nästan som att överlämna nån form av AIK-skap till honom i den stunden. Väldigt lång utläggning av mitt starkaste AIK-minne, men det betyder väldigt mycket för mig. Sen finns det mängder av andra minnen också.
Vad har AIK som klubb betytt för dig? Det har identifierat mig som person till väldigt stor del. Alltså jag identifierar mig ju som AIK:are i så mycket… Det blir en stor del av din identitet? Exakt! Bara det gör ju att jag känner mig som i symbios med klubben, på gott och ont. Ibland har det varit så mycket att det nästan sliter på en att vara fotbollssupporter. Men det gör ju också att alla de stunder när euforin är som starkast (och det behöver inte vara segrarna på plan, för mig är fotbollen väldigt, väldigt mycket gemenskap, som jag beskrev med min son t.ex.), allt det gör det ju ännu starkare sen. Det blir så tydligt att det är en del av ens identitet och personlighet. Och nu är det ju en helt ny era i egenskap av anställd inom AIK. Nu går man ju liksom in på ett… Det blir en annan typ av relation? Exakt! Nu betyder det ju mer för en på ett sätt, fast på ett helt annat sätt så att säga.
 
Vad innebär egentligen din roll som biljett- och marknadschef? Hur ser en vanlig dag på jobbet ut för dig? Jag är resultatansvarig för våra matcharrangemang, att dra in så mycket folk som möjligt. Det är det enkla svaret. Sen är jag som sagt ansvarig för kommunikationsavdelningen. Vi kommunicerar ju mer än bara biljetter och årskort. Så jag är ju också delaktig i merchandisekampanjer, hur vi kommunicerar nya transfers, hur vi jobbar med våra kommunikationssystem (vi har t.ex. investerat i ett nytt mailverktyg för att kommunicera mycket mer digitalt) – alla den typen av delar. Vad kommunikationsavdelningen behöver för att kunna göra ett bättre jobb. Så det är ju två delar på det sättet. Men ytterst skulle jag säga att jag är resultatansvarig för matcharrangemangen.
Nu är det drygt två månader kvar till den allsvenska premiären, och bara tre veckor [läs två veckor] kvar tills Svenska Cupen drar igång, där gruppspelet som bekant ingår i årskortet. Ifjol spelade vi cupmatcherna på Nationalarenan för att alla skulle få plats, men i år är vi tillbaks på Skytteholm. Hur ser det ut med kapaciteten och biljettrycket? Matcherna är slut på Skytteholm. Helt slutsålda båda två? Helt slutsålda båda två, ja. Kapaciteten är 5200. Eftersom det nu är slutsålt till båda två redan innan försäljningen öppnats upp för de som inte har årskort, finns det då en chans att ni kanske lägger till ytterligare en träläktare eller utökar kapaciteten på något sätt? Vi har maxat den så mycket det går. Den normala kapaciteten är bara på 3000+ tror jag. Huvudläktaren tar ju bara 1000. Så vi har byggt till läktare och utökat den så mycket vi får egentligen. Så det kommer inte gå att utöka nåt mer än det redan är utökat? Nej, tyvärr. Och det ska vi säga att det kan ju finnas sin charm med Skytteholmsarrangemang, men det handlade om att Nationalarenan inte var tillgänglig, annars hade vi självklart spelat där.
Sen rullar årskortsförsäljningen på som vanligt parallellt med förberedelserna inför cupen, fast med ett par nyheter för i år, vilka vi strax ska gå in på. Hur ser det ut med årskortsförsäljningen just nu? Vi har precis passerat 10 000 igår [läs onsdag 29/1], och vi ligger alltså över 50% högre jämfört med motsvarande datum ifjol. Vi ligger därmed mer än två månader före, dvs. de här siffrorna nådde vi i slutet av mars ifjol. Då hade vi premiär den sista mars, nu har vi ytterligare en vecka på oss. Vi har en målsättning på 12 000, vi passerade precis 10 000, och vi sålde totalt 10 723 på hela förra året. Jag beräknar att de 700 som är kvar för att passera fjolåret, det gör vi här i februari månad, och sen går vi all in sista månaden för att passera målet på 12 000. Så ur det perspektivet gör vi ett väldigt, väldigt bra årskortsrace i år!
Du har ju avslöjat för mig att ni snart ska lansera en ny kampanj. Vad kan du berätta för våra forumsmedlemmar om den stundande kampanjen? Jag kan berätta att den kommer leva längre än bara årskorten. Jag tror vi går mer och mer mot kampanjer för att starta upp säsongen snarare än att bara driva årskort. Sen är ju årskort ett steg i det. Vi såg exakt samma sak egentligen ifjol, då med kampanjen ”Med dig vill jag leva”. Sen utnyttjade vi det när vi lanserade en Europatröja. Vi utnyttjade det när vi tillsammans med Volkswagen lanserade Ink Edition-bilen, där man måste ha en AIK-tatuering. Vi spann vidare på det när vi jobbade med en insamlingskampanj till Hjärt-Lungfonden i Ivan Turinas minne, då gjorde vi om det till ”Med dig fick vi leva”. Kampanjen levde vidare över hela året, och ”Gnaget on tour” (som var året innan dess) levde också vidare under hela året. Vi går mer och mer mot den typen av format, så det kan man förvänta sig. Man kan också förvänta sig att vi på ett sätt går ifrån det traditionella sättet som vi brukar göra kampanj, men det kommer också vara retro, att vi går tillbaka lite till det klassiska sättet att göra kampanj. Låter motsägelsefullt, men det ska bli intressant att se vad det blir.
 
En av årets stora nyheter är den stora prissänkningen, där ni valt att sänka priset på 44% av våra årskortstyper med sammanlagt uppemot 2½ tusen kr. Hur kommer det sig? Vi vill stretcha priserna mer för att skapa möjligheter för människor att kunna gå oavsett vilken livssituation du befinner dig i, och vi vill också segmentera vissa läktarsegment för att markera att det inte är här vi ska göra den stora vinsten. Det här har andra värden. Norra Stå är ju till viss del ett sånt segment, Norra Ungdom och ungdomssektionen är absolut ett sånt segment, familjeläktaren – det finns andra attribut där. Det är därför vi har valt att stretcha de priserna, för att vi ska verkligen markera och berätta för vår supporterskara att det här är läktarsegment som har andra värden än det strikt kommersiella.
Vad har prissänkningen lett till? Har ni sett några skillnader jämfört med tidigare års försäljning till följd av att så många årskortstyper blivit billigare? Normalt sett skulle jag säga att pris egentligen inte är en fråga för människor när man väljer att gå på fotboll. Årskorten är en större investering, så där tror jag att det gör större skillnad, men tittar man på lösbiljetter har vi sett att det gör ingen skillnad. Det finns ju rim och reson i det så att säga, men i de prisintervall som vi ligger. Om vi har gjort en rabatterad kampanj (vilket vi som princip nu aldrig gör) så ger det ingen effekt, så pris generellt är inte den stora frågan. På årskorten, som sagt var, där är det ju en större investering. Där kan jag verkligen se att det kan göra skillnad. Men jag tror att vad det verkligen ger är ett signalvärde. Jag tror att vi kommunikativt har varit duktigare på att berätta att vi har reducerade prisklasser också. Så vi har sålt många fler årskort jämfört med ifjol och det ser väldigt bra ut i år, men du tror inte att det nödvändigtvis beror på prissänkningarna? Du tänker att folk som vill gå och se AIK kommer göra det, oberoende av priset? Ja, jag tror att prisskillnaderna har haft en del i det naturligtvis. Framförallt på Norra har det säkert haft det. Men framförallt tror jag att vi har varit duktigare på att kommunicera.
De största prissänkningarna får våra barnfamiljer, ungdomar, studenter och pensionärer avnjuta. På Norra Ungdom har ni dragit av 1/3 från årskortspriset, medan studentårskorten på Norra blivit hela 59% billigare! Dessa två grupper betalar nu bara ca 30kmatch i snitt, medan barn, ungdomar och pensionärer med årskort på familjeläktaren bara betalar ca 20kmatch. Kan vi se detta som att föryngringen av spelartruppen nu även ska följas upp av en föryngring på läktarplats? Ja, men det var en bra liknelse, haha. Jag har inte resonerat så, men jag snor den idén av dig. Egentligen handlar det om att visa att vi ska inte kapitalisera på barn. Jag går ju bara tillbaka på mig själv, hur jag har lyckats förmedla ett AIK-skap till mina barn så att de, när de sen står på egna ben och klarar av att hantera egna räkningar, kan ge tillbaka till AIK. Det är signalvärdet här. När det gäller pensionärer är det snarare tvärtom. Du har levt ett AIK-liv och är värd att inte känna att det är dig vi ska göra vår kommersiella tillväxt på. Så det är två grupper som står ut gentemot generell AIK-publik på det sättet.
 
En annan uppmärksammad nyhet är nedstängningen av det tredje etaget. Vad har föranlett detta beslut? Vi har ett problem i AIK, vi har för stora glapp mellan vår högstanivå och vår lägstanivå. Vi gör fantastiska matcher mot Sundsvall [50 128], Hammarby [49 034], osv, och samtidigt har vi matcher som är på en nivå som nästan inte känns värdig AIK där vi är som klubb. Skillnaden mellan högsta- och lägstanivå för säsongen 2019 var 34 000 personer. Om vi ska få en tillväxt över tid, då har det visat sig att det är svårt att kallkullera med de här stormatcherna. De styrs också utifrån sportsligt läge, utifrån friktion och rivalitet, osv. AIK – Djurgården 2019 drog 45 000. Det är ju inget säkert kort att det alltid drar 45 000 för att det är AIK – Djurgården, utan det finns många osäkerhetsfaktorer i det. De matcherna har bevisligen inte lett till att vi får ett drag i klubben i övrigt. Vi kan inte marknadsföra de matcherna som stormatcher för att få en ökad effekt på övriga matcher, det har varit rätt tydligt. Varför vi har en lägre beläggning är sen också för att vi har ett köpbeteende som är väldigt, väldigt sent. Det är det vi vill förändra med stängningen av läktare 3. Nu vet alla att det är grundkapaciteten, och då vill jag slå hål på några missförstånd här:
  1. Vi tror inte att effekten av att stänga läktare 3 blir att folk som köpte läktare 3-biljetter till matchen mot Hammarby eller Djurgården nu kommer vara mycket mer benägna att gå på en match mot Varberg eller Helsingborg mitt i sommaren. Det är inte den effekten vi söker. Effekten vi söker är t.ex. på premiären. Vår premiärmatch har historiskt sett kunnat sälja slut på två läktaretage, men de sista biljetterna säljs på dagen för att man förväntar sig att vi kan öppna läktare 3 om det skulle ta slut. Vi vill nu kommunicera tydligt att vi inte kommer göra det, och då kan vi använda Maribor-matchen under sommaren som ett tydligt exempel. Där kommunicerade vi att vi inte kommer öppna mer än läktare 1, vilket gjorde att matchen fick ett självdrag och en känsla av ”Nu kommer det att ta slut här”. Får vi upp den effekten kring premiären – ”Nu är det den här kapaciteten som gäller, vi har redan sålt den här mängden årskort, det finns bara den här kapaciteten kvar att sälja på” – då vill vi få den effekten att folk tänker ”Nu måste jag förse mig med biljett nu!” Säljer vi sen slut premiären tidigt, då har vi som jobbar med biljettrekrytering mycket, mycket längre tid på oss och mycket bättre resurser att fokusera på de nästkommande matcherna. Kan vi fokusera på dem, kan vi göra en uppgång på dem p.g.a. att vi är duktiga på att kampanja och får mer tid på oss att kampanja. Tidigare har vi levt på att ”Nu går vi all in på premiären ända tills det är dags för premiären, nu har vi gjort premiären och fokuserar på nästa match.” Nu hoppas vi kunna fokusera på nästa match 1-2 veckor innan premiären. Det är samma sak när vi har derbymatcherna. Tar de slut på dagen? Bra! Då kan vi lämna den och fokusera på nästa match. På så sätt kommer vi kunna höja AIK:s publiksnitt och lägstanivå, och då kommer vi kunna påvisa hur vi höjer vårt snitt, vad vi är duktiga på att dra folk och hur kul de här matcherna är att gå på, för folk drar folk. Och så kommer vi skapa ett beteende där framförallt våra årskortsinnehavare går i större utsträckning än vad de gör idag. Så det är det första.
  2. Det andra jag också vill slå hål på, som jag har sett dykt upp på diverse forum och debatter: Man tolkar beslutet kring stängning av läktare 3 som nån form av panikåtgärd mot Hammarby, och det vill jag i det starkaste demontera! Få saker intresserar mig egentligen så lite som vad Hammarby gör i sin publikrekrytering. Det är ingenting som ska få styra hur AIK jobbar med sin publikrekrytering. Vi vet att vi har flest medlemmar, vi vet att vi har flest antal sympatisörer i landet, och vi vet att vi har störst kapacitet, även med en stängning av läktare 3. Vi har alltså alla förutsättningar i världen att återta vår rättmätiga plats som Sveriges publiklag nummer 1! Det är bara upp till oss själva! Att snegla på Hammarby eller jaga Hammarby, det är inte intressant för mig. Jag ser AIK:s utmaningar och problem, det är de som vi ska fokusera på, och det är att årskortsinnehavarna går i för liten utsträckning (vi har för dålig beläggning på våra årskort under våra matcher), vi har ett för sent köpbeteende, och vi har för stora glapp mellan högsta- och lägstanivå. Det är de utmaningar som vi har i vår klubb. Sen tycker vi självklart att ordningen är felställd. Hammarby ska inte vara före oss. Den självbilden måste vi ha. Men det finns inget självändamål för mig i att bara fokusera på Hammarby. Jag vet att gör vi rätt saker för AIK så har vi de bästa förutsättningarna till att åter bli Sveriges publiklag nummer 1. Du fokuserar alltså på AIK:s kapacitet och hur ni ska nå upp till den, oavsett hur det ser ut i något annat lag? Exakt! Exakt. Det är det absolut viktigaste.
Nu ska jag vara ärlig och säga att de opinionsmätningarna som jag har gjort säger att en majoritet tycker att beslutet är bra, så jag känner inte att vi slåss i motvind på något sätt, men jag hör ju ändå argumenten mot det, och det tycker jag är bra. Jag tycker AIK ska ha ett sånt klimat att vi ska kunna diskutera såna här frågor. Jag förstår, och kan verkligen själv känna, att det är ju de här matcherna med 49-50 tusen som varit vårt starkaste kort. Det som har utmärkt oss och där vi verkligen kan visa att det här är det ingen annan klubb i Sverige som klarar av. Så det är ju inte ett enkelt beslut att fatta att nu välja bort den typen av matcher, både emotionellt och logiskt. Jag skulle säga att det är ett modigt beslut just därför, för vi vet att vi medvetet väljer bort den möjligheten. Men det är mer utifrån varumärkesbyggande eller identitetsbyggande än ekonomi. Ekonomin kan vi ta hem på andra sätt. Ekonomiskt ger inte läktare 3 oss jättemycket. Det innebär att vår prenumeration på (i princip) varje säsongs högsta publiksiffra blir svårare att försvara, men du är beredd att göra den eftergiften för att få ett högre tryck på de mindre matcherna? För att AIK ska växa över tid, ja! Sen är ju målsättningen att vi ska öppna läktare 3 igen, det har vi ju varit supertydliga med. Men vi måste komma till ett läge där en öppning av läktare 3 inte kannibaliserar på köpmönstret, för det är det som sker idag.
Många har spekulerat i vad som skulle ske vid ett massivt biljettryck inför t.ex. derbyn. Vad gör ni om etage 1 och 2 säljer slut? Då är det slut. Så det finns ingen som helst chans att ens delar av läktare 3 skulle öppnas? Då vore vi super-otrovärdiga! Vi kan inte gå ut och säga att vi håller på en princip och sen ge efter. Det går inte att se sig själv i spegeln efter det. Om det inte är ett demokratiskt årsmötesbeslut som säger att vi ska riva upp det här beslutet, då rättar vi oss såklart efter det, det är ju inga konstigheter. Men inte baserat på ett tryck, för vi har ju varit jättetydliga med vad det är som gäller, och folk har ju köpt årskort utifrån det. All trovärdighet skulle ju falla.
 
En sak som kraftigt präglade fjolårssäsongen var polisens hårda offensiv mot svensk fotboll, och däribland polisens tuffa inskränkningar på publikkapaciteten. Enligt Mats Jonsson (Djurgårdens säkerhetsansvarige) var AIK en av de klubbar som drabbades hårdast av polisens beslut. Hur känner du av dessa nedskärningar i din roll som biljett- och årskortsansvarig, och hur har de påverkat AIK Fotbolls publiksiffror? Jag känner av dem i allt jag gör egentligen. Dels rent praktiskt är det ju omöjligt att planera för biljettsläpp när du inte vet kapaciteten som du blir tilldelad. Det är verkligen ett jätteproblem. Dessutom upptar det så mycket av vår supporterrörelse och vår klubbs tid och mindset att vi nästan inte kan nå ut med nånting annat. Jag vet ju supportrar som har uttryckt det att man blir nästan irriterad när vi ska marknadsföra, oavsett om det är biljettförsäljning eller merchandise, att ”Jamen ta tag i polisfrågan istället”. Kapacitetneddragningen i sig drabbar ju Norra, och mycket av villkoren i polistrappan är också fokuserat på Norra (inte alla, en del är naturligtvis mer generella). Jag tror att det går ut över Norra på så sätt att det tar väldigt mycket på supporterrörelsen i sig. Sen har ju fjolåret skapat en konflikt mellan supportergrupperingar och AIK Fotboll, som jag upplever att vi nu har tagit steg till att bromsa och förändra. Det är långt ifrån klart, men vi har en handlingsplan där iallafall som vi har presenterat för supportergrupperingarna, och som vi också kommer att kommunicera kring. Ur rent biljett- och årskortperspektiv påverkar det ekonomiskt så till vida att vi har så begränsad mängd biljetter och årskort att sälja på Norra, det ser vi bl.a. mot Sundsvall. Sen vill jag också säga att taket på Norra [årets årskortstak] på 3000, det är egentligen inte taget utifrån villkorstrappan. Det är också en fördom som många har. Det är inte baserat på åtgärdstrappan, utan det är baserat på att vi vill skapa en miljö på Norra där du tar ansvar för den inramningen som är där. Då har vi begränsat det till 3000 för att vi vet att det är kärnan så att säga. Det här beslutet fattades egentligen redan under våren, innan vi fick de här kraftiga neddragningarna på hösten. AIK började ju drabbas av de här extremt skiftande neddragningarna från sommaren och framåt under hösten, även om vi hade neddragningar under våren också. Jag minns inte om det var Mats Jonsson (Djurgårdens säkerhetsansvarige) eller Göran Rickmer (Hammarbys säkerhetsansvarige) som var med i 08 Fotboll eller 3-5-2, och som där nämnde att AIK drabbats av publikneddragningar i samtliga matcher 2019! Stämmer det? Sen 2016 skulle jag säga att vi har haft neddragningar. I varenda match? Ja. Vi är den enda klubben som har drabbats av åtgärdstrappan från start. Åtgärdstrappan fattades som beslut 2015-2016. Norra har egentligen i grunden kapacitet för 6700. Vi själva har sagt att vi klarar av att hantera 5500 och fortfarande kunna garantera ett tryggt och säkert evenemang, med tillräckligt god service, fria utrymningsvägar, osv, så det har vi satt som vårt eget max. Trots det har AIK tillåtits en grundkapacitet på 4500 i vanliga matcher och 4000 i derbyn i flera år, så vi har ju haft neddragningar från första början. Det som hände 2019 var att man ändrade tillämpningen av åtgärdstrappan från polisens håll, och då har AIK varit en av de klubbar som 2019 drabbats hårdast utifrån det också. Tittar man procentuellt sett på vår kapacitet så är det ett jättestort glapp mellan vad vi får tillåtelse att ta in och vad vi skulle kunna ta in. Som svar på din fråga genomsyrar det [polisens inskränkningar] nästan allt. I min roll som kommunikationsansvarig blir det dessutom en ännu större fråga därför att AIK behöver ta ställning. Konkretionen är att polisens tillämpning av åtgärdstrappan är fullständigt huvudlös. Allt annat åsidosatt så är den fullständigt verkningslös. Den har ingen effekt av det den vill uppnå, och den gör livet för oss som arrangör extremt svårt. Den är kontraproduktiv i vårt arbete att skapa trygga och säkra arrangemang. Så det är extremt frustrerande att arbeta under de premisserna.
Vi har fått in en medlemsfråga på detta tema. u/Baby_Bamba skriver såhär: ”Har funderat på det här med polisens vansinnesvåg [som Bamba kallar villkorstrappan] och dess påverkan på biljett- och årskortsförsäljningen. I somras fick vi lov att stänga ner Norra mot Tiraspol, både vi och Bajen hade matcher där kapaciteten i klackarna drogs ner till lägre än antalet biljetter som redan var sålda (och det med extremt kort varsel), och nu har oförutsägbarheten även drabbat antalet klackårskort som klubbarna kan erbjuda. Har AIK nån plan på vad man ska göra om kapaciteten dras ner på samma sätt igen (dvs. till lägre än antalet redan sålda)?” Nej, det har vi inte. Det är för att det skulle legitimera åtgärdstrappan som företeelse, och vi lägger allt vårt fokus på att förändra den tillämpningen. Hamnar vi i den situationen så kommer vi bli tvungna att lösa det, det vet vi. Men att lägga tid och kraft på att planera en sån sak skulle vara att ge upp.
 
På tal om medlemsfrågor har vi även fått in några från u/eyewoo, som undrar varför AIK inte kör puben under NA inför varje hemmamatch? Av kostnadsmässiga skäl, av logistiska skäl och av atmosfärskäl. För det första, ska vi köra det nåt annat än på sommaren, då behöver vi installera värmeväggar osv, vilket är kostsamt. Vi har inte riktigt den volymen på försäljning och atmosfär än så länge för att kunna motivera det. Sen handlar det också om att vi, som det är logistiskt just nu, bara kan göra det utifrån matcher som inte har ett stort bortafölje eller någon form av rivalitet i sitt bortafölje, för att bortaentrén är precis i anslutning. Så vi får titta på sin höjd på matcher som Örebro och Elfsborg. Norrköping går inte t.ex. Helsingborg är nästan gränsfall, utifrån att det blir krock i flöde så att säga. Men det är en logistisk fråga som man kan titta på naturligtvis. Men det är ju roligt att frågan kommer upp, för vi vill ju hitta den typen av samlingsplats också, och göra nånting av det. Historiskt inom AIK har vi experimenterat mycket. Inflytten till Nationalarenan har ju inte riktigt varit oproblematisk, så vi har behövt experimentera och testa mycket för att hitta rätt. Nu har vi nån form av devis som vi jobbar efter - att göra färre saker bättre. Så innan vi drar på och gör för mycket ska vi vara säkra på att vi dels klarar av att göra det vi redan gör, och dels att vi har både kapacitet och potential på det vi tar oss för att göra.
u/eyewoo efterfrågar även en tydligare ”AIK-fiering” i samband med våra hemmamatcher, och undrar varför det inte arrangeras mer aktiviteter på och kring NA förutom Gnagisland? Som exempel nämns öltält, flaggmålning, bås där supportergrupperna kan sälja souvenirer, representation från Den Svarta Massan, nåt podium där Radio Råsunda och andra artister kan köra live, souvenirstånd från AIK Shop, AIK-nätverket kan ges möjlighet att lyfta de engagerade företagen, några snabbmatstånd med käk till rimliga priser, osv. Utanför arenan menar han då? Ja, u/eyewoo såg framför sig att man verkligen känner av en stämning av AIK-match och hela Dalvägen är en AIK-gata, just för att det i princip bara är företagsbyggnader längs med den gatan och inte stör folk som bor i området. Låter som en dröm tycker jag spontant, men vi har inte kapacitet att klara av det med vår organisation. Det ironiska med det där är att om jag åker runt i Europa och tittar på klubbar, så ju mer publik du drar, desto mer växer din organisation, men desto mindre blir behovet av att skapa sånt, för publiken är där ändå. Så det finns ett moment 22 i det där. Anledningen till att u/eyewoo tog upp frågan var att atmosfären av matchdag var mycket starkare på Råsunda och har inte funnits på samma sätt sen flytten. Vi gör betydligt mer idag än vad vi gjorde på Råsunda, så atmosfären på matchdag på Råsunda handlade mer om Råsunda än det AIK:s organisation gjorde. Det han beskriver i frågan låter helt fantastiskt, men vi som organisation skulle helt ärligt inte ha kapacitet att klara av att göra det. Vi har inte de resurserna, och vi har inte ekonomin för att kunna tillsätta de resurserna, vilket gör att vi får jobba med de medel som står till buds. Sen var det flera delar av det han sa, aktivering från supportergrupperingar och Den Svarta Massan, det är ju inget som hindrar. Det med supportergrupperingar, Den Svarta Massan och nätverket, det skulle vi kunna ordna om initiativet kommer från någon annan. Men jag tror att ställer du frågan till supportergrupperingarna kommer de säga samma sak – ”Vi mäktar inte med” – för det är ett jättejobb att kunna ta hand om den där typen av aktiveringar, så vi måste jobba med de resurser vi har. Däremot ska jag svara att AIK-profilering och AIK-fiering inne i arenan, där riktar vi våra blickar, för där kan vi göra betydligt mer! Kan du säga något om vad ni har för tankar och idéer kring hur ni ska göra det? Det handlar om hur du ska känna att det är AIK. Det kan vara subtila saker. Jag tänker nu t.ex. (utan att du får något löfte, det här är som sagt bara på tankestadiet) att de betongfundament som är runtom är gråa. På läktare 3 finns t.ex. skynket, som för övrigt är ett annat sorgebarn! Det är jättedåligt. Det är ju bra så till vida att arenan inte känns tom, men du kanske menar akustikmässigt? Nej, jag menar att det är så fladdrigt. Det blir inte en stum avskärmning i den bemärkelsen, och det har sina orsaker. Det är ju inte de som arbetar på arenans fel på något sätt, utan det är tekniska utmaningar som gör att det inte funkar där, men vi behöver titta på det iallafall. Sen är det likt ett grått betongband runtom hela där [läktare 3, där skynket är fäst]. Det skulle man lätt kunna göra svartgult istället. Då tycker många att vi inte ska dra våra blickar till läktare 3, och det håller jag med om, men står du på Norra t.ex. så får du det i blickfånget. Om du tittar ut över arenarummet så får du det i blickfånget ändå. I biljettförsäljningen finns det ju avspärrningar t.ex. som vi behöver göra, tekniska avspärrningar, säkerhetsavspärrningar eller liknande, på vissa matcher. Där kan vi också göra AIK-brandat. Allt för att få det att kännas mer AIK. Sen får det inte bli plastigt. Det absolut bästa är om det kommer genuint från supporterrörelsen. Det behöver inte vara de organiserade grupperna. Jag tycker AIK-supportrar generellt som lyfter fram sin egen flagghängning t.ex., då kan AIK som organisation vara en katalysator för det. Vi hjälper er med att skapa den inramningen. För jag är lite motståndare också till att AIK ska pracka på en inramning på våra supportrar, för då blir det att jag ska diktera vad du tycker är en bra inramning för AIK, och det är inte riktigt rätt. En stor del av mitt arbete handlar ju snarare om att snappa upp såna signaler - Vad tycker supportrar skulle vara en bra inramning?
”Varför verkar det vara beslutat att mat/dryck/snacks och kioskservice måste fullständigt suga livsglädjen ur en på AIKs arena?” frågar u/eyewoo. Hahaha. Nej, det är ju naturligtvis inte beslutat så. Ja, vi har absolut en utmaning med att vårt kioskutbud, pris, logistik, ja hela upplevelsen av mat och dryck är inte hundraprocentig ska jag säga. En del kan man titta på den restauratör som driver kioskerna på arenan, en del kan man också titta tillbaka till oss som klubb och titta på hur vi kommunicerar kring var olika matutbud finns. Jag tycker att vi är dåliga i synk med att kommunicera det där. För att ta ett exempel möts man ibland av en stor kö, och när man kommer fram så är kaffet slut. Det är ju inte bra att det kan se ut så. Att då inte ha hittat en möjlighet där vi vet att kiosken på hörnet har kaffe kvar, och kunna berätta att det är 30 meter till kaffet innan du ställer dig i kön, där behöver vi hitta en synk. Eller rent utbudsmässigt. Folk säger att det är så dåligt utbud. Men då vet inte du att vi har en tex-mex-kiosk nere i sydvästra hörnet t.ex. som var precis det du sökte. Så det är dels en kommunikationsmiss från oss gentemot publiken tycker jag, dels samtal med arenarestauratören kring hur vi ska göra. Vi vill ju naturligtvis att de ska ha öppet så mycket som möjligt, så många kassor som möjligt hela tiden, med så mycket personal som möjligt, så långa tider som möjligt, så mycket varor som möjligt till så låga priser som möjligt. Men det blir svårt för dem att driva en affär på det, så våra intressen kan ibland skilja sig.
Som avslutning på medlemsfrågorna undrar u/eyewoo om AIK tänkt på att jobba mer med ambassadörskap i olika communities runtom Stockholm och erbjuda transportmöjligheter och eventuellt rabatterade biljetter? Jätte-mycket har vi tänkt på det, och vi har verkligen försökt att knäcka nöten i hur det ska gå! Vi gjorde ett försök i vintras som inte alls föll väl ut. Återigen, det hänger på människors engagemang, och jag känner ibland att vi som klubb inte kan ställa krav på AIK-supportrar att du ska göra det här. Antingen får vi då ta resurser härifrån, vilket då har en begränsning i ekonomi eller i befintlig personalstyrka så att vi inte bränner ut folk, eller så måste det komma självmant från människor. Återigen, då får vi vara katalysatorn för ambassadörskapet. Men jag är verkligen jätte-mån om att hitta ett bra, smidigt och enkelt sätt att få människor att vara ambassadörer för sin närregion! Tesen för mig är att fotboll handlar om gemenskap. Sen har vi olika målgrupper. Visst, vissa kommer till matchen för att se spelet 100%, struntar i atmosfären, struntar i allting annat, det är bara för att titta på sporten. Men jag tror att majoriteten av alla som går på AIK:s matcher gör det p.g.a. gemenskap. Det är ett bra sätt att hålla igång dina kontakter, eller som jag beskrev med mig, nånting som jag gör med min son som var väldigt viktigt. Det gör att om vi hittar den möjligheten för människor att kunna bygga sitt eget community där de bor så vore det fantastiskt för AIK. Jag vill verkligen sträcka ut en hand. Vi vill verkligen jobba med den här frågan. Det är en jätterelevant fråga.
 
Vi pratade tidigare om hur det stundande gruppspelet i Svenska Cupen ingår i årskortet. Denna vecka [läs förra veckan] har våra årskortsinnehavare haft exklusiv förtur på cupbiljetterna, vilket självklart kommer gälla även vid eventuellt slutspel. Var kan man få tag på cupbiljetter, eller ännu bättre – ett årskort? Ett eventuellt slutspel i Svenska Cupen kommer vi spela på Nationalarenan. Slutspelsmatcherna ingår inte i årskorten, men årskortsinnehavare kommer få förtur för att köpa biljetter till eventuellt slutspel. De här biljetterna [till gruppspelsmatcherna] har ju ingått i årskorten, och vi har ju ändå inte kunnat tillgodose alla årskortsinnehavare med biljett. Det är ju ett problem. Vad vi gjorde då var att vi lade till träningsmatcherna mot Karlstad och Västerås så att de också ingick i årskorten. Så i AIK:s årskort kunde du egentligen få tilldelat 19 matcher, men kapaciteten var begränsad. Det visste vi ju inte när vi släppte upp årskorten. Som svar på din fråga, när det gäller eventuellt slutspel i Svenska Cupen, då kommer årskortsinnehavare att få förtur för att köpa biljetter. Cupbiljetterna till gruppen är dock slut. Årskort köper du enklast på årskort.se eller i AIK Shop, medan biljetter till eventuellt slutspel köps på AIKbiljett.se.
Avslutningsvis, är det något annat du själv vill förmedla till alla Gnagare där ute? Det stora steget för att åter göra AIK till Sveriges största publiklag, som vi egentligen ska vara, handlar om att gå på matcher. Jag och hela AIK är ju väldigt ödmjuka för att det finns skäl till att du inte går på matcherna. Jag vill inte vara dömande på något sätt. Jag har själv varit i perioder då jag inte kan gå på matcher så mycket. Det är fullt förståeligt, så är det. Livet kommer emellan, så det är inga konstigheter. Men alla initiativ som gör att vi kan underlätta för människor att gå med på matcher, eller där supportrar själva (som i det här ambassadörfallet) har möjlighet att själva bidra till att fler går oftare på matcher, är en fantastisk gärning för AIK! Inte bara ekonomiskt för de biljetterna som säljs där, utan med devisen ”många bäckar små” kommer vi skapa en sådan inramning som gör att vi höjer vår lägstanivå så pass mycket att vi får ett självdrag i försäljningen. Det är väl uppmaningen. Om alla kan gå på 1-2 matcher mer per år än vad man gör (så vida du inte är en sån här som gör perfekta säsonger hela tiden så att säga) så är det otroligt mycket värt! Kan alla tänka på att försöka introducera AIK för 1-2 personer till under året nån gång så är det fantastiskt värt! Så jag vill verkligen sträcka ut handen - Hjälp oss som klubb att växa.
Tusen tack för alla svar och för din tid, Fredrik! Vi på AIK ser fram emot fler intervjuer med dig i framtiden! Grymt! Tack själv!
submitted by AIK-intervjuer to AIK [link] [comments]


2019.11.14 12:45 didtrowie Angående missbruk, verkligheten och allt det där

Jag skrev ett inlägg till en post angående att röka cannabis före skolan, och det blev så bra att jag vill dela det med er. Andra hälften av inlägget är allmängiltigt och handlar om vikten av att ändra sig själv för att ändra din tillvaro till en tillvaro du gillar, snarare än att använda droger för att fly från den.
Låt mig låta som en sån där tråkig vuxen;
Skolan ska i den bästa av världar vara ett ställe där du ges möjligheten och resurserna till att forma dig till den du vill vara, kunskapsmässigt men även som människa överlag. Man stöts och blöts och visst kan det vara jobbigt men det är också det som behövs för att växa som människa som kan ta steget ut i livet som en självständig individ med kapaciteten att realisera sig själv. Skolan ska inte vara en plats där man av någon anledning ska känna att man behöver röka cannabis före man går dit.
Självklart är det sällan så, inte minst efter som skolan är extremt dålig på att ge människor tilliten, redskapen och inspirationen till att efter egen vilja utveckla sig, snarare ska man formas i ett förutbestämt mönster och bli till en kugge i samhällsmaskineriet, och människor som tänker själv är något av det sämsta som samhällsmaskineriet behöver.
Jag gillar den australiska missbruksbehandlaren Jost Sauers syn på missbruk:
‘Drug users are just escaping reality’, is usually stated in an accusatory tone, as if there is something wrong with this. But reality, as most people experience it, is generally so ordinary that, in my opinion, there is something wrong if you don’t want to escape it.When the police catch runaway prisoners they never say to them, ‘Oh, you’re just trying to escape prison’. It is expected that you’d flee if you got the chance. But if you take drugs or indulge in any other activity to ‘escape reality’ everybody gets upset. I believe it is our duty to escape reality and seek an extraordinary life. How we do this should be the issue, not why. (...) It’s not actually the drugs you want, it’s the way they make you feel. Heightened sensory perception, the expansion of consciousness, overwhelmingly powerful feelings of bonding and love, are all experiences of your cosmic self; so what you really want is access to your cosmic self. Once I made this connection I added ‘cosmic’ back into my vocabulary, abandoned the idea of neutrality and, scandalously, began working with what drug users got right. Instead of following the old script – quit drugs or alcohol; engage in a daily battle against powerful urges; finally resign yourself to a half-life spent focused on what you got wrong, and what you will never have again – recovery became an opportunity to recapture heightened states and continue the journey of discovery. ‘Find your cosmic self,’became the new recovery goal.
https://livingnow.com.au/why-we-really-do-drugs/
Du bombas med krav från samhället, skola, vänner, familj och föräldrar. Du har olika typer av prägel från din uppväxt som skapat destruktiva mönster i dig. Verkligheten, samhället och världen i stort har ingenting att erbjuda som lockar. Människorna runt dig har trötta ögon och är oförmögna att ta tag i sina problem vilket i sin tur gör att deras frustration går ut över dig. Den framtidsdröm som erbjuds dig är att bli en löneslav med materiella fördelar men inga själsliga.
Det du behöver göra, och det här kan kännas överväldigande av goda anledningar, är att hitta din väg till att må bra. Du måste förstå att ingen människa har hittat lösningen på våra problem - då skulle vi inte ha dem - utan istället är det upp till oss, det är upp till dig, att komma upp med lösningar på problemen i ditt liv.
Världen som den ser ut idag är en sorglig plats, men att röka cannabis för att klara sig genom en skoldag är inte rätt sätt att fly från världen. Att fly från världen är som att fly från ett fängelse, alla ogenomtänkta försök misslyckas. Istället gäller det forma sig själv, ta emot det positiva som skolan och världen erbjuder för att bygga upp kompetens, frigör dig från den prägel i dig som skapar destruktiva mönster (vilket är en livstids arbete men det är möjligt), och se att även om världen som du ser den inte erbjuder en plats där du kan trivas, så är världen tillräckligt stor och fantastisk nog till att du med egna händer och hårt arbete kan skapa en plats där du trivs.
Det var allt.
submitted by didtrowie to swedents [link] [comments]


2019.11.11 22:27 Liftarguiden Sweddit Universalis (EU 4 MP) Säsong 20, Invadera polen med oss andra nu på söndag!

Nu när vintern nalkas och minusgraderna börjar krypa sig närmare, så är det ett perfekt tillfälle att sätta sig en mysig söndagskväll med andra människor och invadera varandras länder. Det spelar ingen roll om du just har suttit i ett slott med 102 andra nördar och dödat varandra eller bara slaviskt följt Paradox stream över eventet. Detta är ett spel med diplomati, ekonomi och allas favorit krig samt att här har du chansen att digitalt rädda Hong Kong. Därför ska just DU hänga med på vårt 20 säsongs jubileum och styra just din nation mot storhet eller missöde.
Vi är en grupp spelare som varje söndag spelar Europa Universalis och vi vill att du ska vara med. Vi har nu tagit oss till säsong 20. Vi alla spelar Europa Universalis på olika sätt och det finns inget rätt sätt att spela spelet.
Europa Universalis 4 är ett ”grand strategy game” där alla väljer ett land år 1444 och kämpar för sin överlevnad och storhet. Det EU4 som vi spelar brukar bli ganska seriöst där spelare vill överleva på kostnad av andra.
Jag skulle rekommendera att läsa en nybörjarguide för EU4 Mp
Jag rekommenderar även att läsa de regler som vi har här du kan även hitta information om vad servern heter och vad lösenordet är.
Du borde gå med i discord där vi inte bara sitter och planerar övertagandet av andra spelares land. Vi spelar även andra strategiska spel tillsammans när vi behöver en paus från allt planerande.
Discord
Hur funkar den här ”Sweddit Universalis” mer praktiskt?
Vi startar säsongen söndag den 17/11 kl 18.00 (nu på söndag alltså) se till att vara inne på både EU4 servern och Discord. Det bästa är om du är inne lite före kl 18.00 så om du sitter i discord 15 min före skulle det vara bra. Vi kommer starta prick kl 18.00 och om du inte är där och är redo finns det risk att någon annan tar ditt land. Vi brukar vanligtvis vara runt 80 spelare i starten och mot slutet är det 30-40 spelare kvar. Hoppas du överlever!
Varje söndag spelar vi från kl 18.00 till 22.00 fram till 1821. Om du inte kan vara med varje söndag rekommenderar jag att prata med någon och fråga om du kan spela en nation under någon annan eller möjligtvis en koloni till något mäktigt rike (missar man bara någon söndag under säsongen är det inga problem dock, då kan man freda sig eller försöka skaffa en ersättare för kvällen).
Vi spelar med en mod (relativt små förändringar). Du kommer behöva den för att kunna vara med och spela och det är din uppgift att se till så att det funkar när vi startar kl 18.00 så jag rekommenderar att du prövar så att allt fungerar innan. Finns guide på hur man fixar den på discorden och finns även massa hjälp att få där om det skulle krångla.
Länk till mod
Hur får jag ett land?
Skriva en lista på länder du vill spela som en kommentar till den här tråden och sen kommer vår lokalkändis ToGoodLooking lotta ut länder till alla. Du kan ändra vilket land du vill spela fram till på lördag kl 18. Då slutar ToGoodLooking uppdatera den här tråden och kommer sedan att dra fram den svarta hatten, starta sin stream och lotta ut länderna (en av säsongens höjdpunkter).
Exempel:
Jag CoolaKillen123 vill spela:
  1. England
  2. Morocco
  3. Songhai
  4. The Knights
  5. Madyas
  6. Ajuuraan
För mer information om regler och annat hör av er till någon av spelledarna:
Ailure
DonQu
Liftarguiden
Möller
NotTrulyEvil
Taz7777
ToGoodLooking
submitted by Liftarguiden to sweden [link] [comments]


2019.09.26 13:44 FragavadduvilliP3 Jag är emot gruvor - Fråga vad du vill i P3

Lisa är emot gruvor, för henne är miljö och människor viktigare. Så mycket viktigare att hon lägger en stor del av sitt liv på kampen. Hur ser hennes liv ut? Hur tänker hon att vi ska få material till mobiltelefoner, vindkraftverk och elbilar? Och vad skulle hända med alla arbetstillfällen? Hjälp oss ta reda på hur Lisa egentligen har tänkt. Ställ dina frågor här i tråden så tar vi upp det med henne ikväll, 19-21 i P3.
Man kan lyssna på programmet direkt i datorn här: https://sverigesradio.se/fragavadduvillip3
eller ratta in FM där våra frekvenser som hittas här: https://www.teracom.se/privat/radio/frekvenstabeller-radio/
Du kan skicka in frågor genom att skriva här, smsa in frågor live under programmet på nummer 722 50, skriv P3, gör ett mellanslag och ställ din fråga. Det går också att skicka in frågor på Instagram och Facebook.
Vill man vara anonym kan man skicka ett PM/DM på sociala medier eller maila in på [[email protected]](mailto:[email protected]) och skriva att man vill vara anonym.
Om tråden bryter mot reglerna får moderatorerna självklart ta bort den eller höra av sig om de har några synpunkter på vår närvaro på Reddit.
Vi hörs i etern /Redaktionen Fråga vad du vill i P3
submitted by FragavadduvilliP3 to sweden [link] [comments]


2019.09.13 15:42 TaoQingHsu ( Kapitel 4 ) En kort tala om Skriften av fyrtiotvå kapitlen Sagt av Buddha

Qing-dynastiets officiella heminredning, Taipei National Palace Museum, Taiwan

Medförfattare i tiden för Eastern Han Dynasty, Kina ( AD 25-200): Kasyapa Matanga och Zhu Falan (som översatte den här skriften från sanskrit till kinesiska.)
Översättare i modern tid (AD2018: Tao Qing Hsu (som översatte den nämnda skriften från kinesiska till engelska.)
Lärare och författare för att förklara den nämnda skriften: Tao Qing Hsu
Kapitel 4: Förstå godheten och ondskan på samma gång
Buddhaen sade: "För känsliga varelser finns tio saker som godhet och tio saker som onda. Vad är de tio sakerna? Tre gäller kroppen, fyra till munnen och tre till sinnet. Att döda, stjäla och onda könet gäller kroppen. Två tungor, illvilligt tal, lögn och frivolöst tal avser till mun. Avund, hat och infatuering avser sinnet. Sådana tio saker heter som tio onda gärningar när de inte följer den heliga vägen. Om sådana onda stoppas, kallas de som tio dygdiga gärningar. "
Som en människa med den fysiska och mentala kroppen kan vi göra det onda, och vi kan göra det bra.Oavsett det onda eller bra, kan vi välja vad vi vill göra. Det vi har valt är den grundläggande orsaken till att påverka resultatet av vårt liv.
Den osynliga Anden med högre visdom och dygd kallas den ljusa Anden, som verkligen finns i vårt dagliga liv, att vara bredvid eller bakom var och en, för att registrera den goda gärningen eller onda gärningen av var och en. Oavsett om vi är en kung eller en tiggare, är den ljusa andan alltid där med oss.
Tyvärr tror de flesta inte sådan sak, och några av dem ignorantly gör den onda sak utan skam. Jag berättar för dig en historia. Jag är djupt rörd av denna historia när jag har lärt Buddha i mer än tre år.
Det finns en Bhikkhu som flyttar med skrifterna utmed poolen i lotus i skogen. Han luktar doften av lotus, känns glad och gillar det väldigt mycket. Lotuspoolen Spirit säger till honom, "Varför överger du stolen med ren Zen under skogen, men stjäl doften av min lotus? All störning uppstår på grund av att aromen sätts fast. "
ser Bhikkhu en man som går in i lotusbassängen, väljer många lotusar och lämnar lotusbassängen efter att ha tramplat den. Lotuspoolen Anden håller tyst utan att prata.
Den Bhikkhu säger:”Den här personen har förstört din pool av lotus och tar dina blommor. Du säger ingenting. Jag går bara längs bassängen och skäller dig för att säga att jag stjäl din doft. "
Lotuspoolen Anden säger, "Den onda människan i världen är ofta i syndens smutsiga sönderfall, utan ren och utan hjärna. Jag pratar inte med honom. Du är en bra person med övningen av Zen. Men du har brutit din goda sak på grund av att du kopplar aromen. Det är därför jag skäller dig. Som en svart-smutsig sak på en ren vit tyg, så skulle folk se det. Evig person är sådan som svart bläck strös på svarta kläder, människor kan inte se det och vem skulle fråga det? "
Denna historia ger oss råd om att det är en bra sak och tur att någon skulle påminna oss om vår brist. Bara när någon bryr sig om oss, skulle det spendera sin tid och energi för att kritisera oss.
Det finns många människor som är ateister. Trots att de är ateister, betyder det inte att de skulle göra det onda. Tyvärr har några av de ateisterna gjort de onda sakerna, men de tror inte att de gör de onda sakerna, som att mobba andra. Skulle den ljusa Anden berätta för dem att de inte gör de onda sakerna? Som vi vet från den ovannämnda berättelsen, skulle det inte. Men jag berättar en hemlighet. På många sätt, såsom buddhismen, har den ljuga Ande lärt människor att inte göra de onda sakerna. Tyvärr tror vissa människor fortfarande inte på det.
Det står ett ordstäv: "Sätt ner slaktkniven och stå på marken för att bli Buddha." Det är att råda människor att inte göra döden och inte samla den onda karmaen. När du sätter ner tanken på att döda, skulle sinnet omvandlas till att vara hjärtat av Buddha omedelbart.
Jag berättar en historia om att stjäla. Denna berättelse imponerade på mig och rörde mig mycket.
Det fanns en buddhist munk som var mycket fattig och bodde i ett litet tempel på ett berg. Vid midnatt en dag slog en tjuv in i det här templet, tittade runt överallt och kunde inte hitta något värde. Slutligen var han tvungen att stela kläderna från den buddhistiska munken och tänkte sälja den för att få lite pengar. När han var beredd att gå ut, sprang han in i den buddhistiska munken.
Den buddhistiska munken hade sett sina kläder i tjuvens hand. Den buddhistiska munken visste att den här personen var en tjuv, och han kunde bli en tjuv på grund av vissa svårigheter i livet. Så han skällde inte honom. Tvärtom berättade han tyven att han var villig att ge kläderna till honom och berättade för honom att han inte stjäl hans kläder eftersom kläderna gavs av den buddhistiska munken.
Tyven var väldigt rörd och kände sig skam. Den buddhistiska munken tittade på tjuvens rygg att lämna. Sedan såg den buddhistiska munken på fullmånen och sa: "Jag hoppades verkligen ge den rena månet till honom samtidigt."
Efter några månader kom tjuven till templet och knäböjde framför buddhistmonkens ansikte, för att ångra sig sitt fel, be om att förlåtas av den buddhistiska munken och be om att den buddhistiska munken rekryterar honom som en lärjunge. Den buddhistiska munken hade känt sin uppriktighet och till sist accepterade sin ånger och gick med på att acceptera honom som sin lärjunge.
Ond könsbestämning är involverad i otukt, ovanliga sexuella handlingar, sexuella trakasserier, sexuella övergrepp och sexuellt våld. Att utvidga meningen med ondskan sex inbegriper homosexuell kärlek och det sexuella förhållandet utanför mannen och hustrun.
Homosexuell kärlek har redan funnits sedan antiken. I den kinesiska artikeln på antiken har det någonsin nämnts. I den moderna tiden är homosexuell kärlek alltid det kontroversiella sociala problemet. Enligt min kunskap från Buddhas skrifter, accepterar Buddha inte den homosexuella kärleken. Oavsett vi är den homosexuella kärleken eller inte, som inte hänger i kärleken och önskan är den rätta saken.
I buddhismens synpunkter, efter att ha dött att göra det onda könet, är retributionen av att göra det onda könet i djurvägen, till exempel att vara fågeln, grisen, kamel eller åsnan, inte på människans väg. Det betyder att djuren är dumma och okunniga, och de skulle få sällsynt chans att höra Buddhas lärdom.
"Två tungor" betyder att någon initierar något med avsikt för att alienera och förstöra harmoniseringsförhållandet mellan två personer eller en grupp av den onda anmärkningen och därigenom orsakar den misstänksamma mot varandra eller gruppens un-fred.
Det finns "skadligt tal" i vårt dagliga liv, som att mobba andra med ord eller att förbanna människor, vilket vi kan hitta det i Internet-samhället eller i svaret på nyheterna eller artiklarna på Internet. Vi kan också hitta något skadligt tal i tidningen eller i något inlägg på Youtube , som ligger i en särskild position, särskilt i politiskt medvetande eller politiskt syfte. I landets yttrandefrihet tolereras något skadligt tal, även om det inte är som skadligt tal.
Varför människor har det onda talet? Om vi ​​tänker på det djupt, kan vi konstatera att de som har det onda talet är den okunniga personen och självrädtan i åtanke. Faktum är att de är ynkliga och dumma. Men har vi funderat på hur vi hjälper dem att inte göra en sådan dum sak? Vet du? Några av dem är i hög utbildning och position och deras onda tal är mycket "elegant" och verkar mycket "rimligt". Vad en ynklig är att många människor som är i hög utbildning och position också övertalas av det onda talet . Denna typ av skada och katastrof till hela världen är mer än den personliga mobbningen.
Du vet att ondskan skulle återvända till evildoarna.
I kapitel 7 i detta skrifter sade Buddha: "Någon hörde att jag lydde Dao och sätta den stora välviljan i praktiken för att skälla Buddha. Buddhaen håller tystnad, svarar inte på honom, medan bestraffningen slutade och frågar: Om du tar en gåva till någon, som inte accepterar den, återgår gåvan till dig? "En lärjunge svarar:" Det skulle . "Buddhaen sa:" Idag skäller du mig, jag accepterar inte det. Du har katastrofer av dig själv för att låta dem återvända till dig! Såsom ett eko svarar på ett ljud följer en skugga en form, det kan slutligen inte undvikas och avgår. Var försiktig så att du inte gör ont. "
Du vet, vilken förvåning jag är att de som säger en lögn har högre utbildning och ställning, och deras motiv är att skydda sin egen personliga fördel i livet och i sin position. Ibland kan vi upptäcka att dessa personer som berättar en lögn inte skiljer sig från de fattiga som säger en lögn. Och vi har också funnit att dessa personer brukar falla ner dåligt från toppen av sitt goda liv och en bra karriär.
Enligt forskningen för den globala ledarens karaktär från den antika tiden till den moderna tiden är ärligheten av en bra ledare ärlig och inte att berätta en lögn. I Business kan vi konstatera att kvaliteten på miljardären chefen eller ledaren är ärlighet. Om de vågar lura kunden eller konsumenten, hur kan det vara möjligt för dem att vara miljarder? Så tänkandet och vår attityd skulle bestämma om vi är rika eller fattiga.
Vad betyder det frivolösa talet? För det mesta betyder det att någon talar om något utan att använda sin hjärna och innehållet i talat är ingen fördel för människors liv. Dessutom betyder det också att någon använder de ljuva orden eller retoriken för att lura eller locka människor för att uppnå sitt personliga syfte eller fördel.
Du vet att de flesta skulle möta det frivolösa talet minst en gång i hela livet. De lyckliga människorna skulle gå utan skada. Men många människor kan skadas i fysisk eller mental kropp, eller den förlorade i rikedom.
Då kanske vi har en fråga. Varför dessa människor vill göra det frivolösa talet? Det är också relaterat till följande tre onda gärningar och det giriga sinnet. Om människor beror på sinne av avundsjuka eller ha tred, kan de använda det frivolösa talet för att förstöra motparten. Om människor beror på sinnet av oförmåga eller giriga, kan de använda det frivolösa talet för att uppnå sitt personliga syfte eller fördel.
Nu, för att tänka på det, är vi de människor som gör det frivolösa talet eller de människor som skadas av det frivolösa talet? Du vet, oavsett vilken vi är, det är ynkligt. Men om vi är de människor som skadas av det frivolösa talet, låt oss vara starka i hjärtat nu, och förlåta de ynkliga människor som möjligt som möjligt.
Som nämnts skulle sinnet av avundsjuka, hat och förälskelse skada folket. Och till sist skulle katastrofen återvända till sig själv. Om sinne av avund är berättelsen om Snow White imponerad av mig.
Om sådana tio ondskan stoppas, kallas de som tio dygdiga gärningar. I buddhismen skulle de tio onda göra de onda karma och gå till helvetets väg, hungrig spöke och djur efter att ha dött. Att sluta göra de tio onda skulle samla den goda karma och gå till himlen efter att ha dött. Som vi vet finns det retribution i nuvarande liv. Självklart finns det gott återbetalning i nuvarande liv om vi samlar in den goda karmaen. English: (Chapter 4) A Brief Talk about The Scripture of Forty-Two Chapters Said by Buddha
Om du tycker att den här artikeln är bra för människor, var god och dela den med dina vänner.
Med ditt stöd och donation skulle det göra världen bättre.
https://sweden-bvlwu.blogspot.com/2018/12/kapitel-4-en-kort-tala-om-skriften-av.html
submitted by TaoQingHsu to u/TaoQingHsu [link] [comments]


2019.08.09 00:39 akejavel Anarkisttrąff I Västerbotten 6-8 september

ANARKISTTRÄFF I VÄSTERBOTTEN
Helgen den 6e till 8e september blir det en anarkistträff i Ånäset!
Syftet med träffen är i första hand är att knyta kontakt med andra
intressanta människor. Träffen är för de med anarkistiska/frihetliga och
antikapitalistiska värderingar eller den som är intresserad av
anarkistisk ideologi, praktik och rörelse.
Träffen är inte anarkistseparatistisk vilket innebär att även om du inte
är anarkist så får du gärna komma ändå.
Vad vi vill göra och prata om kommer vi fram till tillsammans!
Har du förslag på en punkt du skulle vilja hålla i? Eller något du
skulle vilja se händer? Skicka gärna med de då du anmäler dig.
Folk får gärna anlända på fredag-eftermiddag för middag och
mingel. Lördag samt söndag-förmiddag kör vi samtal blandat med praktiska
workshops.
ANMÄLAN
Anmäl dig till [[email protected]](mailto:[email protected])
Skriv hur många ni är och hur länge ni vill delta.
Skriv gärna med önskemål (om du har) om punkter och diskussionsämnen och
om du kan hålla i någon punkt.
Om du vill äta den gemensamma maten och om du har några allergier.
Om du behöver sovplats och om du då har några särskilda behov/önskemål.
MAT
Det kommer lagas både frukost, lunch och middag på plats. Jag sätter en
avgift på 100 kronor för mat hela helgen, vill du betala mer eller
mindre spelar det ingen roll. Maten kommer vara vegansk och vi kommer
försöka ta hänsyn till allergier, vi säger till om vi inte kan ta hänsyn
till just din allergi.
Vill du laga annan mat kan du göra det
innan eller efter den gemensamma maten lagas, alternativt på gasolkök
som jag kan låna ut.
Vill du laga kött eller
mejerimat hänvisas du till gården (ute) för tillagningen.
BOSTAD
Vi har massa golvplats och tre soffor. Vi har även plats
för tält på gården eller bilplats om du vill sova i din egen
bil/husvagn.
Det finns några tält för utlåning samt några sovsäckar, tyvärr väldigt
begränsat med liggunderlag. Det finns även rum att stänga för
om en behöver sova mer privat.
I VÅR BOSTAD BOR DET PÄLSDJUR. Vi kommer försöka hitta djurvakter för
helgen men trots det är vårt hem fullt i hår så vi kan tyvärr inte
garantera en pälsallergi-vänlig miljö.
Vårt hem är ganska kallt så det är smart att ta med
tjocktröja och tjocksockar eller tofflor.
ALKOHOL OCH DROGER
Vårt hem är strikt nyktert och drogfritt (receptbelagda mediciner ej
inkluderat). Brukar någon och vi märker det får den inte sova eller vara
med på träffen hos oss.
Sprid gärna vidare!
Anmäl dig till [[email protected]](mailto:[email protected])
Efter anmälan får du mer specifik info om plats!
VI SES !!!!!!!!!
submitted by akejavel to arbetarrorelsen [link] [comments]


2019.07.14 11:40 pehrs En liten guide i 10 steg för att må riktigt riktigt dåligt

Känner du att du börjar må lite bra så här i sommartider? Att livet känns lite lättare än vanligt? Oroa dig inte, du har nog bara råkat få lite endorfiner i onödan. Det är lätt hänt på sommaren. Därför kommer här en guide i 10 steg till hur du säkerställer att du blir passiviserad och mår riktigt riktigt dåligt lagom till att hösten och mörkret smyger in.

Steg 1: Minimera fysisk aktivitet
Se till att du rör dig så absolut lite som möjligt. Bästa är om du kan hålla dig till din säng. Sov, ät, arbeta och ha din fritid i sängen. Fysisk aktivitet triggar igång belöningssystemet i hjärnan. Så lite som 5 minuters promenad ökar välbefinnande i upp till ett dygn. Uber Eat finns för att du skall slippa det.

Steg 2: Sov som en skiftarbetare
Se till att förskjuta sömnen flera timmar varje natt. Bäst är om du kan sova över stora delar av dygnets ljusa timmar, och vara aktiv på natten, för då får du också möjlighet att slåss med hormonet melatonin som försöker synka din sömn till dygnet. Störd sömn leder till en stor mängd hälsoproblem, och tröttheten hindrar dig effektivt från att göra saker.

Steg 3: Ta inte hand om din kropp
Ät bara mat med stora mängder socker och fett, helst snabbmat eller frysmat. Anpassa inte maten efter din fysiska aktivitet. Undvik grönsaker och frukt. Genom att inte vara fysisk aktiv, sova på udda tidpunkter, och äta obalanserat, så kommer du få hälsoproblem. Se till att de inte behandlas. Låt mindre krämpor vara en ursäkt för att undvika allt.

Steg 4: Gör dig av med dina vänner
Ställ extremt höga krav på dina vänner och släktingar. Se till att alla relationer enbart sker på dina villkor. Om någon bjuder på något, ställ krav. Bjud aldrig själv på något, utan att ha säkerställt att du får saker i gengäld. Detta kommer effektivt slå sönder relationer som skulle kunna ge dig stöd. Skaffa absolut inte en hobby som ger naturlig kontakt med andra likasinnade. Pojk- eller Flickvän skall vara minst fotomodell, miljonär och kärnfysiker för ett ens komma på tal.

Steg 5: Bygg ditt liv kring konstant uppkoppling
Tillbringa 100% av din vakna tid med någon form av uppkopplad enhet. Se till att du har push-notiser på allt. Om det inte plingar flera gånger i minuten så missar du just nu något. Prioritera ALLTID att undersöka varje gång något händer på nätet. Detta kommer avbryta alla andra aktiviteter, och hindrar dig från att nå någon form av flöde (en. "flow") i det du gör.

Steg 6: Fokusera på konflikter
Konflikter är ett utmärkt sätt att bygga upp stresshormoner. Så skaffa dig konflikter, och fokusera på dem in i absurdum. Konflikter på nätet är utmärkta, särskilt politik finns det alltid någon du kan ha en konflikt med, men bäst är meningslösa konflikter med människor omkring dig. Var upprörd över att grannens barn leker på gräsmattan så att det stör din sömn kl 4 på eftermiddagen, men gör inte något åt det. Låt konflikten ligga och gnaga så länge som möjligt. Skriv arga brev till kommunen om utformningen av lyktstolparna. Fokusera den energi du har på detta.

Steg 7: Ha oordning omkring dig
Har du följt de första sex stegen så mår du nog ganska dåligt, men det är viktigt att säkerställa att du inte kommer ur situationen. Ett bra sätt att göra det är att ha ordentlig oordning omkring dig. Gör det svårt att göra någonting över huvud taget. Se till att all aktivitet i hemmet kräver att du börjar med timmar av städning. Se till att alla papper är i en röra, så att du inte kan hitta det du behöver. Ha inte telefonnummer eller kontakter samlade. Ha inte en kalender där du kan anteckna viktiga datum. Genom en ordentlig röra så blir du lätt helt passiviserad och kan undvika att göra saker som riskerar att få dig må bättre.

Steg 8: Sätt orealistiska mål
Varje gång du känner att du vill göra något åt din situation, sätt orealistiska mål. Det skall inte vara "Jag skall ringa min pappa idag och prata en stund", utan "jag skall ringa alla mina kompisar från gymnasiet och grundskolan". Det skall inte vara "Jag skall städa toaletten" utan "Jag skall städa hela lägenheten, sortera alla papper, springa 10 km och sedan aldrig mer stöka till det". Genom att sätta orealistiska mål så kan du säkerställa att du misslyckas.

Steg 9: Fokusera på hur dåligt du mår
Älta hur dåligt du mår. Se det hela som en obotlig sjukdom som har drabbat dig, och du inte kan göra något åt. Anta att alla andra människor alltid är framgångsrika, lyckliga och mår bra. Ha alltid hur dåligt du mår, både psykisk och fysiskt, som en ursäkt för att inte göra saker. Ju mer du kan passivera dig själv, desto bättre.

Steg 10: Sök aldrig hjälp
När du väl har tagit dig hela vägen till botten, se till att inte söka hjälp. Ta absolut inte hjälp av någon att städa upp ditt hem. Ta inte kontakt med en läkare för att reda ut dina hälsoproblem. Försök inte knyta an till vänner och släktingar. Det kan trotts allt vara vägar ut ur situationen. Ensam är stark!

Edit: Detta hittade jag när jag gick igenom lite gamla anteckningar från en föreläsning. Basen är Randy Pattersons bok "How to be Miserable: 40 Strategies You Already Use". CGP Grey har, som några påpekat, gjort en bra video av samma material, som förklarar det mycket bättre än jag gör. Inget av det är särskilt revolutionerande, det är sådant man lär sig i en grundkurs i psykologi. Men förhoppningsvis hjälper det någon.
submitted by pehrs to sweden [link] [comments]


2019.05.26 19:44 Coffeh Sweddits EU-valvaka 2019!

Vid det här laget bör du redan ha röstat; men du hinner fortfarande!

Vallokalerna stänger 21:00.

Det land som stänger sina vallokaler sist är Italien, vid 23:00 därför kommer vi inte kunna få officiela resultat förän dess. De kan du hitta här
https://www.valresultat.eu
https://data.val.se/val/ep2019/prelresultat/E/rike/index.html
Vi har även våran egen VALU som discord-gänget dragit igång https://www.strawpoll.me/18056006/
Vill ni titta på en valvaka så kan ni välja SVT's som börjar 20:00
Eller TV4's som börjar 22:10 fast redan verkar ha börjat sända nåt inför-prat på webben.
Vi har även en Discord-server där man kan diskutera politik i real-tid.
Det kommer förmodligen vara ett stort flöde av inlägg så ni får jättegärna rapportera olämpligt innehåll som vi missar. Sist men inte minst: i trådarna ska alla hålla god ton; människor är inte idioter för att de inte delar din åsikt.
submitted by Coffeh to sweden [link] [comments]


2019.04.23 19:11 gothrian Ett konservativt argument för abort

Med den avancerade teknologin som vi har utvecklat så har abortfrågan tagits upp på nytt.
Och jag ser konservativa argument för att göra ändringar inom abort från SD, det finns även vissa som vill avskaffa abort utifrån ett konservativt perspektiv.
Argumenten baseras på att liv är heligt och har suveränitet och det argumenteras att liv börjar vid befruktning.
Och att det är från en moralisk ståndpunkt fel att ta ifrån potentialen som det livet innebär.
”Alla ska ha chansen för att skapa sig själv”
Från ett konservativt perspektiv på en nationell och ekonomisk nivå så uppmuntras även att människor får många barn, detta är för att välfärden och samhället är uppbyggt utav ett system som kräver att det är en konstant ökad tillväxt i befolkningen.
Detta sägs aldrig, men det är underliggande i retoriken om man är en konservativ tänkare.
Sen vet vi alla vad religion anser om abort.. tydligen.
Jag vill bryta tystnaden här från den konservativa sidan som är för abort.
Jag vill bemöta dessa argument på just ett konservativt sätt.
Jag tänker börja med en hård sanning: Liv har ett begränsat värde. Och liv måste ha ett begränsat värde för att det ska vara meningsfullt.
Vad innebär det? Vad betyder det?
Vi dör. Det är så enkelt att vi har ett tak, en gräns för hur länge vi kommer att leva.
Det vi gör när vi diskuterar abort är ifall vi har ett golv, ifall vi har en rot, en början. Och vart den börjar.
Om vi skulle hitta ett nyligen befruktat ägg på mars. Så skulle vi ha hittat liv i rymden, det skulle vara stora nyheter. Så det är sant att vid befruktning så är det liv.
Men så är även om vi skulle hitta en spermie på mars. Betyder det att liv startar i pungen?
Vi kan gå hur långt du vill gå med det argumentet: det var moraliskt rätt att din farfars far inte tog den där runken för 200 år sedan, utan sparade säden för sin fru, som eventuellt ledde till att du sitter och läser det här.
Så är det omoraliskt med abort? Att släcka liv? Jag tänker på riktigt citera bibeln här för ett ”för-abort” argument: Matthew 12:11-12
”If any of you has a sheep and it falls into a pit on the Sabbath, will you not take hold of it and lift it out?” ”How much more valuable is a person than a sheep! Therefore it is lawful to do good on the Sabbath.”
Nu den här versen har mer djup från ett psykologiskt och psykoanalytiskt perspektiv än vad som faktiskt behövs.
För du kan, om du väljer att göra en moralisk tolkning utav det här säga att Liv är så värdefullt att du har tillåtelse att trotsa guds vilja, så länge du känner till guds vilja och gör det försiktigt och respektfullt.
Som en läkare, exempelvis. Som räddar liv som annars skulle ha gått förlorade.
Men detsamma gäller motsatsen: Du får trotsa guds vilja, så länge du känner till den och gör det försiktigt och respektfullt.
Det var därför man hade ceremonier när man exempelvis slaktade djur, för liv är heligt.
Jag tog just ett citat från bibeln just för att det är grunden till vår västerländska civilisation, vart vi får våra värderingar ifrån, tänkandet där saker inte är svart eller vitt, utan det finns nyanser, det finns spelrum om man är vis, respektfull och ödmjuk.
Är det att göra gott, att göra abort? Det är individuellt.
Om du trampar på en myra. Är du ond då? Vad sägs om du ser en myra på andra sidan vägen och du väljer att gå över gatan enbart för att du ska trampa på den?
Precis.
Frågor man ställer sig om man funderar på att göra en abort är: ”Kan jag se till att det här barnet får ett bättre liv än mig?” ”Är jag redo att åta mig det här ansvaret av ett annat liv?”
Vem är du att diktera vad som är bra för barnet, om inte ens modern anser att det är bra för barnet att leva?
Kom på 10 saker som är värre än att dö. Saker eller situationer där du hellre dör istället för att uppleva det.
Det gick ganska snabbt, eller hur? Det finns många saker som är värre än att dö, och ändå så genomlider människor det dagligen. Av rädslan av döden. Men dem önskar att någon annan avslutar livet åt dem.
Skulle du vilja utsätta någon annan för dessa 10 saker som du just kommit på? Ett oönskat barn som har det ödet att den kommer växa upp i den misären?
Det är den spirituella sidan utav argumentet.
Men det räcker inte. Vi kan inte göra samhällsförändringar baserat på moral och spiritualitet, vi måste gå till naturen Darwinism och vara pragmatiska.
Förr så dödade vi barn efter de föddes om dem hade defekter. Varför gjorde vi det?
Dels på grund av spirituella argument, såsom dem ovan.
Men det är även så att bördor hämnar tillväxt i djurriket. Och vi är djur.
Vi dödar inte längre barn, och det är bra! Det är ett jävla mirakel att vi kan ta hand om fler, och även göra många av dem med defekter till produktiva människor med ett syfte!
Förstår du, hur stort det är att vi kan göra det?
Men det ÄR inte vishet och det är inte smart att ta på sig för många bördor, speciellt inte för många av andras bördor.
Både på ett individuellt plan, på en samhällsnivå eller på en nationell eller global nivå.
Vi lever inte i en utopi, våra resurser är inte obegränsade och det kan låta hårt och det kan låta kallt. Men om man anser att ens ofödda barn kommer ha ett sämre liv än sig själv. Om man anser att livet inte kommer ge barnet mening och mer onödigt lidande. För en mors lidande är ett barns lidande, och vise versa.
Så är det moraliskt och rätt med en Abort, både från den spirituella sida och även för samhället, som slipper bördan av barnet, och barnet slipper bördan av livet.
Att livet har ett begränsat värde är vad som ger det mening.
Värdera luft. Nu.
Luft har oändligt värde, och därför inget värde. Luft får bara ett värde för oss om det begränsas.
För vi vet att vi behöver luft för att leva, men ingen är villig att betala eller uppoffra någonting för det förrän det börjar ta slut.
Så vi behöver definiera värdet av livet. Och då måste vi värdera det utefter potentialen som livet ger.
Väldigt, väldigt försiktigt, väldigt ödmjukt och med den absolut största respekten för liv.
För liv är heligt.
Argumentet av att alla har rätt till liv. Är att göra det obegränsat, och gör det till att det inte har något värde och utan syfte eller mening.
Morgondagen är inte garanterad. Morgondagen är inte ett löfte som vi alltid kan hålla. Det är den andra hårda sanningen.
Potentialen för liv har ökat. Vi dödar inte nyfödda barn längre med defekter.
Men potentialen för ett meningsfullt liv ska alltid gå före värdet av liv. Även om det går hand i hand. Så är det i den ordningen som leder till välfärd, välmående och utveckling i vårat samhälle.
submitted by gothrian to svenskpolitik [link] [comments]


2019.04.18 13:42 FragavadduvilliP3 Jag är troféjägare - Fråga vad du vill i P3

Glad påsk, Reddit!
Vårt påskägg till er är en frågestund med troféjägaren Rolf, ikväll klockan 19-21 i P3.
Rolf åker världen runt för att skjuta isbjörnar, elefanter, lejon och bergsgetter därför att han tycker att det är utmanande och dessutom gör nytta för människor och djur. Väl hemma hänger han upp en bit av djuret i sitt troférum. Han tycker att det är vackert och visar gärna upp det för andra emellanåt. Sedan 2001 har Rolf kunnat jobba med sin hobby genom att sälja troféjakts-resor till andra. Vart åker dom, hur mycket måste troféjägare betala per skalle och på vems bekostnad? Hur rättfärdigar Rolf den kritiserade nöjesjakten på exotiska djur och vad är det för något de skjuter egentligen och med vad för slags vapen? Allt det här kan du fråga honom om ikväll.
Man kan lyssna på programmet direkt i datorn här: https://sverigesradio.se/fragavadduvillip3
eller ratta in FM där våra frekvenser som hittas här: https://www.teracom.se/privat/radio/frekvenstabeller-radio/
Du kan skicka in frågor genom att skriva här, smsa in frågor live under programmet på nummer 722 50, skriv P3, gör ett mellanslag och ställ din fråga. Det går också att skicka in frågor på Instagram och Facebook.
Vill man vara anonym kan man skicka ett PM/DM på sociala medier eller maila in på [[email protected]](mailto:[email protected]) och skriva att man vill vara anonym.
Om tråden bryter mot reglerna får moderatorerna självklart ta bort den eller höra av sig om de har några synpunkter på vår närvaro på Reddit.
Vi hörs i etern /Redaktionen Fråga vad du vill i P3
submitted by FragavadduvilliP3 to sweden [link] [comments]


2019.03.07 13:09 FragavadduvilliP3 Jag använder civil olydnad - Fråga vad du vill i P3

Hej Reddit, Klockan 19:00-21:00 är det återigen dags för Fråga vad du vill i P3. Ikväll gästas programmet av Martin som ägnat större delen av sitt liv åt civil olydnad för att samhället ska freda djur och människor från död och krig. Han har brutit sig in på bland annat Bofors och SAAB för att förstöra vapen/stridsplan. Han har tagit kalkoner, kycklingar och andra djur från gårdar i syfte att befria dem. Han är dömd och har suttit inne ett par gånger för sin aktivism och lever på existensminimum. Är hans argument så svaga att han känner att han måste ta till mer drastiska metoder i kampen för sin övertygelse om att alla är lika mycket värda, djur som människor? Hur har han tänkt att Sverige ska försvara sig utan vapen och med vilka medel ska världen stoppa terrorister? Fråga honom vad du vill ikväll klockan 19:00-21:00 i P3.
Man kan lyssna på programmet direkt i datorn här: https://sverigesradio.se/fragavadduvillip3
eller ratta in FM där våra frekvenser som hittas här: https://www.teracom.se/privat/radio/frekvenstabeller-radio/
Du kan skicka in frågor genom att skriva här, smsa in frågor live under programmet på nummer 722 50, skriv P3, gör ett mellanslag och ställ din fråga. Det går också att skicka in frågor på Instagram och Facebook.
Vill man vara anonym kan man skicka ett PM/DM på sociala medier eller maila in på [[email protected]](mailto:[email protected]) och skriva att man vill vara anonym.
Om tråden bryter mot reglerna får moderatorerna självklart ta bort den eller höra av sig om de har några synpunkter på vår närvaro på Reddit.
Vi hörs i etern /Redaktionen Fråga vad du vill i P3
submitted by FragavadduvilliP3 to sweden [link] [comments]